Желите да обуздате своје компулзивно лагање? Ово је најбољих 14,95 УСД које ћете икада потрошити.
Кликните овде да бисте сазнали више.
Лажу изнова и изнова.
Њихова визит карта је неискреност.
Чини се да понекад чак и не знају шта је истина, а шта нетачно.
Добродошли у свет патолошких лажова.
Сада, можете ли, руку на срце, рећи да кажете истину, целу истину и ништа осим истине у 100% случајева?
Не, наравно да не можете, а не може ни 99,99% становништва.
Ако неко тврди да увек говори истину, готово сигурно лаже.
Али већина нас може да каже са неку искреност да се трудимо да наше лажи буду сведене на минимум.
Међутим, за патолошке лажљивце и компулзивне лажове лаж је начин живота. Говоре свињетине чешће него што говоре истину.
Дакле, шта је патолошко или компулзивно лагање, зашто то људи чине и како то можете уочити?
Фантастична псеудологија
Патолошко лагање или Псеудологиа Фантастица дајући му формалније латинско име (познато и као Митхоманиа) помало говори у психијатријским круговима.
Иако га неки сматрају само симптомом других стања (попут граничног поремећаја личности, антисоцијалног поремећаја личности и нарцисоидног поремећаја личности), други верују да га такође треба сматрати самосталним поремећајем.
нкт преузимање у Нев Иорку 2019
Разлози за ову дебату изван су досега овог чланка, али једно је сигурно: неки људи лажу доследно и компулсно.
Ова врста лагања може се описати као обоје хронична у смислу да се јавља током дужих временских периода - често нечијег читавог живота - и уобичајени у смислу да се редовно јавља као да је друга природа.
Неки чак сматрају да је то облик зависности, у којој лажљивац лежи како би удовољио неком психолошком импулсу слично као што би зависник од алкохола, пушача или коцкања могао одговорити на одређене неуролошке покретаче.
Лажи ове врсте увек се рађају из неке унутрашње мотивације за разлику од спољне мотивације. Другим речима, лажу да би се задовољили, а не да би избегли негативне последице говорења истине.
Патолошко лагање није увек тако очигледно као што бисте могли очекивати, посебно ако је интеракција између две особе пролазна или када се однос тек треба правилно развити.
Лажови могу доћи као занимљиви, интелигентни, социјално вешт , па чак и шармантан.
Ипак, временом, како лажи постају очигледне, то уклања свако поверење које је могло порасти и узрокује значајну напетост између лажљивца и оних којима се лаже.
Пријатељства, романтичне заврзламе, радни односи, па чак и породичне везе могу се распасти ако и када се открију те сталне лажи.
Патолошка вс присилна лаж: има ли разлике?
Док се у некој литератури користе термини патолошки и компулзиван наизменично када разговарају о овој врсти лажног понашања, други верују да је могуће направити јасну разлику између њих двоје.
Ево неколико начина на које се једна врста лагања може разликовати од друге:
Патолошки лажови
- лагати са јасном намером или мотивом
- створите екстравагантне приче које се могу одржавати / дорађивати током дужег временског периода
- често верују у сопствене лажи / имају слаб утицај на стварност
- вероватније ће прећи у дефанзиву ако се оспори лаж
- имају већу контролу над тим када лажу
- осећају мање непријатности и показују мање знаци лагања
Компулзивни лажови
- осећају се буквално приморанима да лажу, било зато што им је једини начин на који знају како да раде или зато што им је непријатно са истином
- често лажу без јасног разлога, а понекад и без стварне користи
- измишљајте лажи спонтаније и без великог размишљања
- радије говоре лажи за које мисле да људи желе да чују
- углавном знају шта је лаж, а шта истина
- вероватније ће признати да лажу кад се суоче, мада их ово можда неће спречити да наставе да лажу
Ове карактеристике само указују на неке од начина на које се патолошки лажљивац може разликовати од компулзивног лажљивца, али нису строге дефиниције. Као што смо горе поменули, не слажу се сви око јасне раздвојености између њих двоје.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- 8 начина на који је лагање отровно је за везе
- Зашто је лагање пропустом једнако повређено и штетно за односе
- Како одговорити када сазнате да вас је неко лагао
- Како обновити и повратити поверење након лагања партнеру
- Казивање белих лажи: када је то и кад то није у реду
Шта узрокује ово лажљиво понашање?
Као и код свих поремећаја или особина личности, ретко постоји један јасан, основни узрок за ове врсте лагања.
Велика је вероватноћа да томе доприноси комбинација генетичких фактора и фактора околине, али ова комбинација биће јединствена за сваког појединца.
Ево само неколико најчешћих разлога за компулзивно и патолошко лагање:
1. Поремећаји личности - као што је горе поменуто, овај облик лагања може бити повезан са различитим врстама поремећаја личности.
питања која ће вас навести на размишљање о животу
То не значи да је то узроковано овим поремећајима, већ чини део њих.
