Разјаснимо једну ствар пре него што наставимо даље: сви, да сваки драгоцени човек на овој планети, укључујући вас, заслужује љубав.
Уз тај важан предњи део истине и средиште свега што следи, можемо дуго пажљиво размотрити зашто бисте могли осећати да сте изузетак од тог правила и вратити вас на пут да верујете да заиста заслужујете да вас воле.
Зашто мислите да не заслужујете љубав?
Понекад, зато што се не сматрамо допадљивима и вреднима, градимо заштитне зидове да заштитимо своје нежно срце од потенцијалне штете.
Овај оклоп може постати толико отпоран да на крају почињемо да верујемо да не заслужујемо да нас неко други жели или воли.
Чак и када се осећања привлачности према одређеној особи појачавају и узвраћају се, не можемо да их пустимо.
Покретачи таквих негативних мисли су широки, а у већини случајева кривци су ниско самопоштовање или лажна слика о себи.
Још један уобичајени разлог је осећај бескорисности или невоље због негативних искустава са претходним партнером или трауме из детињства.
Ове токсичне емоције преплављују се управо у тренутку када је наша срећа надохват руке. Негативне мисли попут ‘Нико неће желети да буде са мном кад ме упозна’ истисните све позитивне.
На крају, то је силазна спирала узрокована страхом да ћете бити разочарани, повређени или искоришћени.
Допадљиви сте и вредни.
Основно питање на које треба одговорити је: „Ако се не волите, зашто би онда неко други?“
Па ипак, тако је лако упасти у циклус негативне хипнозе, где интернализујете негативна веровања о себи. Како се сумње у себе појачавају, ваша сопствена вредност испарава.
Чињеница је да треба да спашавате и негујете однос са собом пре него што можете потпуно отворити своје срце у блиском односу са неким другим.
Дивно сте и јединствено биће, управо овде, управо сада. Ако се борите да се помирите са том чињеницом, прво што треба да урадите је да избегнете људе који вас сруше импликацијом, речју или делом.
Нажалост, постоје људи који желе да нам наштете. На нама је и на нашем сопственом самопоштовању, да одлучимо да ли ћемо остати близу ових људи или ћемо свесно одлучити да верујемо да смо вредни бољег и да заслужујемо да будемо вољени, цењени и неговани због чега и ко смо ми.
Било шта то подрива ваш осећај сопствене вредности нема места у твојој будућности док обнављате самопоштовање и учите још једном да волите себе.
Можда ћете открити да ће вам вежбање пажљивости дати ментални простор да се зарите дубоко у своје основне емоције и започнете путовање назад према љубави према себи.
Ево закључка: када коначно одлучите да прихватите себе таквог какав јесте и волите се безусловно, потпуно и дубоко, врло брзо ћете открити да људи у вашој орбити неће моћи да вам помогну да вас не воле и не прихвате заузврат.
Долази 5 разлога зашто бисте могли погрешно верујте да не заслужујете љубав:
1. Не заслужујем љубав јер нисам привлачан - ЛАЖНО
Хајде да одмах нешто дознамо: Без обзира у шта веровали, ви сте 100% не превише непривлачна да би била вољена.
Погледајте око себе, мислим на заиста пажљив поглед, а не само на оне који се у нашој (помало нереалној) култури оцењују као „лепи“.
не осећам се као приоритет својој девојци
Видећете да постоје људи сваког облика и величине људи свих различитих боја људи са читавим низом различитих особина лица људи који су различито способни да раде ствари.
Постоје људи који могу изгледати споља савршено, али верују да су ’ружни’ због мана које су невидљиве свима осталима.
А ту су и они који би красили било коју насловницу часописа о лепоти, али немају мозак у глави или нису способни да воле било које друго биће осим свог лепог себе.
Реч атрактиван нема никакве везе са вашим изгледом. Шта то, дословно, значи имајући способност привлачења других и то никада нису само површни изгледи.
Ако тражите начине да себе учините привлачнијим, а не површним стварима, једна од најпривлачнијих особина је заправо способност слушања, истинског интересовања за оно што други имају да кажу.
Бити добар и анимирани суговорник гарантовано ће донети дивиденде које се скривају јер погрешно верујете да нисте довољно лепи и никада то не можете.
