© Лиценца слике путем депоситапхотосаНарцисти одржавају моћ кроз пажљиво израђене илузије. Када почнете да видите кроз њихову маску - препознајући тактике манипулације и лажне персоне, они су створили - њихов свет почиње да се руши.
Већина нарциста проведена је година усавршавајући своје технике контроле и емоционалне доминације. Ваша растућа свест представља егзистенцијалну претњу својој пажљиво изграђеној стварности, а након што открију да сте на њиховој игри, они неће једноставно да прихвате пораз и промени своје начине.
Уместо тога, они ће имплементирати предвидљиви, али погубни арсенал понашања дизајнираних да поврати контролу, дискредитују вас или казну ваше буђење.
1. Интензивирати напоре за женило.
Реалност постаје њихово основно бојно поље. Одједном, разговори које се јасно сетите 'никада се нису догодило.' Обећани су жестоко одбијени. Штетне речи које су разговарали постале су свјете ваше 'преактивне маште'.
шта рећи свом пријатељу када га оставе
Нарцисов се удвостручује на стварност изобличења када осећате да сте ухватили њихову тактику. Њихово гасалинг Развија се из повремених отпуштања за разраде израде дизајнираних да вам поставе питање своје разум. 'Никада нисам рекао да' трансформише се 'увек увијате моје речи због својих несигурности.'
Многи циљеви сматрају да су франтично тражећи разговоре о снимању доказа или уштеде текстове - само да би се одржали њихов стисак о стварности.
Циљ Нарцисова је овде једноставан, а опет подмазан: натјерај се да сумњате довољно да занемарите обрасце које сте идентификовали у њиховом понашању. Очајнички су вам потребни збуњени јер ваша јасноћа прети њиховом пажљиво изграђеном лажном себи.
2 Покрените превентивну кампању за мрље.
Шапатске кампање почињу иза леђа. Пријатељи спомињуте од необичних коментара нарцисов је направљен због вашег менталног стања. Чланови породице изгледају необично забринути због вашег 'опсесивног' понашања.
Нарцисов се брзо креће да контролише приповест након што схвате да сте видели иза њихове маске. Атентат на репутацију постаје њихово преферирано оружје, сликајући вас као нестабилне, забрањене или злонамерно за свакога ко би могао да слуша. Ваше потенцијалне откривење морају бити дискредитоване пре него што их можете делити.
Атентат на знаку служи вишеструке сврхе у одбрамбеној стратегији Нарцисова. Прво, то вас изолира од потенцијалних присталица. Друго, она појачава њихову преферирану самопоуздање као жртву ваших 'проблема'. Треће, она успоставља веродостојну негирање за све што можете открити њихово право понашање. Људи који се сусрећу са и верзијама догађаја често се одлажу у којој год причу о чули психолошки принцип нарцисти који су мастер хумано искористили.
3. Играјте жртву.
Сузе сузе о томе колико су претрпели појаву нигде. Приче о издржљивости пацијента упркос вашем 'тешком понашању' постају њихова нова нарација. Нарцисов се претвара у мученика светаца који је 'испробао све' да би се односила на посао.
Нарцисти Екцел у превртању скрипте. Када су изложени, они често производе сложене приче о сопственој жртве. Ваше легитимне забринутости због њиховог манипулационог понашања постају огромне као окрутне нападе на некога ко је само хтео да те воли. Њихова патња заузима средишњу фазу док ваша осећања постају небитна или приказана као штетна.
Неколико тактика манипулација ствара више збрке од преокрета ове улоге. Многи циљеви се извињавају самој особи која им је наштетила. Емотивни кич од којих постављате питање свог почетног увида о њиховом понашању. Њихов наступ често се истински срдачно појављује, јер нарцисти заиста верују да имају право на савршено лечење, чинећи било коју границу коју сте поставили као истински прогон за њих.
4. Раге када се суочите.
Вулкански гнев избија без упозорења. Ваше једноставно посматрање о обрасцу који сте приметили покрећу несразмерна експлозија Фуриа. Викање, застрашујући језик тела и вербални напади замењују своје уобичајене израчунате одговоре.
Нарцистички бес служи и као штит и оружје када се осећају изложено. Њихова пажљиво одржавана фасада распада се под надзором, откривајући крхкост испод њихове грандиозне спољашњости. Многи нарцисти су рано научили да експлозивна гнева ефикасно утише питања и критике.
Интензитет њихове реакције често вас умањује у складу. Физичка застрашивање, вербални напади и емоционални испади стварају окружење где се одржава ваша свест изгледа опасно.
Чарли Хас и Шелтон Бењамин
Свака конфронтација носи све веће трошкове на ваше благостање. Циљеви често одустају од њихових новооткривених увида једноставно да обнове мир, несвесно јачање стратегије нарцисове.
знаци да се момку свиђаш, али се плаши посвећености
Имајте на уму да овај бијес показује да сте додирнули истину коју не могу се суочити са њиховом екстремном реакцијом, а не да се не опорави вашу реализацију.
