© Лиценца слике путем депоситапхотосаТо је уобичајена тропа коју многи људи претворе у цурмудс када остаре, али оно што претходно претвара претходно светлосну особу у мизерно, јадан стари грозд? Па, многи од њих чине грешке наведене у даљем тексту, а као резултат тога постају верзије себе које више не препознају.
1. Они се фокусирају на све што више не могу да раде.
Људи који су били изузетно способни у одређеним стварима када су били млађи често су опустошени када више нису у стању да то раде. Уместо да прихватају неизбежне животне промене, жале се ко су они коришћен Бити и изразити своју биједу свима око њих. Они одвраћају тело и ум да сада имају.
Али ако то желите попут себе како постајете старији , морате да прилагодите своја очекивања. Уместо да покушате да се прикупите своје бивше ја, било би много боље да будете оно што су сада и раде с тим. Можда више неће моћи да ураде Паркоур, али још увек могу да ураде ТАИ ЦХИ и тренинзи тегове ако би само променили свој начин размишљања и става.
Јое Роган вс Стевен Цровдер
2 Они живе на прошлом жаљењу.
Већина нас жалимо што смо барем неколико ствари које смо урадили у прошлости, али те ствари су одавно нестале и не могу се мењати. Многи тотални Грумпс не могу да препусте ове жаљење и мопе о њима уместо да имају храбрости да промени смер и крене даље.
Оно што видимо као 'грешке' најчешће су могућности да науче из искуства и избегава понављање тих погрешних у будућности, Према психологији данас . Они су животни лекције, а не животне казне и не би се требале третирати као такве.
3. Не покушавају ништа ново јер претпостављају да ће то бити грозно.
Исти људи који грубови за јело шпагете Болоњезе сваки је четвртак неизбежно они који одбијају да испробају било шта друго. Они су закључани у рутине и бирају удобно познавање око ризика - чак и када је у питању нешто једноставно као оброк.
У њиховим умама, све изван њиховог обима искуства сигурно је бити страшно, тако да се не муче дајући шансу. Иако Студиес Схов Та аверзија према новој музици последица је питања неуроурске обраде, намерно избегавајући нове, различите ствари су такође избор.
4. Изгубили су осећај радозналости.
Вероватно сте наишли на лоше старије људе који су стварима које чим чују о њима. Они ће наићи на нову научну студију и четкати га као Хогвасх или чују за невероватно археолошко откриће и питају зашто је то важније од очвршћивања њихових бунила.
посебне ствари које треба да урадите за свог дечка на његов рођендан
Уместо да се одржава осећај радозналости и чуди се о свету око њих, чврсто су мирнути у свим стварима које их иритирају или их чине непријатним. За њих је живот јадан лог уместо чуђења да се прослави.
5. Они су ментално нефлексибилни.
Многи старији људи су познати по томе што су отпорни на промене, а то укључује (али није ограничено на) учење нових приступа, перспективе и тако даље. На пример, неки ће инсистирати на позивању марке по свом старом имену, а не на новом, и срдачно се жали на то колико је непријатно да се сада мењају у својој старости.
Губимо менталну неуропластичност колико имамо, због чега је то толико важно уради обука мозга да створи нове неуронске путеве и останите што је могуће ментално прилагодити.
6 Маринирају у горчини умјесто да признају одговорност.
Значајан број укупних Грубова који изгледају горко и здробљено у својим старијим годинама су тако, јер се држе за менталитет жртве о разним питањима. Они неминовно криве све око њих за све своје несреће и одбијају да прихвате одговорност за улогу коју су играли у својим околностима.
На пример, ако су огорчени јер су њихова одрасла деца прекинула контакт са њима, они одбијају да размотре да су њихове сопствене акције можда проузроковале то раздор. Они се фокусирају на туђе злочинце и никада нису. Не само то, али ова горчина значи Они нису у стању да пусте перципиране неправде. Уместо тога, они се држе за ове мрље и користе их као даље гориво за своје стално менталитет жртве.
7. Фокусирају се на све свет није у том тренутку.
Напољу је сунчано, а птице лепо певају, али температура је превише хладно да би се мало ходали да уживају у дану. Или је башта потребан залијевање, али не желе да пада киша напољу јер желе да седе тамо. Они само не може бити захвалан за многе ствари које су Обично иду добро, а они настају свој циклус биједе као резултат.
како рећи ако те људи не воле
За њих, све што то не иде тачно Како би волели је монументална лична непријатност. Они не пребацују зупчанике, стављају на другу одећу и прилагођавају се ономе што се догађа, али једноставно копајте у њиховим пете и жали се на све.
8. Фрустрирани су други људи за једноставно постојеће.
Пошто много старијих људи желе да се свет нервира по њиховим условима, они се нервирају када осталих самог постојања укидају по својим преференцијама. Грубит ће ако неко други сједи на свом омиљеном клупи за парк када га посете, или ако се деца играју прегласно у дворишту у близини.
Уместо да будете срећни да други уживају у свом животу, чини се да је постојање других људи да крше своје. Они ће чак и пригушити друге одрасле због којих не делују онако како они желе.
9. Они прослављају носталгију уместо да живе у 'сада'.
Добили смо га: много сјајних ствари прошле деценије се десило и многи људи су носталгични за 'једноставније' време када су били млади, безбрижни и нису се морали сети хиљаду веб страница и лозинки апликација.
То је речено, проблеми се појављују када људи проводе више времена прослављају обилан дани него да живе у садашњем тренутку. Сваког тренутка када проводе гледају уназад је минут да се никада неће вратити - изгубили су се на пиједесталу прошлости уместо да живе и уживају у овом тренутку, управо овде.
10. Занемарују своје здравље.
Тешко је бити лаган и забаван је да будеш около кад си у боли. У ствари, људи који бавити се хроничним болестима имају тенденцију да се виде као 'мрзовољна', јер се баве симптомима који ометају само све што желе у свом животу.
Због тога је толико важно бити проактивно у вези вашег здравља као што то можете бити. Једите уравнотежену исхрану, останите активни (и физички и ментално) и намијерите се да се у интернету наликујете у пупољку пре него што престају у већим проблемима.
11. Они се баве честим лицемерјем.
Вероватно сте наишли на многе старије људе који држе страшне двоструке стандарде о њиховом понашању: они ће поступити одређени начин, али тада се апсолутно бесно када други раде исте ствари које раде.
кривећи све остале за своје проблеме
Тај недостатак интроспекције и самосвести увек доводи до сукоба са породицом и пријатељима, јер одбијају да признају своје лицемерје или предузму мере да га измене. Све што раде је оправдано и често ће рећи ствари попут: 'Учините како ја кажем, не као и ја'.
12. Они одбијају да раде и реше старе трауме.
Иако су многи уложили напоре да се зацели и пређу из прошлих траума, други су одлучили да потискују своја искуства и уопште их не решавају. Ово их непрестано води да буду непрестано на ивици, мрзовољним и ометају од садашњег тренутка. Они могу чак Траума депонија на људе Ко је лоше опремљен да се баве тим.
Ако се траума догодила пре 40 година, тада су провели 40 година одабир да то не реши. Никада није касно да будете проактивни у вези са адресирањем и исцељењем старих рана, а не једноставно да их једноставно гурнете.
