© Лиценца слике путем депоситапхотосаКозметички филтри постали су уобичајени као камере у нашим телефонима. Једноставним превлачењем, можемо да изгладимо своју кожу, увећавамо очи или слим наша лица. Али оно што се догађа када ови наизглед безопасни алати почињу да мењају како се осећамо према нашим стварним, нефилтрираним себи? А нова студија Истраживачи Макензие Сцхроедер и Елизабетх Бехм-Моравитз на Универзитету у Мисури откривају неке у вези са одговорима на ово питање.
Студија и резултати
Да би разумели ове ефекте, истраживачи насумично поделили 187 учесника у три групе:
- Једна група је користила филтер за мршављење на сопственој слици.
- Друга група је посматрала да неко други користи филтер за мршављење.
- Контролна група је користила неутрални филтер који је само променило боју свог имиџа у плаву.
Након додељених активности, учесници су одговорили на питања о томе како су се осећали на њиховим телима, њиховој жељи да смршаве и њихов ставови према различитим величинама тела.
Резултати су открили јасне разлике између група. Учесници који су користили филтер за мршављење на себи показали су значајно виши нивои дисморфних мисли и уверења у поређењу са онима који користе неутрални плави филтер. То значи да су се вероватније фокусирали на перципиране мане у свом изгледу након што се виде кроз козметички филтер.
како бити леп ако си ружан
Још упечатљивије биле су разлике у ономе што су истраживачи звали 'друштвено саморедацију' - тенденција да се упореде са филтрираном сликом. Учесници који су користили филтер за мршављење ангажовали су се у много више друштвено само-упоређивање од и контролне групе и онима који су само посматрали некога другог користећи филтер.
Занимљиво је да су они који су само гледали да неко други користе филтер за мршављење такође су показали помало повишено дисморфно размишљање у односу на контролну групу, мада разлика није била значајна.
Подаци су показали јасан образац: активно коришћење филтера за мршављење на властитој слици ствара најјаче негативне ефекте, покреће и нездраве мисли о вашем појављивању и повећаној тенденцији да се упоредите са својом дигитално побољшаном верзијом.
ввф јохн цена вс погребник
Студија је такође открила у вези са ефектима на ставове према различитим величинама тела. Виши нивои дисморфне мисли у учесницима који су користили филтер за мршављење резултирали су и собом да имају јачи анти-масноће у поређењу са онима у контролној групи. Они су такође вероватније да желе да смршаве након што су се видели на витки начин и да процене своју вредност засноване на њиховом изгледу. Ови налази сугерирају да козметички филтери не утичу само како се видимо, али могу потенцијално да појачамо шире негативне друштвене ставове о тежини и величини тела, који доприносе стигми на тежини која већ прожима велику културу која већ прожима већину наше културе.
Зашто је ово важно: Иза 'само филтер'
'То је само филтер' може бити уобичајена одбрана, али ово истраживање сугерира да је утицај дубоко него што бисмо могли помислити. Студија је идентификовала два кључна процеса који објашњавају зашто филтри утичу на нас:
Прво, друштвено само-упоређивање - упоређујући се са нашим филтрираним сликама - чини се да је још снажнији од традиционалног друштвеног поређења (упоређујући се са другим људима). То има смисла када размишљате о томе: Виђење 'боља верзије' себе осећа се личније релевантним од гледања атрактивног странца.
Друго, козметички филтри могу покренути дисморфно мишљење тела - појачани фокус на перципиране недостатке у вашем изгледу. Овај образац размишљања повезује употребу филтра на неколико негативних исхода, укључујући веће незадовољство вашим тренутним телом и јачим анти-масним ставовима.
Истраживачи објашњавају да ови процеси можда не утичу само како се видимо у тренутку. Потенцијално доприносе циклусу где корисници све више воле свој филтрирани изглед, што доводи до већег разочарања природним изгледом.
Беионд Индивид Еффецтс: Социјални медији и стандарди лепоте
Импликације овог истраживања протежу се изван појединачне психологије. Када милиони људи свакодневно користе филтере за мршављење, он мења наше колективно разумевање лепоте.
Истраживачи су приметили да козметички филтери омогућавају корисницима да се у складу са друштвеним лепотним очекивањима појављују разређивача, који имају глатку кожу и приказују друге идеализоване карактеристике. Како више људи дели филтриране слике, они постају нови нормални, стварајући циклус у којем људи очекују да виде филтриране слике и осећају притисак да сами користе филтре.
Ова нормализација дигитално измењених наступа може се возити ужи дефинирање лепоте-оне која искључује природно разноликост људских тела, посебно већих величина тела.
ствари које треба радити када нам је досадно
Ограничења и будућа питања
Као и сва истраживања, ова студија има ограничења вриједности напоменутих. Учесници су имали просечну 36 година, што значи да налазе можда у потпуности не представљају у потпуности како млађи корисници - који су одрасли са овим технологијама искуство козметичких филтера. Поред тога, узорак се углавном састојао од жена, остављајући питања о томе како мушкарци реагују на сличне филтере, посебно оне које појачавају мишићно средство, а не виткост.
Студија је такође користила релативно суптилни филтер за мршављење. Многи популарни филтери на платформама попут Тиктока и Инстаграма стварају драматске трансформације, потенцијално изазивају још јаче ефекте од оних који су примећени у студији.
колико дуго су Јенна и Јулиен заједно
Гледајући напријед, ово истраживање поставља важна питања:
- Како се ефекти козметичког филтера накупљају током времена са поновљеном употребом?
- Да ли су одређени појединци рањивији на негативне утицаје из козметичких филтера?
- Како би ови дигитални алати могли да утичу на развој слике тела у адолесцентима?
- Могу ли филтри дизајнирати да прославе природне карактеристике, а не да их измене дају здравију алтернативу?
Можда је најважније, ова истраживања изазива платформе друштвених медија да размотре етичке импликације алата које пружају. Истраживачи сугерирају да би програмери требали размотрити елиминисање или смањујући филтере за промену тела у корист више опција за телесно неутралне.
Шта можемо да урадимо?
Иако се више истраживања наставља, ова студија нас подсећа да смо свеснији како дигитални алати могу обликовати нашу само-перцепцију. Свјестан је упоредног поступка који се дешава када користимо козметичке филтере могло би нам помоћи да се одупирамо њиховом негативном утицају.
За родитеље и васпитаче, разговор о отвореном о томе како филтри раде и нереалистички стандарди које стварају могле би помоћи младима да развију здравије односе са овим технологијама.
И за кориснике друштвених медија свих узраста, повремено се приближава да цени наши нефилтрирани ја могу бити најрадикалнији чин свега у свету који се све више посматра кроз дигитално побољшани сочиво.
Како козметички филтри постају напреднији и распрострањенији, разумевање њиховог психолошког утицаја постаје само занимљив, већ је од суштинског значаја за заштиту нашег колективног благостања у дигиталном добу.
