Упорност је невероватно важна особина.
Они који га имају наставиће да наставе без обзира на препреке које им се нађу на путу, док они који немају често бивају разбијени мањим неуспесима.
Дакле, које су особине оних који су изграђени да истрају и како их можете постићи?
1. Они могу гледати изван себе.
Они који стално пролазе кроз тешка времена могу то да ураде јер су фокусирани на ствар већи од њих самих.
На пример, неко би могао наћи снагу и отпорност да преброди тешкоће јер има децу о којима треба да брине.
Поред тога, многи који истрају то чине јер имају јак осећај вере. То не значи нужно да су религиозни, али многи који су истрајавали кроз најмучније ситуације које се могу замислити су то учинили јер су сматрали да им нека виша сила или помаже, или да морају да прођу кроз то да радити у служби других, у име поменуте више силе.
2. Могу да мисле флексибилно.
Многи људи бацају пешкир када ствари не иду по плану. Уместо да иду током и проналазе алтернативна средства за свој жељени циљ, они ће се ухватити за то како се клин А није правилно уклопио у рупу Б и сада им је цео план уништен и нема смисла да настављају даље.
зашто сам у последње време тако емотиван мушко
Искрено говорећи, они постају емотивни и имају бес уместо да дубоко удахну и виде шта се друго може учинити уместо тога.
Уз мало креативности и домишљатости, они би врло вероватно могли да нађу други пут око свог проблема. Нажалост, толико су фиксирани на оно што је прошло погрешно да не могу да виде шта се може учинити да се ствари направе јел тако.
3. Сналажљиви су.
Важно је бити у могућности да промените правац ако и када је то потребно. То често значи да можете да се осврнете около и сагледате шта можете да урадите са алаткама које су вам доступне у том тренутку.
Дођавола, ако ти се чекић сломи, зграби камен.
Једном сам видео једног старца који је изгубио најбољи мамац док је пецао. Уместо да се спакује и оде, извукао је бомбоњеру из џепа, појео садржај и направио нови мамац од металног омотача и зубног конца које је имао у паковању.
Уловио је пар добрих риба са тим мамцем, не бацивши ништа од фрустрације, нити одустајући. Уместо тога, задовољио се оним што је имао, и задржао се на томе.
4. Из неуспеха уче важне лекције.
Неки људи одустају од својих циљева на прву непријатност или препреку. Они ће прерасти у дефетистички став у којем ће осетити бес и понижење због чињенице да њихов покушај није успео, а онда ће у потпуности бацити пешкир.
Многи од њих ће одбити да ураде било шта чак и повезано са тим неуспехом икада више и могу развити мржњу према ономе у чему су у почетку уживали или чему су се дивили.
Насупрот томе, неко са истрајношћу ће учити из својих грешака и назвати то „искуством“.
Ако колач који су покушали да испеку није успео, они ће настојати да схвате зашто како би могли да избегну исту грешку у будућности.
И наставиће да прилагођавају сваки пут када нешто не пође како треба док не подесе ствари само прави начин да све функционише савршено.
5. Они остају стоични суочени са недаћама.
Сви знамо људе који стењу због свих потешкоћа кроз које пролазе било коме на дохват руке.
У ствари, свако ко их познаје вероватно ће бити у току са сваким њиховим жуљевима и чукљевима без обзира да ли желе да знају ове мучне детаље или не.
сара лее довољно јаке гласине
Насупрот томе, упорне врсте обично држе своје мисли и емоције за себе.
Можда ћете видети знаке стреса или туге код њих, као што су намрштене обрве или уморне очи, али не разговарају о детаљима о свом личном терету, нити наносе тугу другима.
Они своје тешкоће подносе са милошћу и достојанством уместо да завијају као жртва.
6. Они су скромни.
Поред горе поменутог стоицизма, они који су заиста изграђени да истрају ретко – ако икада – величају сопствене врлине другима.
Немају потребу да импресионирају друге људе и не издржавају ове потешкоће и стрес да би зарадили признања.
Они то раде јер имају циљеве које желе да остваре, и наставиће да се крећу напред све док то више не буду у стању.
Често је онима који су несигурни и неутемељени потребна спољна валидација. Насупрот томе, онима који су сигурни у себе и не траже похвале често је непријатно када је добију. Они ће збијати шале о томе или променити тему, а своја достигнућа не виде као неку велику ствар: једноставно су урадили оно што је требало.
7. Показују велику снагу воље.
На њих не утиче лако шта други раде (или шта им други људи кажу да раде), већ су вођени сопственим моралом, идејама, етиком и општим осећајем шта је исправно.
Ови људи не попуштају лако пред друштвеним притисцима и држаће се онога што сматрају да је исправна ствар, чак и када се суоче са интензивним противљењем свих око себе.
Штавише, људи који имају добро развијену снагу воље не ослањају се на друге да их одржавају. Они су вођени својим унутрашњим замахом и жељама и често су изнервирани када други покушавају да се понашају као навијачице за њих.
С тим у вези, они такође не криве друге када ствари иду лоше: знају да су, будући да иду напред под сопственом паром, у потпуности одговорни за сопствене успехе и неуспехе.
8. Имају добар смисао за хумор.
Многи упорни типови ће имати веома тешко васпитање и тако су развили неке креативне механизме суочавања.
Док су снага воље и стоицизам карактеристике које вам помажу да останете отпорни кроз тешкоће, снажан (и можда мрачан) смисао за хумор је често од виталног значаја да не дозволите да те тешкоће уђу у душу.
