Пре отприлике 20 година, видео сам спреј са цитатом насликан са стране мог омиљеног кафића. Је рекао:
„Не мерите свој живот према томе колико удаха удахнете, већ према ономе што вам одузима дах.“
Пролазио сам кроз тешко време, био сам у унији и радио сам два посла да бих саставио крај с крајем, и пало ми је на памет да радим врло мало тога што ми је, заправо, одузело дах.
Тај цитат ме је инспирисао на неке прилично велике промене у мом животу, што ме је одвело на пут на којем сам невероватно срећан.
Људи су ме питали да ли осећам да у животу „побеђујем“ или не. Претпостављам да би неки људи могли тако мислити, док би други пристајали на одлуке које сам донео и где сам завршио.
Адамова жена супруга Јоанне Туцкер
Лично сматрам да идеја „победе“ у животу подразумева да се такмичимо са другима, уместо да следимо своје јединствена, индивидуална путовања.
Међутим, постоји неколико акција које људи могу предузети како би постигли различите нивое личног успеха и испуњења. Погледајмо неке од њих, зар не?
1. Престаните да бринете о томе шта други мисле о вама
Превише људи заврши на стазама које их не испуњавају, једноставно зато што су на то подстакнути други или осећају да би „требало“ да раде одређене ствари јер се од њих очекује.
Сод тхат.
Не можеш победити у животу ако то није твој живот који живиш.
Немојте бити заробљени у туђим мислима и очекивањима, чак и ако су то ваши родитељи или партнери.
Свако има свој пут којим хода и нећете уложити искрени напор у пут којим се осећате присиљеним.
'Да будеш истинита према себи' и бићете много срећнији и успешнији у својим подухватима.
Имамо чланак који вам може помоћи: Како да не марим шта људи мисле ... Икада више!
2. Ради оно што волиш
Ово следи заједно са бившим смерницама. Колико људи знате који се баве каријером и пословима које не могу поднети да би, надам се, једног дана коначно могли да се повуку и онда раде ствари у којима уживају?
Да ли вам то звучи испуњавајуће?
Живот је кратак и превише људи проводи већину свог времена трајно постојање радије него уживао.
Када направите каријеру од нечега што волите, у њу уложите искрени напор јер вам је то заправо важно. То бих назвао победом, зар не?
3. Негујте самодисциплину
Без обзира чиме се бавите, будите дисциплиновани и посвећени томе.
Урадите оно што је потребно да бисте постигли своје циљеве и држите се високог стандарда понашања да се то оствари.
Ако вам је здравље приоритет, направите чврст распоред вежбања и лични план исхране и држите се њих.
Да ли желите да побољшате своје образовање? Одвојите Кс времена дневно за рад на курсу или програму који сте уписали. Када сте заузети својим студијама, понашајте се као да ништа друго на свету не постоји.
Размислите о неким људима на које се угледате и за које бисте рекли да су победили у животу. Размотрите њихове приче и путовања. Оно што ћете открити је да су вредно радили и остали дисциплиновани да постигну оно што су урадили.
4. Створите стварне циљеве да бисте постигли оно што желите
Вероватно сте већ наилазили на СМАРТ циљеве, али хајде да се овде кратко освежимо.
Ова кратица стоји за:
- Специфична
- Мјерљиво
- Оствариво
- Реалистичан
- Правовремено
Сјајно је имати циљеве за којима можете посегнути, али ако желите да их заправо постигнете, идите на њих ПАМЕТНО.
упознавање момка први пут лично
На пример, ако вам је циљ да купите кућу, направите низ корака и циљева који вам могу помоћи да уштедите довољно за свој депозит до Кс датума.
Ако желите да научите нову вештину, направите себи распоред вежбања Кс сати недељно на одређеним пројектима.
Чинећи то, имате начин да измерите свој напредак и документујете своја достигнућа.
Ови мали, реални циљеви су непроцењиви за вашу мотивацију.
А како ћете знати када победите у животу ако не знате како вам изгледа победа - циљеви вам у томе могу помоћи.
5. Научите се прилагодити
Постоји изрека која гласи отприлике: „Ако желите да насмејете Бога, реците му / јој своје планове.“
Познато је да се живот мења кад капица падне, а то људима може нанети пуно стреса, драме, па чак и трауме.
Уосталом, када очекујемо да ће се ствари одвијати на одређени начин, а онда се неће, или се појави нешто што наш уредни мали свет баца у хаос, можемо се мало распасти.
Кључ је у томе да останемо довољно флексибилни да се прилагодимо било којим околностима.
Тежите циљевима, али будите спремни да промените смер по потреби - у основи као да идете другом рутом до крајњег одредишта.
Не везујте се превише за одређене исходе, али покушајте да цените путовање и учење које се дешава док стигнете тамо.
6. Искорачите изван своје зоне удобности
Јесте ли чули фразу „Зона комфора је лепо место, али тамо никада ништа не расте“?
Можда звучи помало отрцано, али заправо је врло тачно. Удобне зоне су умирујуће и пријатне, али такође нам могу омогућити да стагнирамо и растемо самозадовољни.
Људима су потребне нове ситуације да би их изазвали, јер једино кроз превазилажење изазова можемо заиста да растемо.
