Да ли се икад удаљиш од тога да видиш да се неко осећа потпуно исцрпљено?
Ако се осећате исцрпљено или фрустрирано након дружења с неком особом, могло би бити да је она превише интензивна за вас.
Интензивна особа захтева пуно енергије и стрпљења да би била у близини. Најбоље је препознати знакове пре него што ускочите у везу или чак пријатељство са њима.
То што је неко интензиван не значи да га требате избегавати, али најбоље је знати у шта улазите.
Уобичајени знак упозорења је осећај да је ваша веза неуравнотежена. Ако неко од везе тражи више него што у њу враћа емоционално, онда бисте требали да се одмакнете од ње и преиспитате шта заправо имате од ње.
Веза се односи на давање и узимање, а успешна ће вам пружити осећај као да се обоје подржавате подједнако. Ако ово није обострано, онда ће се неко почети осећати запостављено или искоришћено и то може бити почетак краја.
У реду је да требате одступити од некога ако вам се чини да је мало интензиван, али најбоље је припазити на знакове пре него што почнете да се осећате превише емоционално и физички исцрпљено.
он није то што ти знаци
Ево неколико најочигледнијих карактерних особина интензивне особе.
1. Причају толико да не можете добити реч.
Ако се осећате као да глумите у последњој злочиначкој драми и заглавили сте у соби за исповести, а не да бисте ухватили корак са својим пријатељем или партнером, онда звучи као да имате посла са неким ко има интензивну личност.
Ако разговарају преко вас или вам не дају довољно времена да се укључите у разговор, недостају им уобичајени социјални знаци разговора.
То може бити зато што су превише узбудљиви, превише емоционални или подсвесно покушавају да доминирају у разговору.
Пазите гласно , брзи говорници који, чак и ако вам поставе питање, изгледа да никада не удишу толико дуго да чују ваш одговор.
Можда ћете повремено моћи да водите овакав разговор, али ако је ово за вас свакодневица, завршићете огорчени на пажњу коју захтевају од вас, али не узвраћајући јој заузврат.
Ако је то пријатељство, покушајте да пронађете активност на коју ћете се заједно концентрисати или једноставно ограничите време које проводите с њима. Ако је то веза, можда је време да је поново процените.
2. Осећате се исцрпљено након разговора са њима.
Разговор са интензивном особом захтева ниво концентрације и интеракције који могу бити емоционално исцрпљујући.
То је можда зато што се утркују кроз теме и питања која је тешко пратити. Чешће је то због нивоа емоционалне ангажованости који они захтевају од вас.
Ако се осећате преплављено разговорима које водите, у реду је, нема потребе да се стално озбиљно бавите и разговарате о темама због којих вам није пријатно.
Само будите искрени према себи и према њима ако вам је превише и покушајте да пређете на теме које су мање емоционално настројене.
3. Не могу да поштују ваше лично време или простор.
Провођење времена с неким може постати преинтензивно када не проводите довољно времена далеко од њих.
Важно је да људи поштују ваше лично време и простор, а ви да имате довољно времена да потрошите на друге ствари далеко од њих.
Не дозволите да неко има превише вашег фокуса и запамтите да имате право на неко време „ја“.
Модерирање колико видите да вам неко даје времена да поново почнете да му недостајете и узбудите се када ћете следећи пут бити заједно.
У почетку можда неће разумети и људима ће бити тешко рећи не, али будите чврсто, поставите своје границе и држите се њих пре него што вас ухвате у интензивној ситуацији.
4. Све време су прекомерни.
Интензитет се односи на емоције, а ако осећате да је неко превише интензиван, вероватно вам је непријатно колико је емоционално отворен.
Људи који су више у контакту са својим осећањима могу природно наићи на преинтензивне јер могу лакше да искористе своје емоције и слободно о њима разговарају.
Ово није нужно лоше, здраво је имати приступ својим емоцијама. Ако се борите да изразите своје, могла би вам бити добра прилика да разговарате о томе зашто вам је тешко да делите ова осећања са другим људима.
Само се побрините да нису толико ухваћени у сопствене емоције да губе контакт са стварношћу.
Ако вам се чини да више не можете да водите нормалан, емоционално неутралан разговор са њима или ако се осећате под притиском да делите када вам то није пријатно, вредело је да се позабавите тиме или направите корак уназад од ситуације.
5. Имају врло јака мишљења.
Неки људи једноставно не могу изгубити свађу, а бити на другој страни тога може бити озбиљно интензивно.
Здрава дебата је добра за ваш ум и за дељење и уважавање различитих гледишта.