Изађи тамо и ради оно што радиш, буди оно што јеси. Пронађите душе истомишљеника које деле вашу страст према Ратовима звезда или планинарењу по засеоку или лутању музејским дворанама.
Док следите своја интересовања и делите их са другима, начин на који изгледате постаје секундарни у односу на начин на који доживљавате живот и све оно што он нуди. И тај ентузијазам заиста може бити врло атрактиван.
И све то време, обраћајте пажњу на начин на који се представљате. Тако је лако пустити да ствари клизе ако верујете да сте непривлачни и онда то постаје самоиспуњење.
Чиста одећа и коса морају се високо усправити, налепити осмех и усмерити оне светле очи на свет око себе. Запамтите да људи који су заинтересован су занимљиво .
2. Не заслужујем љубав јер сам лоша особа - ЛАЖНО
У реду, прво питање на које овде треба одговорити је: „Ко каже да сте лоша особа?“
Чињеница је да је већа вероватноћа да ћете овде бити жртва него починилац. Неко у положају утицаја, био он родитељ, учитељ, љубавник, брат или сестра, рекао вам је ову неистину, која је заправо део њихове технике присилне контроле или игре моћи.
У стварности, ви сте особа која је заслужна за љубав као и било ко други.
Чињеница да сте били испраних мозгова веровати да си недостојан љубави је нешто што треба видети онакво какво јесте и окренути се на своју ружну главу.
Такво негативно програмирање је често толико дубоко укоријењено да га није лако поништити. Међутим, терапије разговором, било са поузданим пријатељима или професионалцем, могу помоћи да се открије одакле потиче ово погрешно веровање у себе.
зашто се осећања мењају у односима
Када се подигне облак под којим сте најдуже живели, моћи ћете да пригрлите будућност у којој сте спремни да волите и волите.
Још један разлог због којег се можда осећате лошом особом је у вашој прошлости у претходним везама. Можда сте се понашали врло лоше, изневерили или дубоко повредили.
То не значи да не можете да се поправите и пронађете праву љубав, али мораћете опрости прво себи , као и да се обавежете да нећете понављати исте грешке.
Можда је то био одређени сплет животних околности или савршена олуја неусаглашених личности која је покренула штетне поступке због којих сада жалите.
Правећи грешке учимо, растемо и развијамо се као људи, тако да сте највероватније боља, заокруженија особа у корист својих прошлих искустава.
Олабавите се и не отписујте се као лоша особа која је недостојна љубави. То једноставно није истина!
3. Не заслужујем љубав јер долазим са превише пртљага - ФАЛСЕ
Истина овде је да сви имају пртљаг, био он физички или емотиван.
Тешко је избацити емоционални терет. Али, ако сте и даље обузети негативним осећањима, остацима штетне бивше везе - било да се ради о бесу или чежњи или жаљењу - онда то морате прећи и пре него што постанете спреман за везу .
Дакле, чињеница да сте оптерећени тим емоцијама не значи да не заслужујете да волите поново, само што још нисте спремни за то.
Излечење од значајног сломљеног срца је нормалан процес и може бити дуготрајан ако је некадашња љубав била дубока. Дајте себи то време зацељења.
Разговарајте о својим емоционалним оптерећењима са блиским пријатељима или породицом. Ако се тај пут не покаже корисним, размислите о дружењу са професионалним саветником који ће вам помоћи да кренете даље.
Ово ће вам, заједно са другим великим исцелитељем - временом, омогућити да отворите своје срце за некога ко ће безусловно волети вас и ваш пртљаг.
Али шта ако је ваш пртљаг више физички него емотиван?
Можда сте преплављени дуговима или финансијским проблемима из своје прошлости, због пеха или лоших одлука.
Можда имате дете или децу и проблематичан однос са бившим партнером који је су-родитељство претворио у минско поље.
Можда живите са старијим рођаком и бринете о њему.
Свакако, то су све тешки проблеми, али они вас не чине незаслуженима за љубав.
Признајмо, врло је мало одраслих одраслих људи без једног или другог сличног терета.
Овде сте на месту возача и сами сте одговорни за своју судбину. Ако дозволите себи да верујете да ваше тренутне околности искључују љубав, вероватно ће се самоиспуњавати.