је андре џиновске велике емисије
Људи који су у стању да пронађу хумор у најстрашнијим околностима углавном доживљавају мање стреса и емоционалне штете од оних који то не могу. Смех ослобађа серотонин, допамин и ендорфине, а сви они ублажавају бол и стрес.
Ако вас не схрва очај или паника, можете да наставите.
9. Имају излазе за свој стрес и анксиозност.
Они који имају велику истрајност углавном имају бар један хоби или личну бављење којим испуштају пару.
Могу се бавити неком врстом спорта или друге физичке активности која им омогућава да ослободе напетост или анксиозност, или креативним хобијем као што је резбарење дрвета, плетење или чак пецање.
Нико не може да даје пуно радно време, и сви ми треба да допунимо своју енергију током декомпресије.
То је пре као да се пуни енергетски бунар. Ако ћете уложити запањујућу количину енергије и труда да постигнете свој циљ, онда морате бити сигурни да допуњујете тај извор енергије. У супротном, изгорећете.
10. Спремни су за многе могућности.
Они који су прошли кроз неке од највећих тешкоћа које се могу замислити могли су то да ураде јер су били спремни.
Они су у стању да размотре сваки потенцијални исход, а затим планирају све те непредвиђене ситуације, и стога су ретко ухваћени несвесни када и ако наиђу на потешкоће.
То су људи који ће спаковати тестеру и секиру у свој ранац када иду на камповање, али држе нож швајцарске војске у појасу или џепу у случају да изгубе ранац. И још један мали у њиховој чизму.
Друга ствар коју раде је да размотре сваку ситуацију која се може десити и да се ментално припреми за њу.
Ова техника се помиње у јапанској књизи из 17. века Хагакуре . У суштини, самурајима је наређено да медитирају у временима тишине како би замислили како ће реаговати на различите ситуације; најчешћи је изненадни напад.
Док су одмарали, визуализовали би како би реаговали на одређени ударац или пуцали изнова и изнова, све док то не постане друга природа. На тај начин, ако и када се нађу у том сценарију, њихов одговор би био реактиван и тренутан.
11. Они се баве интелигентним опортунизмом.
Они који су прошли кроз потешкоће знају да у потпуности искористе прилике које се појаве.
знаци да се самохраном оцу свиђаш
На пример, они који су искусили глад кроз сиромаштво или несрећу често једу кад год имају прилику за то и чувају мало своје хране у случају да је касније не добију више.
Исто важи и за спавање: питајте било ког ветерана како и када се одмара, и они ће вам неизбежно рећи да могу заспати стојећи ако треба.
Они који су успели да истрају у најтежим ситуацијама имају тенденцију да усвоје и ове особине. Ако и када пронађу извор чисте воде, напуниће више него што им је тренутно потребно, јер ће им или требати више касније или то могу да поделе са другима.
Ако се укаже прилика која се може показати корисном, било у овом тренутку или касније, они ће је искористити у своју највећу предност.
12. Прихватају изазове који су им стављени.
Можда сте приметили да постоје људи који избегавају изазовне ситуације јер не желе да се осећају непријатно или незгодно, и они који се уместо тога ослањају на њих.
Као што можете замислити, људи са истрајношћу углавном спадају у другу категорију.
Они схватају да ће развити широк скуп вештина само испробавајући различите ствари.
Поред тога, они не избегавају да раде једну или другу ствар због стигме повезаних са тим: знају да им сво знање и способности могу добро доћи.
На пример, неки момци могу помислити да је шивање „девојачки“ посао, али знање како да шијете уредне шавове може бити од непроцењиве вредности за шивање ране једног дана.
13. Не задржавају се на прошлости.
Свако пролази кроз потешкоће ове или оне врсте, али на појединцу је да ли ће изабрати да га обликује траума или да се издигне изнад ње.
На пример, рецимо да су се две особе умало удавиле као деца. Неко би могао да призна да је то искуство срање и да неко време буде мало опрезан у пливању, али они бирају да узму неке часове пливања, можда иду на роњење и наставе са својим животом.
У међувремену, други дозвољава да нелагодност искуства заузме централно место. Они се зазиру од свега што је у вези са водом, чак иду толико далеко да избегавају купање због повезане анксиозности и панике коју би *могли* доживети ако су уроњени у течност.
Шта мислите, ко би од ове две особе имао веће шансе да преживи у будућим тешким околностима?
14. Они одржавају непопустљив замах напред.
Вероватно сте чули за фразу о незаустављивим силама које се сусрећу са непокретним објектима? Па, људи који су створени да истрају су крајње незаустављиве силе.
савети за живот у тренутку
Они ће искусити тешкоће и неуспехе као и било ко други, али никада не дозвољавају да их ови неуспеси спрече да наставе да се крећу ка свом крајњем циљу.
Ако њихово предузеће изгори до темеља, почеће поново од нуле. Њихов подухват може изгорети неколико пута, али ће остати на курсу и доживети га.
——
На крају крајева, сви смо способни за истрајност на свој начин. Вероватно сте већ искусили тешкоће и превазишли их, и иако сте можда били рањени или на неки други начин оштећени од њих, они вас нису сломили.
Човек не мора да доживи рат, глад или тешку трауму да би био неко ко истрајава. Горе поменуте особине могу се култивисати свесним напором и надоградити временом и искуством.
