Ако ово читате, онда сте већ донели одлуку ... чак и ако то још нисте сасвим признали себи.
Готово је.
Без обзира да ли сте били с неким неколико месеци или су прошле године, прекид везе с њим никада неће бити лако.
Знате да је то права ствар и да ће вам обојици на крају бити боље, али помисао да заправо раскинете с њима није пријатна.
немам страсти у животу
Практично је неизбежно да ћете партнером нанети штету прекидом везе, али како и када раскинете с њима утицаће на то колико је то обоје узнемирујуће.
Ево неколико ствари о којима морате размислити пре него што раскинете с неким, како бисте покушали да умањите болове у срцу које ћете проузроковати.
1. Уради то лично, ако је то уопште могуће
Нормално можете да се извучете са завршетком ствари ако сте били на само неколико састанака или се дуго нисте видели.
Само будите сигурни да заправо реци им, за име Бога. Ако мислите да је духови друштвено прихватљив, сада можете престати да читате. Нема наде за вас.
Ако сте почели да се састајете са пријатељима, одседате код себе или једноставно осећате да су ствари прешле почетну фазу везе, дугујеш им прекид лицем у лице.
Ако је то дугогодишња ствар, то дефинитивно треба бити лично. Двогодишњи дечко моје пријатељице брутално је прекинуо везу са њом у брзом десетоминутном телефонском позиву из канцеларије. Животна је у ожиљцима. Не буди тај тип или та девојка.
Прекид везе с неким не дозвољава вам да се према њему понашате са мање поштовања. Лично образложење зашто заустављате ствари помоћи ће обе стране да прихвате коначност ситуације.
Организујте се да их видите и изнесите то брзо, јер мали разговор неће бити пријатан у овој ситуацији.
С друге стране, лично то није увек физички могуће. Ако сте унутра везу на даљину , нема потребе да чекате да лично раскинете с њима ако их нећете видети месецима. Ако знате да је готово, боље је то учинити виртуелно како бисте обојица престали да губите време.
2. Изаберите право место
По могућности, радите то негде приватно, попут њиховог места (не вашег, осим ако не живите заједно -нека буду на домаћем терену!), тако да не морају да се суоче са путом кући упрљаног сузама.
Изаберите барем негде где није нарочито заузето, па ако се узнемире, онда неће плакати пред гомилом људи. Парк је увек добар ако је време у реду.
Молим вас, немојте бирати негде наизглед романтично и немојте то чинити током вечере у препуном ресторану.
3. Урадите то што пре
Последње што желите да учините је да их повредите, па вероватно и даље то одлажете, али они вероватно већ знају да нешто није у реду.
Они могу рећи да су се ствари промениле. Веома мали број прекида представља потпуно изненађење за особу с којом је раскинут, чак и ако то порекне.
Што пре то учините, пре ћете обоје моћи да наставите са својим животом и поново будете срећни.
То не значи да бисте требали напустити везу чим ударите у каменито тло - везе су тешке и узми посао.
Али ако не видите потенцијално срећан крај ствари, мало је разлога да одложите неизбежно.
Изузетак од овог правила је ...
4. Покушајте да избегавате посебне прилике
Ако можете, покушајте да избегнете било какве значајне датуме који треба да буду срећне прилике, попут њиховог рођендана или новогодишње ноћи.
Покушајте да избегнете било какве тужне дане, попут годишњице смрти вољене особе.
Само искористите свој мозак и размислите како бисте се осећали на њиховом месту.
С друге стране, немојте чекати и чините то дан НАКОН њиховог рођендана. Не чини им услугу. Дали сте им лепе успомене на њихов велики дан, али одмах сте учинили да те успомене постану невероватно горке, јер ће знати да сте то све време планирали.
5. Реците им истину
Знам да можда мислите да је лепше рећи им да сте управо то учинили заљубио се са њима него да сте се заљубили у неког другог, али није.
Сазнаће истину, а чак и ако не, и даље ће се осећати као да нешто није у реду и да им нисте испричали целу причу.
Искреност је 100% најбоља политика, без обзира на разлог због којег раскидате с њима.
Искрено одговорите на њихова питања, без давања непотребних детаља који ће ствари само погоршати.
Ово се враћа на идеју прекида заснованог на поштовању вашег партнера. Лагање или не пружање било каквог објашњења никако не може да покаже поштовање према некоме до кога вам је стало.
Али своје разлоге и даље можете објаснити тактно, а то је најбоље учинити говорећи о томе како се осећате и не прибегавајући читању листе њихових грешака.
Свакако, њихово понашање може бити један од главних разлога ваше одлуке, али сада није време да упиремо прстом у кривицу.
А кад се прекид постави као заснован на вама и вашим осећањима, пружа им се мање прилика да кажу да ће се променити.
