Сви смо били тамо - нисмо баш спремни да је пустимо и чини се неподношљивим замислити живот без њих ...
... али како можеш задржати бившу у свом животу, и да ли би се уопште требао трудити?
Као и на већину питања о везама, овде нема лаког одговора.
Све зависи од тога ко сте, ко су, како су се ствари завршиле и око милион других ствари.
Да бисмо олакшали ствари, све смо то сажели у 13 кључних питања која треба поставити пре него што останете пријатељи са бившим.
1. Зашто желите?
Упутићемо вас до овог апсолутног минског поља једноставним питањем - зашто желите да останете пријатељи са бившим?
У реду, тако да је на ово заправо теже одговорити него што се чини. Само узмите времена да стварно размислите.
Размотрите који су мотиви овде и зашто вам се чини важним.
Да ли је то зато што су они то предложили?
Да ли је то зато што сте видели пријатеље како то раде и што им је пошло за руком?
Истражићемо ово више док долазимо до каснијих, сочнијих питања, али ово је важно имати на уму када пролазите кроз прекид.
2. Да ли их заправо волите као пријатеља?
Понекад завршимо у везама са људима које никада не бисмо сматрали пријатељем изван те везе.
Наравно, свиђају нам се, можда их волимо, можда имамо одличан секс с њима ...
... али неке везе једноставно не укључују значајан ниво пријатељства.
Можда звучи необично, а сви знамо да је сан бити с неким ко ти је најбољи пријатељ (и више), али не заврше сви одмах у таквој вези.
Размислите шта бисте желели од сваког пријатељства - удобност, дружење, некога ко вас насмеје, некога ко воли сличне ствари вама.
Вероватно сте то већ добили од других пријатеља, па, због чега желите да будете пријатељи са овом бившом?
Да ли су бољи пријатељ или вас само боље познају?
На ово увек нема тачног или погрешног одговора, али вреди истражити и открити шта тачно осећате.
3. Како ћете добити затварање?
Затварање је тако подцењено, а опет толико важно за пребољивање везе.
Ако сте и даље пријатељи са неким, како можете да затворите?
Остати пријатељи са бившим може бити збуњујуће - и то је потцењивање!
Да ли ћете моћи да пређете са њих ако и даље проводите време заједно?
Да ли ћете то сматрати одбојним и постати несигурни у томе шта заправо осећате?
То нас лепо води до ...
4. Можете ли држати дистанцу?
Дакле, и даље проводите време са бившим, шаљете поруке, ћаскате.
Како задржати дистанцу и успоставити границу која вам никада раније није била потребна?
Ми смо бића навике, па смо склони упадању у обрасце понашања и често нам треба нешто прилично велико да би нас продрмало и помогло нам да пређемо и одемо од тих образаца.
Ако сте и даље у вези са бившим, у било ком својству, можете ли заиста прекинути навике и доживљавати их као само пријатеља?
Да ли ћете се осећати врло самосвесно како се понашате пред њима?
Да ли ће део вас и даље желети да флертује са њима и импресионира их?
Да ли ће вам бити чудно када разговарају о некоме са ким се забављају, јер то пријатељи причају једни другима?
5. Ко још може да испуни улогу (чак и ако је привремено)?
Понекад задржимо некога у свом животу јер би настала велика празнина ако би нестао.
То је оно због чега остајемо у лошим везама и у токсичним пријатељствима.
Бојимо се да неко не испуњава ту улогу у нашем животу - толико смо навикли да некога зовемо у 2:00 и некога с ким ћемо ићи на слатке састанке и бити вољени.
Део прекида је губљење блискости и готово као туга може да се осећа када морамо да се ослободимо овог дела свог живота.
Можемо се веома навикнути на то да неко испуњава одређене потребе, а преостали јаз понекад се може осећати неподношљивим - што је често разлог зашто мислимо да је добра идеја остати пријатељ са особом која је тим потребама изашла у сусрет.
Учинићемо све да избегнемо осећај те празнине, па мислимо да ће то спречити боравак пријатеља са бившим.
Међутим, размислите о другим људима који могу испунити ту празнину.
Имате пријатеље које можете да позовете када се осећате усамљено, имате вољене људе који ће вас одвести на фенси вечеру и на крају ћете пронаћи некога другог за кога ћете бити вољени.
Одвојите мало времена да размислите да ли желите да будете пријатељи са бившим јер их волите или вам се једноставно свиђа идеја да та улога и даље има место у вашем животу.
6. Да ли ћете се осећати кривим ако се не осећате?
Неки од нас раскидају с партнером, да би се осетили невероватно кривим кад то лоше примете.
Ваш бивши вам може рећи како им је тешко, како се ужасно осећају и колико им недостајете.
Иако је ово природно, то је и неправедно према вама. Може им омогућити да манипулишу вашим осећањима и да се осећате кривим што више нисте у њиховом животу.
Размислите да ли остајете пријатељи са бившим да бисте им помогли или да бисте себи помогли.
И запамтите да је у реду бити себичан и одступити од нечега ако то радите из погрешних разлога.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- 10 Нема никаквих глупих знакова који бивши вас жели да вратите: Како то сигурно знати
- 11 савета за прелазак са везе без затварања
- Зашто прекиди толико боле? Бол прекида везе.
- Како престати вољети некога ко те не воли
- Ребоунд Релатионсхипс: Знакови на које треба пазити
- Зашто су неки парови заглављени у циклусу прекида и враћања заједно
7. Шта мисле ваши пријатељи?
Питајте оне који вас најбоље познају и воле - мисле ли да је то добра идеја?
