11 разлога зашто не можете да престанете да размишљате о њему (+ како)

Који Филм Да Видите?
 

Сви знамо тај осећај да једноставно не можемо престати да размишљамо о момку.



Они вам испуњавају мисли цео дан, сваки дан, од тренутка када се ујутро пробудите до тренутка када утонете у сан.

То може бити прилично незгодно, зар не?



На крају, ако не можете да престанете да размишљате о њему, можда ће бити тешко задржати главу у игри.

То вас може учинити заборавним и значи да започињете занемаривање посла, пријатеља и породице.

То може значити да сте стално ометани и искључени од онога што покушавате да урадите.

Али ако сте овде и читате ово, вероватно нисте сигурни шта је то што га је натерало да вам се читав дан врти у глави и тражите објашњење.

И вероватно желите да учините нешто да спречите да тако често или уопште размишљате о њему.

Наставите да се померате како бисте сазнали који је разлог ваше тренутне опсесије тим момком и како то ублажити или једном заувек зауставити.

11 разлога зашто стално размишљате о њему.

1. Заљубљени сте

Кренимо са овим, јер је то најједноставније објашњење свих њих. Можда сте само заљубљени у њега.

Можда се ствари између вас добро одвијају и ви мислите, или знате, да вам он узвраћа љубав. Или је, нажалост, ваша љубав неузвраћена. У сваком случају, ако вам је заглавио у глави, то би могла бити љубав.

Када се први пут заљубимо, наши хормони више него помало полуде. Добијете допамин сваки пут кад га видите, чујете се или се једноставно сетите шта вам је рекао синоћ.

Бити у првим мукама љубави може бити свеобухватно и значи да се једноставно не можете фокусирати на било шта друго.

вве пета и лице навршавају 2018

2. Заљубљени сте.

У реду, па можда то и није толико озбиљно као љубав. Не морамо бити заљубљени у момка да бисмо о њему размишљали 24/7. То би можда више личило на заљубљеност.

Можда га сањате, иако знате да ствари између вас никада не би могле да функционишу и заправо га не схватате озбиљно.

Он је у средишту ваших мисли, али дубоко у себи знате да тамо нема дубоке везе.

како не бити разочарање

3. Жудиш за њим.

Све ово може бити само због секса.

Можда сте имали секс са њим и не можете престати да размишљате о поновном зближавању с њим, или вам се једноставно стварно свиђа и непрестано покушавате да замислите како би то било.

То се може догодити чак и ако вам се заиста не свиђа његова личност и знате да између вас никада не може бити ништа.

Можда ће вам заиста ићи на живце, или ћете га сматрати безобразним или мрзити његову политику. Али постоји нешто у начину на који он изгледа или се креће, што заиста чини за вас.

4. Уопште пожудите.

Можда није нешто посебно у вези овог типа због чега пожелите да га пожудите.

Може бити да се уопште осећате превртљиво из свих разлога и да је овај тип управо онај који вам је запео за око (или машту!)

5. Бавите се ескапизмом.

Романтика је велика дистракција. Маштање о романтичном покушају био је начин да се људи препусте мало ескапизма од почетка времена.

Дакле, можда чињеница да не можете престати да размишљате о њему заправо нема толико везе са њим.

Можда се оно што се овде заиста догађа јесте да постоје неке ствари са којима треба да се позабавиш у свом личном или професионалном животу и покушаваш да избегнеш суочавање с њима пунећи мисли мислима о овом типу.

Можда вам је само помало досадно како вам је живот тренутно, а мисли о њему су ескапизам за којим жудите.

6. Идеализирате га.

Можда све ово време проводите у сну о момку који заправо не постоји. Можда узима све ваше мисли јер сте га тотално идеализирали.

Можда је сјајан момак у стварном животу, али можда није толико о чему треба писати кући. Можда сте га срели само неколико пута или сте само једном разговарали у локалном кафићу.

Али у вашем уму сте га толико изградили да се сада чини као да је савршен момак. Заправо не знате толико о њему, али уверили сте се да би он био смешан, љубазан, брижан, одзиван, био би сјајан отац ...

Дакле, постајете помало опседнути представом о њему, али не знате колико је та идеја заправо тачна.

7. Сањате о хипотетичкој будућности, не фокусирајући се на садашњост.

Чињеница да не можете престати да размишљате о њему можда зависи од вашег усредсређивања на то како би могла изгледати будућност ако би се ствари између вас успеле.

Сањате о томе какав би могао бити живот неколико година уназад, а не да ли будете реални да ли би ствари заиста могле тренутно да функционишу међу вама.

8. Збуњени сте знацима које вам даје.

Можда вам глава није пуна срећних снова о њему и потенцијалне будућности. Можда не можете престати да размишљате о њему јер сте забринути како се он понаша према вама или где заиста стојите.

Дува топло и хладно , а ви сво време покушавате да анализирате његове коментаре или прочитате његов говор тела, покушавајући да схватите шта му се догађа у глави.

9. Осећате се несигурно.

Можда га виђате већ неко време, али он није пружајући вам потребну сигурност .