Нездраво постаје када ваш противник не може да цени било који други поглед осим свог. У покушају да освоје време емитовања, можда чак усвоје агресиван тон, доминирајући разговором покушавајући да вас убеде.
Са оваквим људима је најбоље покушати да избегнете било какву расправу или расправу. Знајте када се клоните дирљиве теме или пустите нешто да оде пре него што се фрустрирате покушавајући да их натерате да слушају тачку гледишта коју не желе да чују.
Није увек могуће избећи тешке теме у романтичној вези. Ако желите да успе, понекад је најбоље да одаберете своје битке и знате када да се сложите да се не слажете.
6. Лако постају опсесивни.
Може бити са особом, активношћу или узроком, али обично постоји нешто око чега су фанатични.
Када су нечији интереси усредсређени само на једну ствар, то заузима главнину њиховог времена и мисли и може постати одијевање за аутсајдера.
Постоји само толико тога што можете са неким разговарати о истој ствари, посебно ако је то интерес који не делите.
Најбоље је да покушате да имате уравнотежен поглед на живот и да не постанете превише замотани у једну особу или активност.
Ако се нађете у било каквој вези са неким ко се граничи са опсесивом, подсетите их да повремено изађу на ваздух и подстакните их да покушају нешто ново с вама.
Можда чак и не схватају да постају преинтензивни и цене да сте искрени према њима.
7. Чини се да се никада не могу опустити.
Интензивна особа ће вероватно бити толико заузета да ће почети да напредује ти осећати анксиозност.
Неки људи једноставно не могу да се зауставе, чини се да жонглирају милионом ствари, док једва можете да кажете Нетфлику да ’настави да игра’.
Ове врсте људи успијевају под притиском који им даје заузет распоред и потребан им је интензитет нагомиланог живота да би наставили даље.
Свако има свој темпо, али заузет распоред или не, важно је издвојити мало времена.
Ако познајете некога попут овог, подсетите га да повремено удахне и не осећате потребу да идете у корак с њим, све што вам одговара је сасвим у реду.
8. Помете вас у вртлогу љубави.
Сви волимо да будемо вољени, посебно када излазите са неким новим. Тако вас је лако занести у вртлогу свега тога да бисте могли пропустити знаке да су ствари преинтензивне.
Вођење ствари споро није лоше, а ако се чини да ствари пребрзо постају пребрзе у вези, онда вероватно јесу.
Овај појачани ниво пажње и посвећености може трајати само толико дуго пре него што постане пригушен или се једноставно изгори.
Не журите се упознајући некога, не заборавите да наставите да правите време за друге људе и интересе до којих вам је стало и уживајте док видите где ствари иду без присиљавања.
9. Сви су пропаст и мрак.
Говорим о томе кад се неко стално озбиљно уозбиљи.
Једноставан разговор о времену претвара се у дубок разговор о глобалном загревању, а ћаскање о новом послу претвара се у поновну процену целокупног њиховог живота.
Када вам се чини да увек пронађете метафоричну кишну облаку изнад главе када разговарате са неком особом, онда звучи као да требате бити добар пријатељ и подсетити је да се разведри.
како да добијете више наклоности од свог дечка
Постоји време и место за озбиљне разговоре, али интензивни људи не могу увек пронаћи праву равнотежу.
Можда долази из места у којем желите да успоставите дубљу везу са вама или вам представља знак да цене ваш савет. У сваком случају, превише негативности пречесто може исцрпити обоје.
10. Никада не знате где сте са њима.
Једног минута су горе, следећег су доле, воле те, мрзе. Ако особа има честе и драматичне промене расположења, са њом може бити тешко изаћи на крај.
Када ситуација постане интензивна, драмски фактор је на високом нивоу, а са интензивним људима долази и драма.
Ствар код драматичних људи је у томе што су они ... па ... драматични. Када особа живи за драму, тешко је изградити чврсту основу за било какав однос с њом.
Морате бити у стању да верујете да ће особа са којом делите везу бити ту за вас и за мале и за велике ствари.
Ако они нису за вас, јер никад не знате у ком ће расположењу бити или не можете веровати да неће нешто претворити у драму, онда је време да процените утицај који имају на ваш живот и какав, ако постоји, позитиван утицај који они доносе.
Интензивна особа није увек лоша вест - може бити невероватно лојална и вођена.
Уверите се да, ако познајете некога попут овог, да не тражи превише од вас. Имамо само толико себе да делимо око себе и требали бисте се окружити људима који уносе богатство у ваш живот, а не да се осећате исцрпљено.
Можда ће ти се свидети и:
