© Лиценца слике путем депоситапхотосаИако се многи брину да ће њихове средње године резултирати падом њихових различитих вештина и атрибута, постоји изненађујуће број ствари које људи имају далеко боље одједном када дођу до средњег живота. Ево 12 ствари које ћете вероватни да ћете и више искористити како постајете старији.
1. Заговарање за себе.
Кад сте били млађи, можда сте се суздржали од стојећи за себе Када су вас наставници или послодавци лоше третирали из страха да уђу у проблеме, потенцијално губе ваш посао и тако даље. Ови страхови се расипају након што погодите средњи живот и схватате колико је важно заговарање за себе.
То би могло бити у опсегу од преговора о бољем плати на послу на раду на друштвену неправду или одбијање толерисања неприхватљивог понашања према вама. Ви сте свој властити првак и борићете се за поштовање које заслужујете.
2 Разумевање потреба сопственог тела.
Ово се такође односи на претходну тачку, посебно када је у питању заговарање за себе са медицинским особљем. Сада сте насељавали своје тело неколико деценија, тако да знате боље од лекара који вас је видео десет минута икада.
који дан змај кугла супер ваздух
Амерички савет о науци и здрављу нуди сјајне смернице о томе како се залагати за себе као пацијента. Поред тога, не бојте се да говорите да ли професионалац предлаже приступ који знате да неће радити за вас. Они имају толико да науче од вас као и ви од њих.
3. у вези са људима.
Вероватно сте научили разне приступе у одабраном пољу јер сте имали тону искуства. Слично томе, ти си такође Научено како се односити према људима из свих различитих шетњи живота, да ли су ти људи колеге, надређени, деца или оне са додатним потребама.
Кроз средњи живот и године које су претходиле, научили сте непроцењиве интерперсоналне вештине као што је дипломатија и де-ескалација, и знате колико је важно упознати људе у којима су да избегну да се пређе као арогантно или сажаљење.
4. Постојећи приоритет ономе што је важно и шта није.
Како постајете старији, постајете бржи и ефикаснији у процени чега желите да се фокусирате и шта бисте радије избегавали. Не губите време приоритет ствари које вам украду срећу . Вероватно ћете приоритет стварима навести попут породице, здравља, студије и других личних потраге због обраћања пажње на трачеве или тренутну спектакл.
Према средњем животу, имате чврсто разумевање онога што вам је важно и шта није. Као такав, ти приоритет важним стварима И не губите време на ствари које заправо нису битне.
5. видјети кроз обману и манипулацију.
Ово је јако 'будала ме једном, срамота на теби - превари ме два пута, срамота ми је' ситуација. Након достизања средњег живота, имате довољно искуства са разним врстама људи под вашим појасом које сте научили како да видите по површно понашање на мотивације испод.
Као резултат тога, тешко је преварити вас јер можете уочити то трагови који указују на некога покушава да манипулише Или вас превари, километар даље. Поред тога, изнад и изнад препознавања ових радњи, научили сте и како да их ефикасно избегнете, тако да не утичу на вас.
6 Видјети перспективе других људи.
Млађи људи често имају егоцентрична пристраност Када је у питању како они виде и доживе свет. Претпостављају да су њихова искуства универзална и да ће други људи мислити и осећати се потпуно на исти начин на који раде у вези са свиме.
Како људи пролазе кроз средњи фази свог живота, они уче да је свако животно искуство јединствено и да је важно да се настоји да разумете друге перспективе других. Када обратите пажњу на то како другачије, други доживљавају свет, добијате огромну емпатију и разумевање других борбе других.
10 најбољих ствари које треба да урадите када вам је досадно
7. познавање себе и све предности које доносе.
На исти начин на који боље упознамо своје пријатеље, тако да и ми имамо прилику да сједнем јачу свест о нама самима. То нам омогућава да радимо са нашим снагама истовремено истовремено ојачамо своје слабости. Ово Самосвести је кључно за живот успешног живота .
Као таква, ватрена особа може да научи да током времена контролише темперамент, а високо осетљива особа може научити како ефикасно бранити своје границе. Упознавањем себе током неколико деценија, можете да се ометате и донесете равнотежу у своју јединствену природу.
8 спровођење својих граница рекавши 'не'.
Млађи људи се често бацају у вукове како би они учинили да су они срећни - и њихове старјешине и њихове вршњаке. Они Компромисе на границама то би требало да се не преговара. Ово је често тешко штетно, јер их оставља исцрпљено, и радећи оно што други желе од њих (или мисле да је за њих најбоље), не живе властити живот.
Према средњим живот, постаћеш много боље да кажеш 'не' стварима које вас не служи као што постајете старији. Поред тога, нећете дозволити другима да криве или манипулишу вама да промените свој ум у своју корист.
9. Опростите млађем себи.
Учимо кроз своје грешке, а већина нас ће учинити великим погрешним прекршајима да се осећамо грозно око година након чињенице. Кључ је запамтити да смо сви у процесу развијања. Ваш млађи јаство је и даље било углавном празан шкриљевца који је морао да научи лекције ради перспективе.
познате цртице из књига др Сеусса
Као такви, преласком грешака и разумевање сопствених фољива, можете научите како опростити Млађи, наивнија верзија себе која је и даље имала много за учење.
10. Ваши одабрани хобији и потраге.
' Пракса не чини савршено. Само савршена пракса чини савршено '- Винце Ломбарди.
Вештине које сматрате лаким и угодним - које бисте могли да се ветра након стресног дана - можда ће ужасно застрашити новорођенче који тек почињу то хобији или потрага . То је једноставно зато што сте провели толико година радећи ове ствари које су вам друга природа.
Што више времена проведете то раде, то ћете боље доћи до њих док не будете истински господар вашег заната.
11. бити стрпљив са другима.
Када се бавите са другим људима, нисте само свесни њиховог тренутног себе, већ и деца унутар њих које и даље схватају своје место на свету. Уосталом, не постоји 'чаробни рођендан' који сигнализира апсолутну зрелост и наставимо да учимо и развијамо се до последњег даха.
Као резултат тога, добијате знатно више пацијента са људима док стари и прелазите средњи живот и шире. Иако можете пронаћи неке антикове иритантне, препознајете мотивације иза њих. Користите разне стратегије да бисте били више пацијент у вашим односима , који обично почиње третирати све са емпатијом и разумевањем.
12. Допуштајући себи време да научите нове ствари.
Кад смо млади, често се фрустрирамо када нисмо невероватни у нашем првом покушају. До тренутка када се средњи живот постиже, међутим, разумемо да учење траје доследан напор и зато дозвољавамо да се време да научимо да научимо ствари које желе да учинемо.
Нема журбе. Не морамо бити главне занатлије или течно говорници језика у року од месец дана или два: Остатак живота можемо провести побољшавајући своје вештине, а процес учења је радосно искуство само по себи.