Потражите неке групе за подршку људима у сличним неприликама и видећете то ваш терет је далеко од јединственог.
Обавезно будите окренути према ван и држите врата отворена. Никад не знате када ће кроз њега проћи посебни неко, пртљаг и све остало.
4. Не заслужујем љубав јер сам превише сломљен - ФАЛСЕ
Можда осећате да имате превише ожиљака и превише прошлости да бисте били вољени.
Можда се бринете да ли ће вас ова негативна и штетна прошла искуства учинити недостојнима здраве везе и учинити вас нељубазним.
Погрешно.
Нико је толико сломљен да не заслужују да их воле.
Без обзира шта мучни унутрашњи глас говори, ти су довољно добро. Али чињеница остаје да њихова токсична шапутања могу бити прилично уверљива.
Лако вас је толико примити да нађете да сами саботирате своје везе, па ти гласови контролишу вашу судбину.
То је ако им допустите ...
како лепо одбити датум
Иако можда никада нећете успети да их потпуно утишате, можете научити да смањите јачину звука и замените их уместо тога позитивним мислима да сте апсолутно довољно добри.
Можда ћете веровати да вас емоционални ожиљци због битке чине нељубазним, али размислите о овом анонимном цитату: „Ожиљак једноставно значи да сте били јачи од онога што је покушало да вас повреди.“
Стога, иако можете себе видети ослабљеног прошлим болним искуствима љубави, истина је да ваши ожиљци показују вашу снагу, а не слабост. Ви сте преживели.
Можда постоје околности и догађаји из ваше прошлости на које нисте поносни и можда су неки од њих сами себи нанети, у то време једноставно нисте могли да си помогнете.
Али немојте се окачити вере да вас ове грешке чине сломљеном особом. У ствари, они вас чине потпуно плаћеним чланом масовно мањкаве људске расе, ожиљака и свега осталог.
Не губите из вида ову чињеницу: свака особа која је вредна ваше љубави хоће прихвати неуредне делове као и добре делове. Шансе су да ће се придружити странци са прилично неколико својих ожиљака.
5. Не заслужујем љубав јер сам чудан - ЛАЖНО
Ево у чему је ствар, често су људи који мисле на себе и / или себе описују као „чудне“ заправо врло паметне особе.
Они су дубоки мислиоци, који су ментално зрелији од просека у својој старосној групи. Укратко, они су надарени људи, иако се боре да схвате ову чињеницу.
Уместо тога, спуштају се у бескорисну зечју рупу и непоређују се с другима за које сматрају да одговарају „норми.“ Питају се зашто се не уклапају и шта није у реду са њима.
Идеја да ће их вољети такви какви су они који ће прихватити њихову различитост и вољети их због тога може изгледати недостижно.
Да ли ово звучи као ти?
Чињеница је ти си не чудан - заправо сте заиста посебни, способни за дубоке заиста чудесне мисли.
Само ваша перцепција да вас нико никада неће ‘ухватити’ у свој вашој јединствености, оно што вас издваја и чини проналажење љубави удаљеном могућношћу.
Ви сте оно што јесте и то не можете променити, али можете, можда, променити начин интеракције са другима, начин на који се изражавате.
Шта кажете на то да усредсредите неку од те застрашујуће интелигенције да смисли како то учинити?
Придружите се групама људи који деле ваше страсти, било да је задржавање гмизаваца, бунгее јумпинг или сакупљање поклопаца боца одлично место за почетак.
Једном када се успешно ресетујете тамо где се видите поред свих оних такозваних 'нормалних' људи, мораћете да припазите јер ће вам људи пасти пред ноге, желећи да воле и да их воли изузетно биће које ви су.
Још увек нисте уверени да заслужујете љубав? Треба вам помоћ у проналажењу? Разговарајте на мрежи са стручњаком за везе из Релатионсхип Херо-а који вам може помоћи да схватите ствари. Једноставно.
Можда ће ти се свидети и:
- 8 разлога за оптимизам ако се бринете никада нећете пронаћи љубав
- Ако никада нисте били у вези или се састајали, сетите се ових 7 ствари
- 18 разлога зашто сте и даље слободни када не желите да будете
- Како бити отворен за љубав: 8 начина да се препустите љубави
- 10 разлога зашто се бојите да будете у вези