6. Будите позитивни према заједничком времену
Иако се увек држите истине, покушајте да свом партнеру изразите да ћете се радо освртати на време проведено заједно.
Биће им лакше ако не осете да се кајете због целе везе.
Реците им да им желите добро и да се надате да ће наћи некога с ким могу бити заиста срећни.
Ове једноставне речи могу помоћи вашем партнеру да види позитиван исход прекида и види везу као вредан део њиховог путовања.
7. Не тражите паузу
Колико парова знате који су отишли на „паузу“ када ствари постану тешке, а затим се поново окупили и остали такви? Тако сам и мислио.
Пауза се често користи само као привремену меру од стране људи који желе да раскину са партнером када немају храбрости да то одмах учине.
Иако се на површини можда не чини тако, ово је прилично себичан потез. Ако дубоко у себи знате да је заиста готово, време је да то завршите. Не вуци га.
8. И не питајте ни за „време“
Још једна техника коју користе они који немају храбрости да то једноставно ураде. Рећи партнеру да нисте сигурни у везу, а затим га питати за време да размисли, није у реду.
поезија о животу познатих песника
Вероватно ће провести то време опсесивно над њим и генерално се осећајући јадно, када би могли започети процес кретања даље.
9. Јасно ставите до знања да је готово
Не упадајте у замку мислећи да је остављање трунке наде љубазније од потпуног повлачења фластера. Није.Ако знају да је готово, могу почети да прелазе преко тога.
Ако их оставите под утиском да постоји шанса да се вас двоје поново окупите, можда ће бити одлучни да вас врате.
10. Али, наравно, будите нежни!
Иако кидање фластера звучи помало брутално, не мора бити! Морате бити чврсти и јасни, али такође и љубазни и нежни.
Не дозволите да се намучите и покушајте да не плачете ако можете да помогнете.
С друге стране, немојте се понашати као да сте направљени од камена, јер не желите да мисле да вам никада није било стало.
То је чин уравнотежења, али најбоље је да се непрестано подсећате како бисте се осећали да сте на њиховом месту и користите то као водич за своје понашање.
Шта год да радите, немојте им рећи да мислите да претјерују.
11. Пустите их да диктирају како ствари иду даље
Можда ћете имати непријатан повратак међусобних ствари или можда чак живите заједно. Шта год да се деси, најбоље је пустити да они буду ти који ће пуцати (мада не бисте требали бити отирач).
Увек схватим да ниједан контакт није најбољи начин да се крене када се први пут разиђете, да бисте обе стране добили прилику да обраде ствари и почну се опорављати.
Ако желе да остану у контакту и ако мислите да то није здраво, обавестите их што је могуће тактније.
Надамо се да ћете бити пријатељи, али нико не може романтичну везу без проблема да претвори у пријатељство.
Ако почнете да виђате некога новог (или сте га већ имали), побрините се да се тиме не размећете. Не држите га на друштвеним мрежама неко време из поштовања.
Колико год процес изгледао ужасно, покушајте да га задржите у перспективи. Биће ти добро, и они ће бити добро. То је најбоље. Имате ово.
Честа питања о распаду
Поред самог чина разбијања, постоје и неке друге ствари које треба узети у обзир.
Ево неколико најчешће постављаних питања која ће вам помоћи да што лакше прођете кроз ово искуство.
Шта ако живим са својим партнером?
Здрав прекид је тежак кад сте непрестано под ногама, па ако знате да ћете окончати везу, покушајте да уговорите неки привремени смештај негде другде.
Замолите да останете на каучу пријатеља, вратите се код родитеља или погледајте да ли је у близини хотел или пансион који може да се приушти на кратко.
Дугорочно гледано, једно од вас обоје мораће да нађе негде другде за живот и овај процес би требало да започне одмах.
Што дуже живите са својим бившим партнером, то ћете обоје теже ићи даље.
И, на жалост, међу вама може постојати неко лоше осећање које може прерасти у расправе ако му се предуго гноји.
Шта ако их још увек волим?
Можда ћете видети да веза није здрава или једноставно није суђена, али то не значи да вам није стало до партнера.
Можда их чак и волите прилично, али љубав није увек довољна да двоје људи остане на окупу .
Љубав је разлог да вези дајете све шансе за успех, али није разлог да истрајете у нечему што дугорочно није у вашем најбољем интересу.
колико тежи Јохн Цена
Када одлучујете да ли ћете прекинути с неким или не, покушајте да одвојите своја осећања од практичнијих и реалнијих тачака.
Не дозволите да вас осећања - чак и љубав - држе у вези која је осуђена на крају да пропадне.
Шта ако то не очекују?
Иако ће већина људи осетити да нешто није сасвим у реду у вези, то није увек случај.
