Одговорите ми ово: колико дуго сте ви и ваш партнер заједно?
5 година? 10 година? Дуже?
Нема сумње да сте у неком тренутку током тог времена - вероватно у више наврата - седели на послу са својим шефом и разговарали о својим радним учинцима, укупном здравственом стању предузећа и плановима за будућност предузећа.
Јел тако?
... па зашто то није редовна појава у везама?
Знамо колико је важно прегледати и поново прегледати циљеве у радном окружењу, али једнако је важно - ако не и више - урадити исту врсту прегледа са својим интимним партнерима.
Ако питате зашто, дозволите ми да објасним ...
Време = промена
Размислите о томе где сте били када сте имали 20 година. Или, ако имате 20 година, мислите на особу која сте били када сте имали 15 година.
Од тада се много тога променило, зар не?
Дођавола, много тога се вероватно променило у протеклих шест месеци, а камоли у последњих неколико година или деценија.
Било да је реч о свеукупном животном искуству или изненадним епифанијама, сви растемо и мењамо се како време пролази.
То не значи само ви: то значи и вашег партнера.
како написати писмо девојци
Тешко да ће то бити потпуно иста особа коју сте упознали и пали на Кс пре одређено време, а њихове личне тежње и потребе вероватно ће се такође битно променити.
Кључно је разговарати с њима отворено и искрено о томе где су, како се осећају и да ли су срећни због тренутних околности.
Отворени разговор може бити заиста застрашујући
Један од главних разлога зашто се људи устручавају да разговарају са својим партнерима о њиховој вези је зато што су престрављени да ће друга особа рећи да су несрећни.
Или још горе ... да желе да прекину везу.
Људи ће се изузетно потрудити да остану у „сигурном простору“, где се осећају сигурно и пријатно.
Одржавање статуса куо је много лакше него суочавање са врло стварном могућношћу да изгубе некога до кога им је стало. И тиме губе своје удобно мало срећно место ... чак и ако је одавно престало да буде истински срећно.
Размислите колико људи које познајете и разговарају с вама о невољама у вези, уместо да разговарају са партнерима о њима.
Зашто је то?
Зашто се људи устручавају да буду искрени и искрени са особом која им је најближа?
Главни разлог који већина људи наводи због недостатка отворене комуникације је зато што се плаше да не повреде другу особу.
Мислим, кад размишљамо о нашим партнерима, супружницима итд., Ми смо са њима из разлога , јел тако?
Не бисмо били са овим људима да их не волимо скупо.
Чак и ако се романтична љубав мало охладила, и даље их дубоко бринемо и не бисмо желели да им наносимо бол.
Ако им кажемо да су се одређена осећања променила или да су се лични интереси и животни циљеви променили, ризикујемо да повредимо некога до кога нам је стало прилично дубоко.
Ствар је у томе што када о тим стварима разговарамо отворено - с љубављу и добротом саосећање - отварамо врата за раст и промене.
Они не треба да буду застрашујући: они заправо могу бити невероватно лековити и лепи.
Колико знамо, наши партнери се могу осећати исто као и ми, и оклевали су да разговарају с нама из истих разлога: они не желе да нас повреде, плаше се да ће исказивање одређених потреба пољуљати брод итд.
Али када се отворе те преграде, постоји невероватна прилика да заједно са вољенима решимо ствари и заједно кренемо напред, у позитивнија, срећнија и испуњенија царства.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- 9 циљева односа које сваки пар треба да постави
- Шта у ствари значи лојалност у везама?
- 7 начина за сигурно приказивање емоционалне рањивости у вези
- Зашто су везе тако тежак посао?
- Ако желите да се вратите у љубав са својим дугогодишњим партнером, урадите следеће
Поновно преговарање о уговору
Без обзира да ли сте у браку, грађанском партнерству или било којој другој вези, више је него вероватно да ће неки циљеви и границе су успостављени.
Можда сте одлучили да заједно радите на одређеном циљу (попут куповине куће) и имате лична правила која треба поштовати (попут Кс времена за себе одређеног дана).
Али ... шта се дешава када се лични циљеви и жеље промене?
Да ли је важније да наставите да залажете за уговор који сте потписали пре неколико година ако сте сада друга особа?
Како знати да је и друга особа још увек уложена у овај циљ?
Једноставно. Разговарај са њима.
Замислите тај сценарио куповине куће на тренутак. Рецимо да када су се окупили, пар је одлучио да ће уштедети да купи кућу.