2. Мозак им се разликује - док су чврсти научни докази и даље донекле оскудни, постоје студије које указују на потенцијалне разлике у мозгу патолошких лажова.
Једна таква студија показао је широко распрострањен пораст беле материје у 3 префонталне подрегије мозга.
Док предложио је други да чин лагања може да учини следећу лаж лакшом за изговарање на ’клизавој падини’ обмане. То је можда због начина на који емоционални одговор амигдале на лагање слаби понављањем.
Неки рани радови открили су да чак 40% патолошких лажова има доказе о дисфункцији централног нервног система што се може односити на стања као што су епилепсија, траума главе или инфекција самог централног нервног система.
3. Научили су да лажу - током свог детињства учимо шта је прихватљиво, а шта не. То може бити случај да одрасла особа која компулзивно или патолошки лаже то чини јер је то научила да ради.
Било због неке трауме из детињства или једноставно зато што је ефикасно добило оно што су желели од неговатеља, лагање је можда постало подразумевано подешавање.
Ово се повезује са другом горе цитираном студијом о томе како лагање постаје лакше што се више ради.
4. Злоупотреба супстанци - када је у загрљају зависности попут алкохолизма или употребе дрога, особа може лагати како би сакрила свој проблем од других, тако и као средство за финансирање своје навике.
У овим случајевима, потреба да се задовоље њихова зависност надјачава њихов морални кодекс када је реч о доношењу одлука о томе шта да кажу. Исто се може рећи и за њихову срамоту и жељу да прикрију своју навику.
5. Остала питања менталног здравља - људи који патолошки лажу може такође пати од менталне болести као што су депресија, анксиозност или ОКП. То НЕ значи да су људи са тим болестима патолошки лажови.
Али ако неко редовно лаже због проблема са менталним здрављем, можда се све своди на осећај страха и срама који окружује тај проблем.
Они могу лагати да би избегли стварност свог стања или да би то сакрили од оних око себе.
Знаци патолошког / компулзивног лагања
Ако сумњате да вас неко редовно лаже и желите да знате да ли то чини како би прикрио индискрецију (која није патолошка јер се заснива на спољној мотивацији) или зато што једноставно тако функционише, потражите неке од доњи знаци.
1. Њихове приче су ван веровања -ако се често затекнете да у невери одмахујете главом због неких тврдњи, вероватније је да имате посла с патолошким лажовом (мање компулзивним лажовом).
Ако вам кажу како су вечерали са Томом Цруисеом или држе светски рекорд у броју поједених чиполата за 60 секунди, то је велика црвена застава.
2. Њихове лажи доприносе њиховом понашање које тражи пажњу - ако особа лаже да би усмерила пажњу на себе или је то део опште потребе за пажњом, могла би бити патолошки лажов.
Пажњу могу привући на два веома различита начина, која су обрађена у тачкама 3 и 4.
3. Лажу да би се надували - уместо да признају своје недостатке или открију информације које би могле открити тешко време које они имају, они граде приче које њихов живот и њихов карактер сликају у позитивнијем светлу.
Или ...
4. Лажу да би створили а идентитет жртве - да би привукли саосећање и пажњу других, могу редовно давати лажи у вези са немилим догађајима који су их задесили. То може укључивати болести, личне губитке, малтретирање од стране других или неку ужасну појаву која их је оставила у физичком или емоционални бол .
5. Имају слабо самопоштовање - само по себи, ниско самопоштовање није знак патолошког или компулзивног лагања, али када се посматра уз неке од других знакова, додаје укупној слици начина лагања особе.
Лоше самопоштовање може вероватније указивати на то да имате посла са компулзивним лажовом, јер то може бити штака коју користе да сакрију своје стрепње и несигурност.
6. Воле да имају последњу реч - када ти расправљати са патолошким лажовом , они ће увек желети да имају последњу реч. На крају, ако престанете да расправљате о свом ставу, они могу да захтевају победу и наставе са својом лажи док се поново не оспори.
Као што је поменуто у нашем претходном поређењу, компулзивни лажови можда би били спремнији да признају своје лажи и зато неће бити толико жељни да имају последњу реч.
7. Ментално су брзи на ногама - да би могли да врте лажи различитим људима, у различитим ситуацијама, они су обично врло брзи и свестрани у погледу прича које причају. Они могу извући лажи из ваздуха и учинити да звуче врло уверљиво.
8. Повлаче се и мењају приче да би прикрили лажи - ако је лаж откривена или ако осете да ће се ускоро догодити, они могу променити своје изјаве и изменити своје приче. Само ако укажете да су раније рекли нешто друго, они ће то порећи и тврдити да сте погрешно чули или погрешно разумели.
9. Воде нестабилан живот који је често пун драме - колико год покушавали да своје лажи скривају, већина људи на крају схвати да се нешто не сабира.
Везе се прекидају, посао се губи, а патолошки лажов може се наћи у кругу пријатеља и чак на различитим локацијама како би пронашао нове несумњиве жртве којима би лагао.