упуштање у брак са ожењеним мушкарцем
Ако сте икад неговали башту, знаћете да биљкама треба мало стреса да би истински успевале. Превише стреса наштетиће им или их чак убити (слично као и људи), али само мало, таман толико, подстиче јачи раст и обилније приносе.
Ако откријете да имате прилику да растете, учите или истражујете нешто ново, али се бојите да испробате, јер је другачије или застрашујуће, погледајте да ли имате храбрости да то ипак учините.
Несумњиво ћете научити много тога покушавајући, а барем нећете провести остатак свог живота питајући се шта би се догодило да сте ризиковали.
Схватите живот као томболу - не можете победити ако не купите карту.
7. Никада немојте престати учити
Било да усавршавате своје вештине или зарањате у нову тему која вас занима, видећете да непрестано учење нових ствари одржава ваш ум оштрим, а чула окретнима.
Људи могу бити апсолутни мајстори у свом занату, али нове технике, материјали и идеје се свакодневно развијају.
Кад престанемо да учимо, стагнирамо. И још горе од тога, можемо бити арогантни и заглавити на свој начин.
Неко је можда стекао богатство и признања радећи нешто на посебан начин деценијама, али шта ако може боље, лакше, променом једне мале технике?
Као додатни бонус, учење нових ствари - посебно нови језици! - помаже у стварању свежих, нових путева у вашем мозгу ... који могу одложити (или чак избећи) стања менталног погоршања попут Алцхајмерове болести и деменције.
8. Покушајте да у свему видите добро
То сада не значи бити непрестани оптимиста.
Ствари иду понекад дођавола, а порицање усраних ситуација не доноси никоме ништа добро.
Важно је препознати када имате посла са 'угх' ситуацијом, уместо да покушавате да је исполирате и инсистирате да је у реду, заиста, све је у реду, хахахах - токсична позитивност .
Кад се појаве непријатне ситуације, препознајте их, прођите кроз њих најбоље што можете, и покушајте да видите наопако ако постоји.
Постоји песма јапанске песникиње из 17. века по имену Мизута Масахиде која то добро илуструје:
Барн је изгорео -
Сада
Могу да видим месец.шампиони тима који најдуже владају
Да, чињеница да је штала изгорела била је срање. Али наопако је то што је поглед сада апсолутно спектакуларан.
Признајте да је свака појединачна ситуација прилика за личну свест и раст и често постоји нешто на чему можете бити захвални.
Ако желите да победите, понекад морате гледај за победу у вашој тренутној ситуацији.
9. Смањите спољни стрес што је више могуће
Ово можда звучи нимало паметно, али многи људи себи чине живот много тежим него што је потребно не елиминишући непотребне стресоре.
Понекад фактор који доприноси нечијем стресу може бити особа која вам непрестано троши енергију.
Додатни фактори могу бити досадни суседи, непотребан одлив ваших финансија, очекивања других од вас и умерене обавезе које заиста не осећате.
Покушајте да елиминишете све што није потребно , и поједноставите свој живот што је више могуће.
п> Дистанцирајте се од емоционалних вампира. Одселите се из града ако вас непрестано нападају сирене, звуци и мириси који вас наглашавају и преплављују. Откажите претплате на забаву ако их не користите у потпуности.
У основи, исеците све што вам не доноси радост или вас не испуњава.
Ако победа у животу значи ходати стазом која вам се чини испуњеном, далеко је лакше то учинити када вас не оптерећују непотребан оптерећења.
10. Живите практично, али не одричите се
Неки људи верују да да би били успешни морају бити шкрти. У основи, уштедите сваки пени или потрошите само на ствари које су пријеко потребне.
Иако је добра идеја у погледу избора потрошње добра идеја, такође је важно уживати у свом животу.
Улагање у живахни дворац величине одрасле особе за ваше двориште можда није мудра инвестиција, али одећа коју волите, укусна храна и излети који вас инспиришу могу у ваш свет унети изванредну количину радости.
не занима ме ништа
Покушајте да не трошите новац који немате, јер нико не воли да се бори са осетљивом каматом на дуг на кредитној картици. Одвојите мало новца од сваке уплате коју добијете и ставите та средства на ствари које вас насмеју.
Улажите у себе и у ствари које вас чине срећним. На крају крајева, у овом лепом животу требало је уживати, зар не?
*
Свако ће имати своју представу о томе како изгледа „победа“ у животу.
Сваки појединац има своје приоритете, животне циљеве и концепте шта значи успех.
За једну особу победа ће значити живот у богатом богатству, са скупом одећом и аутомобилима и с чим.
За другу особу успех може значити тих, једноставан живот мирног самозадовољавања у планинској кабини.
Без обзира какав ваш концепт победе може бити, увек постоје могућности за раст и лични развој.
Нема везе шта су туђи приоритети и жеље. Покушајте да се не упоређујете са другима, већ одредите шта за вас значи срећа и успех. После свега, не можете победити у туђем животу можете победити само у свом.
Надамо се да ће вам неки од ових савета помоћи!
Можда ће ти се свидети и:
- 10 најважнијих аспеката живота
- 7 приоритета у животу који би увек требали бити на првом месту
- 9 правила према којима ћете живети живот за којим се нећете жалити ни секунде
- 30 једноставних начина да побољшате свој живот
- 11 начина да уживате у животу као никада пре
- Како побољшати свој живот: 6 основних принципа
- 10 начина да не будете доследни у свом животу