Већина нас има некога кога користимо као помало морални компас. Питамо њихова мишљења када знамо какав је већ одговор и знамо да ће нам рећи шта треба да чујемо - чак и ако то не желимо да чујемо.
То су врсте пријатеља које треба да питате када се питате да ли да останете пријатељи са бившим.
Они вас добро познају и вероватно ће бити трећа особа у вашој вези. Они ће чути све о било каквим аргументима и помоћи ће вам да напишете текстове бившем током прекида.
Погледајте шта они мисле - чак и ако вам не могу дати коначан одговор, даћете си слободу да отворено разговарате о томе како се осећате, што ће вам у сваком случају помоћи да дођете до решења.
8. Да ли је одрживо?
Да ли планирате краткорочан останак пријатеља или мислите да ће ово трајати колико и искрено пријатељство?
Размислите о томе шта желите да добијете од овог пријатељства - да ли је то само тренутна утеха док сте узнемирени због прекида или желите да ова особа која учествује у вашем животу иде даље?
9. Да ли је то само лак излаз?
Да ли је останак пријатеља само једноставан начин за решавање прекида?
Понекад може бити лакше да некога задржите у свом животу чак и ако га заиста не желите тамо.
Спасава било какву гадну конфронтацију, спречава да се осећате кривим и решава се неке неспретности што више нисте с неким.
Практична страна се такође може осећати лакше, јер је мање журбе да одвојите све ствари, вратите им мајицу и вратите капуљачу - све ствари са којима морате да се бавите када одете у хладну пуретину након паузе -уп.
10. Да ли је то страх који говори?
Да ли размишљате да останете пријатељи са бившим јер се бојите бити сами?
Наравно, нећете стварно будите сами, али осећај одбачености или напуштања може се појачати и довести до доношења одлука - попут остајања пријатеља са бившим - које можда нису најздравији избор.
Да ли се бојите како ћете се осећати ако немате интеракцију са неким ко је некада био важан део вашег живота или заиста желите да га укључите?
11. Да ли би било у реду да се забављаш са неким ко је био пријатељ са бившим?
Преокрените ситуацију и размислите о будућности - чак и ако је тренутно мало вероватно да ћете икада наћи неког другог, само размислите о томе.
Да започнете да излазите са неким ко је био пријатељ са бившим, како бисте се осећали поводом тога?
Да ли бисте поставили питање да ли још увек постоји нешто између њих и бити забринути због недовршеног посла?
Да ли бисте се питали да ли имају потпуно затварање и да ли бисте се осећали помало узнемирено и забринуто да ли би се нешто опет могло догодити између њих?
Шта ако изађу заједно на пиће и ствари се на крају догоде? У једном тренутку су их привукли и воле се довољно да остану пријатељи ... па ... ко зна?
Наравно, мало смо се спирализирали овде и ова реакција је на неки начин нездрава, али ово би могло бити оно што вам пролази кроз главу будућег партнера када открију да сте пријатељи са бившим.
Наравно, можда ће бити у реду с тим, али вреди размислити о овоме из другог угла: да ли је вредно остати пријатељи са бившим кад би то могло ометати ваше будуће везе?
вве голдберг вс броцк леснар 2016
12. Шта ако не можете да искључите осећања / хемију?
Дакле, одлучили сте да будете пријатељи и почињете да проводите време заједно само као то.
Али шта ако није само то?
Можда ћете се мало распламсати и на крају су невероватно збуњени.
Замислите да сте на вечери као пријатељи и долази „ваша песма“. Све се осећа веома пријатно и подсећа вас на срећна времена када сте били заједно.
И даље су атрактивни, изгледају добро, а део вас је и даље заинтересован.
Како збуњујуће!
Многи од нас мисле да можемо искључити осећања, да хемија једноставно бледи, али, ако и даље желите да вам бивши буде пријатељ, можда још увек постоји нешто чега се не можете решити.
Ако вам је то угодно, само напријед. Ако сте забринути да то можда није добра идеја, треба да размислите шта се може догодити ако откријете да и даље осећате осећај према бившем.
13. Шта ако желе више?
Ово је баш као и горе наведена ситуација, али обрнуто.
Шта ако се испостави да они још увек осећају према вама или не могу да искључе хемију која је некада била тамо?
На крају ћете се осећати кривим што нисте узвратили то осећање, и можда неће разумети зашто то више не можете да осећате.
Можда ће желети да покушају да се поново окупе или да изврше притисак на вас дати стварима још једну шансу .
Ово вас само доводи у незгодну ситуацију и може на крају учинити да се осећате још горе.
Будите искрени према себи како бисте се осећали да се ваш пријатељ окренуо према вама и признао да је и даље заљубљен у вас - након што сте раскинули.
Ако вам није мало мука од помисли на то, јача сте особа од мене.
Дакле, то је било наших топ 13 питања која треба да си поставите пре него што останете пријатељи са бившим.
Свакако, могу изгледати помало грубо, можда чак и превише драматично, али остати пријатељ са неким у кога сте некада били заљубљени или с којим сте живјели прилично је велика ствар.
То је нешто о чему заиста прво треба да размислите, јер може имати пуно последица на које бисте требали покушати да будете спремни на неком нивоу.
Наравно, ово некима иде - не покушавамо да вас уплашимо да никада не разговарате с неким с ким сте икада били на састанку, али то може имати велики утицај на ваш живот и морате процијенити користи и ризици.
Ако се бринете да би вам могло наштетити, узнемирити вас, збунити и стресирати, вероватно не вреди.
Ако сте стигли до краја ове листе и осећате се добро, чини се да ћете моћи да успете.
Ако желите бити пријатељи са бившим, поставите неке границе, држите ствари што је могуће поштеније и само погледајте како ствари иду. Напокон, сваког добро знате ...