10. Не могу да чувају тајне које су им речене и воле да оговарају - јер искреност није квалитет до којег им је стало, вероватно ћете чути пуно детаља о другим људима - од којих ће неки бити личне тајне. Ништа није свето.
Како се носити са овим обликом лагања
Очигледан начин да се изађе на крај са компулзивним или патолошким лажовом је да се уопште избегне бављење њима. Да бисте их уклонили из свог живота.
Али то није увек лако, нити је увек пожељно.
Као што смо горе разговарали, овај облик лагања може имати различите узроке. Ти узроци не чине нужно некога лошом особом или потпуно негативним утицајем на ваш живот.
Да, ако можете бити прилично сигурни да појединац пати од нарцисоидног поремећаја личности или асоцијалног поремећаја личности, вероватно је паметно дистанцирати се од њих. И ви не морају да се осећају кривима за то чинећи.
Али ако дотична особа има депресију или зависност или неки од горе наведених узрока, можда ћете желети да је задржите у свом животу. Како онда приступате њиховом лагању?
Верујте ... тамо где је прикладно
Једноставно није здраво за вас да сваку реч коју ова особа каже сматрате лажом. Да, можда пуно лажу, али понекад ће и говорити истину.
Или могу претеривати у нечему што је углавном тачно.
У сваком случају, покушајте да научите да препознате када је већа вероватноћа да лажу и када говоре истину.
Постоје ли одређени предмети о којима они најчешће лажу - а које сте раније већ ухватили? Постоје ли тренуци када их ментално стање учини склонијим лагању?
Можете имати здрав ниво скептицизма када слушате шта говоре, али уколико не сумњате да је то лаж, улагање мало вере и поверења у њих није лоша ствар.
Наравно, ако је ствар у питању нешто што је важно, требали бисте бити опрезнији него ако је то мало последица.
Разлог због којег бисте им требали указати поверење је тај што им, ако они мисле да верујете да је све што говоре, лаж, дајете да вам кажу истину?
Показујући им одређени степен поверења, ви стварате позитивно окружење у којем ће се осећати пријатније када говоре истину, посебно ако су њихове лажи повезане са осећајем срама или кривице.
Схватите лаж
Боли нас када нас неко лаже јер се покреће несвесни емоционални одговор. Да бисмо умањили овај одговор, морамо се борити са њим критичко мишљење .
Питајте: зашто је та особа лагала? Шта им је био мотив? Који основни разлози морају да лажу у овој ситуацији?
Вратите се узроцима у претходном одељку и погледајте да ли можете да одредите оне који су релевантни у овом конкретном случају.
Ово би требало да вам помогне да разумете особу која вас је лагала и донекле саосећате са њом.
Можда нећете моћи да превазиђете цео свој емоционални одговор, али то би вам требало омогућити да делујете смиреније како бисте дифузирали што више напетости из ситуације.
Прихвати да се догодило и десиће се поново
Патолошки или компулзивни лажови немају увек велику контролу над лажима које изговарају. Зато морате прихватити њихове лажи као део тога што су оне у вашем животу.
То не значи да морате да прихватите оно што говоре као истину или да је њихово лагање прихватљиво у ширем контексту. То значи прихватити да њихово лагање није увек учињено са злонамерном намером према вама или другима.
Лаж је нешто што раде. Барем је то нешто што они чине тренутно, с обзиром на њихове тренутне околности.
Иако ћете можда покушати да им помогнете да превазиђу ово уобичајено понашање, они ће вам рећи даљње лажи. Покушајте да га видите онаквим какав јесте и покушајте да то не схватате превише лично .
вве краљ прстена
Помозите им да потраже лечење због било којих основних узрока
Ако се њихово лагање појавило недавно, а узрок је нешто чега сте свесни, покушајте да их подстакнете да потраже лечење због тога.
Ако су, на пример, пали у депресију и лажи су започеле истовремено, можда ћете их моћи наговорити да посете лекара како би пронашли одговарајући лек.
Или ако су створили деструктивну навику зависности због које су претјерано лагали, можда ћете поново бити ту да им пружите подршку кроз признавање њиховог проблема и проналажење начина за рјешавање.
Чак и ако је лагање ове особе дугогодишњи проблем који се развио у детињству, можете јој помоћи да нађе одговарајућег професионалног психотерапеута за рад.
Људи који више пута лажу нису лаки људи у вашем животу. Али ни њих не би требало увек оклеветати као зле или манипулативне.
Лаж из многих разлога може постати патолошка или компулзивна и колико год могла утицати на животе оних који говоре неистине и људе око себе, постоје начини да се с њом изађе на крај, па чак и да се према њој односи, тако да мање носи терет .
Надам се да вам је овај чланак помогао да боље разумете који су то облици лагања.
Погледајте ово хипнотерапија МП3 дизајниран да помогне некоме престаните да компулзивно лажете .
Кликните овде да бисте сазнали више.
Ова страница садржи повезане везе. Добићу малу провизију ако одлучите да купите било шта након што кликнете на њих.