Можда се осећате као да бисте могли развити нека озбиљна осећања према овом момку, али не можете се само опустити и кренути у ток, јер нисте сигурни како се осећа према вама.

Или се можда само осећате несигурно уопште и фокусирање мисли на овог типа је врста тактике избегавања, тако да не морате да се бавите несигурностима.

10. Вагате за и против.

Овај момак вам је можда стално на уму јер покушавате да откријете да ли је заиста вредан тога.

Нисте сасвим сигурни како се осећате према њему или да ли би ваша веза успела.

Све своје време проводите покушавајући да схватите да ли бисте овој вези требали пружити прилику.

не свиђа ми се где ово води

11. Јасно је рекао да између вас нема будућности.

Ми људи можемо бити прилично перверзна створења и имамо ужасну навику да желимо управо оно што не можемо имати.

Може бити да сада не можете престати да размишљате о њему јер је окончао ствари с вама или је постало прилично јасно да с вама не види будућност.

Можда вам се заиста свидео или вам заправо није толико сметало, али сада је пресекао ствари, он је једина ствар о којој можете размишљати.

8 начина да престанете да размишљате о њему.

Не може даље овако. Каква год да је ситуација између вас и овог типа, једноставно не можете провести толико времена размишљајући о њему. Не радите тачно ништа.

Али како га можете избацити из главе? У ствари је то ствар ваше воље, али ево неколико савета који ће вам помоћи да мање размишљате о њему, а више о другим стварима.

1. Извадите то - разговарајте са неким коме верујете.

Без обзира на разлог због којег је ваша глава пуна овог типа, увек је корисно да то вокализујете. Разговарајте са неким коме верујете о томе шта мислите и зашто.

Помоћи ће вам да боље разумете своје мисли и схватите како се заиста осећате.

А понекад, изговарајући своје мисли наглас, избаците их из главе и ваш ум постане много тиши.

Аддисон Рае нето вредност 2021

2. Поштено разговарајте с њим.

Ово неће бити добра идеја у свим ситуацијама, али ако сте вас двоје неко време и због његовог понашања осећате се несигурно, немојте се бојати бити искрени с њим у вези с тим и обавестите га треба вам неко уверење.

Ако вам то не може дати, онда вероватно није вредан вашег времена.

3. Будите строги према коришћењу телефона.

Ако сте вас двоје у сталном контакту, није ни чудо што не можете престати толико размишљати о њему. Дакле, будите строги према себи. Склоните телефон кад сте на послу.

Развијте јутарњу рутину која не укључује одмах укључивање телефона да бисте видели да ли вам је послао поруку и дали си мало времена без екрана пре спавања.

Преузимање контроле над тим када сте у контакту с њим, а када нисте, помоћи ће вам да преузмете контролу и над својим мислима.

4. Буди заузет.

Нерадне руке чине беспослене умове. Ако желите да га држите ван главе, морате бити заузети.

Баците се на посао и увече и викендом правите планове са пријатељима и породицом.

5. Напуните мозак занимљивим стварима.

Шансе су да бисте то могли учинити с мало интелектуалне стимулације. Дакле, ако желите да престанете да размишљате о њему, побрините се да имате друге ствари којима бисте заокупљали мозак.

Читајте књиге или слушајте подкастове када сте на путу за посао или слушајте аудио књигу када сте на вежбању. Пријавите се за курс, било лично или на мрежи. Почните да учите језик. Гледајте документарце.

Напуните мозак стварима које вас искрено занимају.

6. Запамтите, он није једина риба у мору.

Ако сте се вас двоје сложили да сте ексклузивни, онда ово није пут напред.

места на која можете отићи када вам је досадно са пријатељем

Али ако вас ствари још увек нису толико одмакле, мисли о њему вас још увек спуштају, тада подсетник да вани има много других мушкараца може бити управо оно што вам треба.

Само мало пажње - или чак одлазак на састанак - други момак би вам могао дати то повећање самопоуздања које треба да вам покаже да, чак и ако ствари с њим не функционишу, то није крај света .

То би требало да значи да сте у стању да се опустите и престанете толико да размишљате о њему.

7. Немојте бити фрустрирани собом.

Ум је зезнута ствар, а контролисање мисли је тешко (медитација вам овде може бити најбољи пријатељ).

Дакле, важно је да се не фрустрирате сами собом ако не успете да одагнате све мисли о њему онолико брзо колико желите.

Не борите се против својих мисли, јер ће вам се вратити само 10 пута. Прихватите их, анализирајте их укратко, пустите их да иду даље и препознајте да вас не дефинишу.

8. Дајте му времена.

Знам да то може деловати досадно, али време може учинити чуда.

Дакле, запамтите да само зато што је овај момак тренутно у центру ваших мисли, то неће трајати заувек.

Још увек нисте сигурни како да престанете да размишљате о овом типу? Разговарајте на мрежи са стручњаком за везе из Релатионсхип Хероа који вам може помоћи да схватите ствари. Једноставно.

Можда ће ти се свидети и:

Популар Постс