Ово је нарочито тачно ако никада нисте разговарали са партнером о томе како се осећате.
Ако неко не очекује да ће прекинути, вести ће ударити двоструко јаче. Али савет се заправо не мења превише ...
... не одлажите, будите искрени, будите јасни и будите чврсти.
Шта ако ми не желе / не дозволе да раскинем?
Када су прекинути, неки људи ће се заиста потрудити да то спрече.
Могли би инсистирати на томе да им пружите „још једну шансу“, иако сте вези већ дали сваку прилику да успе.
Не попуштајте пред било којим захтевима и будите чврсти у својој одлуци, чак и ако вас покушавају кривицом спотакнути, користите емоционалне уцене , или једноставно зато што изгледају толико уништени догађајима.
Не осећајте се као да морате да им правдате зашто прекидате везу.
За почетак понудите јасно објашњење, али немојте тада осећати потребу да наведете додатне детаље.
Ако сте донијели одлуку и то је нешто о чему сте пажљиво размислили, морате бити чврсти и и даље понављајте да је готово и да ништа не могу рећи или учинити што ће вам променити мишљење.
Будите спремни да завршите разговор и ако је потребно удаљите се.
А ако устрају у покушајима да вас врате, само одбијте да ступите у контакт с њима кад покрену ту тему.
Наравно, можда ћете из различитих разлога и даље морати да разговарате са овом особом, али не морате да разговарате с њом о вашој вези.
Осећам се заиста лоше, шта да радим?
Не може се порећи да је прекид с неким - нарочито ако га волите - тешка ствар.
Сигурно ћете искусити прилично непријатна осећања као што су кривица, кајање, туга, па чак и празнина незнања шта следи.
Не постоји чаробна пилула која ће вам помоћи да се решите ових осећања, али вреди се сетити зашто уопште предузимате ову акцију.
Јасно размислите о својим разлозима и помоћу њих вас подсетите да радите исправно.
И не дозволите да партнерова туга, бес или разочарање теже и вама на раменима.
Можда сте ви били ти који су иницирали прекид везе, али веза је око две особе и њихова осећања нису ваша да бисте поседовали или са којима се требате носити.
Шта ако се мало замислим?
Ако раскинете са партнером, а затим искусите друге мисли, не брините, ово је прилично често.
Ако сте заједно били дуже време, несумњиво ћете постати саставни делови живота једног другог.
Суочавање са раздвајањем тих живота и суровом неизвесношћу будућности може бити велика практична и емоционална превирања.
Разумљиво је пожељети да се све може вратити на старо.
Само како вам није ишло и морате да се подсећате на ово док се не прилагодите својој новој стварности.
Шта ако имају депресију или друге проблеме са менталним здрављем?
Прекид везе са неким ко пати од депресије или неког другог менталног здравља може се осећати двоструко тешким.
Можда се осећате одговорним за њихово емоционално благостање и стабилност, али истина је да колико год им можете помоћи да се изборе са својим стањем, то је и даље њихово стање.
Ако веза није здрава за вас или њих или обоје, прекид је ипак права одлука.
Горњи савет и даље остаје тачан и није лако бити нежнији него што бисте могли бити са неким ко нема менталних проблема.
Једино што бисте можда желели да урадите другачије, посебно ако сте дуго са том особом и познајете њене пријатеље и породицу, јесте да јој то кажете након што раскинете са партнером.
Можда вам се чини да идете партнеру иза леђа, али ако верујете да ће им требати подршка и ако могу представљати ризик за себе, то је љубазна и разумна ствар.
Бојим се прекида везе са партнером, шта да радим?
Ако је ова веза важан део вашег живота у значајном временском периоду, прекид везе може представљати извор страха.
Тај страх може настати због неизбежне боли коју ћете доживети ви и они, непознате будућности која је предстојала и изгледа да заиста изговорите те речи.
Страх је природан, али се такође може превазићи. Морате само да усредсредите свој ум на разлоге због којих желите да раскинете са партнером.
Ови разлози ће вам помоћи да прогурате страх и дођете до тачке у којој заправо предузмете акцију и раздвојите се с њима.
Још увек нисте сигурни како да кренете у раскиду са партнером? Разговарајте на мрежи са стручњаком за везе из Релатионсхип Херо-а који вам може помоћи да схватите ствари. Једноставно.
Можда ће ти се свидети и:
ако веза мора да буде тајна
- 25 Нема срања * т знакова да је ваша веза готова
- Ако вам је љубав умрла, не говорите себи ових 8 митова
- Зашто прекиди толико боле? Бол прекида везе.
- Можете ли поправити једнострану везу или бисте је требали прекинути?
- Права љубав не траје увек цео живот (и то је у реду)
- Сигурно потписује да је ваша љубав према некоме несретна (и шта учинити с тим)