5. изненада се пребацује из идеализације у девалвацију.
Топлина нестаје преко ноћи. Комплименте трансформишу се у сечење критика. Особа која вас је једном звала 'Невероватно' сада је крива све што радите, кажете или мислите.
Нарцисти обично бицили се између идеализованих и девалвирања мета, али ова се смена драматично убрзава након што осете да сте препознали њихове обрасце. Љубав, дивидни партнер потпуно нестаје, замењен је некоме презирним и хладноћима који изгледа да једва толерише ваше присуство.
Девалвација служи неколико стратешких сврха у нарцистичкој књижици. Прво, превладава, превладава ваш кредибилитет - ко би веровао некоме тако дубоко погрешан? Друго, дестабилизира вашу емоционалну државу, чинећи вас очајним да повратите њихово одобрење. Треће, штити њихов крхки его, уништавајући вас пре него што их даље изложите.
Многи циљеви проводе месецима или годинама покушавајући да прикупе идеализовани однос који је постојао пре него што су развили свијест о понашању нарцисове нарцисове.
6 Пројект своје понашање на вас.
Оптужбе лете са запањујућим лицемерјем. Нарцисов који се доследно нагло лежи изненада постаје опседнут вашом 'непоштеном'. Њихово контролно понашање је ретробрани као 'потреба да све манипулише.'
Пројекција представља један од најоредоријентнијих одбрамбених механизама у АРСЕНАЛ-у нарцисти. Није могуће признати сопствено отровно понашање, а приписују вам ове тачне особине са потпуним осудом. Њихова несвесна стратегија преноси своје срамотне квалитете на вас, омогућавајући им да нападну ове особине, а да их нису суочили са собом.
Психолошка пројекција ствара дубоку збрку за циљеве који се нађу бране против оптужби који савршено описују сопствено понашање нарцисти. Сигурност нарцисове чини вас још једном да постављате своју стварност.
колико пре него што се заљубиш
Многи људи троше безброј сати покушавајући да оповргну лажне оптужбе, никада не схватају да су у замку пројекције. Када вас нарцисти више пута називају 'контролом' или 'себичним', обично откривају своје највеће страхове о себи.
7. Покушај да поврати контролу путем повремене арматуре.
Непредвидивост постаје једини предвидљив елемент у вашем односу. Једног дана доноси окрутност, следећу неочекивану доброту. ХАРСХ критика прелази на љубав према уважавању без објашњења или доследности.
Нарцисти се стратешки наизменично мењају између казна и наградите кад осете да сте их схватили. Овај образац вас одржава непрестано изван равнотеже, не може се емоционално припремити за оно што следи. Случајно позитивно ојачање доказује изузетно ефикасно на одржавању контроле понашања.
Ваш мозак се условљава да његује оне све ретке тренутке одобрења или наклоности. Људи природно вреде ствари које су оскудне или непредвидиве, а нарцисти и нарцис експлоатишу овај психолошки принцип.
Многи циљеви описују осећај зависности од односа упркос препознавању своје штетне природе. Сваки позитивни тренутак се опонаша нада да се 'стварна особа' може трајно вратити, док се свако негативно искуство рационализује као привремено. Бреакинг Фрее захтева препознавање како ова понашања систематски демонтирају вашу независност.
8 Регрут савезници против вас.
Нарциси се ретко боре са својим биткама. Једном изложени, систематски запошљавају присталице да потврде своју верзију стварности и примене социјални притисак који вас сумња у своје перцепције. Ови ' Летећи мајмуни 'Може бити несмотрени учесници или вољни омогућавања у кампањи против вас.
Социјална валидација коју су дали ови регрутовани савезници докажу се девастивно ефикасно. Људи се природно питају када су суочени са групним консензусом који је у супротности са њиховим искуством. Свака особа која понавља нарцисове наративне чипове у вашем поуздању у ономе што сте приметили.
Циљеви често извештавају да се осећају као да губе мишљење када су окружени људима који су прихватили нарцисову пажљиво израђену стварност. Препознавање ове триангулације као намерно понашање, а не случајност представља пресудни корак ка одржавању ваше тешко освојене јасноће.
Пробијање без манипулације
Препознавање ових понашања обележава кључни тренутак у вашем путовању према слободи. Нарцисти су предвидјено реактивно када су изложени јер њихов Плаибоок има ограничене опције. Њихова ескалациона тактика често потврђују ваше почетне сумње, а не да их онемогућите. Ваша растућа свест прети њиховој контроли, покреће ове одбрамбене понашање. Имајте на уму да ваша способност идентификације ових образаца представља снагу, а не слабост. Одржавање ваше стварности у лице ових манипулација постаје ваш најмоћнији чин самоодржавања.
Можда ће вам се такође допасти:
- 12 СИНИРСТЕНИ ГАМЕС ИГРЕ Нарцисти играју када покушате да одете
- 'Срушени' нарцисори ће обично приказати ових 15 узнемирујућих понашања
- 12 Снеаки А Ревенге тактике нарцисова који је изгубио контролу