Како су године пролазиле, један од њих засигурно зна да заправо заправо не жели да купи дом и намири се: радије ће годину дана провести путујући светом ... али не говори партнеру то, због циља којем су се заједнички обавезали.
... у међувремену, без њиховог знања, и њихов партнер се осећа исто.
ОНИ би радије узели годину дана одмора и много путовали заједно, али не желе ништа да кажу из страха да не узнемире вољену особу, ризикују повреду и сукоб и потенцијал раскид .
Тако су њих двоје пливали напред са лажним осмехом и усиљеним ентузијазмом, гледајући листе некретнина уместо брошура за путовања. Обоје су јадни, а та беда би се у не тако далекој будућности могла претворити у распад.
Ако би само разговарали о томе како се заиста осећају, могли би заједно да путују онако како обоје желе и да буду истински срећни - радећи тачно оно за чим их боли срце и душа.
Најгора истина је боља од најбоље лажи
Да ли сте чули израз: „Ово пре свега: да будеш истина сама по себи“?
Заиста је важно живети аутентично, али многи (можда и већина) људи не живе.
Они стављају маске и одржавају фасаде како би обрадовали друге људе. Да бисте наставили да се појављујете, нека други буду удобни у свом садржају, малих мехурића, све време умирући изнутра јер живе лаж.
Искреност према томе ко сте и шта вам треба неизмерно ослобађате и заправо можете ублажити све врсте емоционалних и менталних потешкоћа.
Наравно, неизбежно ће доћи до негативних последица, али то временом пролази.
Оно што вам остаје је слобода да будете оно што заиста јесте и да се бавите оним што вам заиста треба да бисте заблистали у души.
С обзиром на то како би ово могло утицати на вашу везу, могли бисте се бавити било чиме, од болне жеље да промените каријеру или се вратите у школу, до потребе да род пребаците на онај за који сматрате да је прави за вас.
Плодинг даље у животу који вам више не одговара није добро за вас или оне са којима делите живот.
како причати о себи на састанку
Партнери и деца се могу прилагодити вашем очају, а то заузврат утиче на њих.
Чак и ако се осећате као да стварно добро одржавате тај статус куо, несумњиво постоје подземне струје које се споља увлаче у животе оних око вас.
Можда ћете бити пријатно изненађени
Као што је поменуто, један од главних разлога због којих се особа може устручавати да са супружником разговара о томе шта се може сматрати „тешком“ темом је зато што се плаши како може да одговори.
Обично претпостављамо како ће друга особа реаговати, али те претпоставке се често заснивају на личној пристрасности.
У основи, никада заправо не знамо како ће особа реаговати на тему или ситуацију док је не дотакнемо с њом.
Случај: брачни пар који је остао заједно током полне транзиције мушког (сада женског) партнера. Сигурно је било мучно за транс партнера да се својој супрузи отвори како се осећа, али је добила безусловну подршку и прихватање.
Дугорочне везе се морају мењати и мењати, да не би стагнирале. Неки парови сматрају да су срећнији ако постану полиаморни, а неки полиаморни парови могу пробати моногамију.
Пар који је одувек заговарао подизање деце, могао би изненада пожелети да постане родитељ. Или људи мачака можда потајно воле да усвоје пса.
Људи непрестано расту и мењају се, било да је реч о емоционалном, духовном, физичком или комбинацији свега наведеног (и више).
Очекивати да ће веза остати константна и непроменљива у сусрет непрестано променљивом песку нереално .
Ви и ваш партнер волите и поштујте једни друге . Пружање шансе једни другима да живите своје аутентичне истине, уз подршку и охрабрење, део је те љубави и поштовања.
Сјајно је пружити им прилику да се појачају и буду партнер за кога знају да могу, чак и ако ствари понекад буду помало чудне.
Зар нису за то партнери?
Дајте им шансу да буду сјајни.
„Да ли сте задовољни стањем?“
То је невероватно моћно, а тешко питање које треба поставити ономе кога волите.
Шансе су да, ако бризну у плач након што их то питају, одговор може бити „не“. Ако је НЕ, ово је прилика да се томе позабавите.
У ствари, ако сте обоје незадовољни, ово је савршено време за обојицу да раширите све своје ствари на столу и пронађете начин да то заједно разрешите.
Када сте у вези с другом особом, више је него вероватно да је ваша највећа жеља једни другима срећа.
Отворени и искрени, не само да имате веће шансе за постизање властите аутентичне радости: имате могућност да им помогнете да дођу до својих.
Ови отворени дијалози омогућавају вам да покренете теме за које сматрате да треба да им се обратите са љубавним особама, у сигурном, љубавном и неосуђујућем простору.
