Многе књиге и филмови дају утисак да су односи између мајки и ћерки углавном невероватни.
Видимо подржавајуће маме које су најбоље пријатељице са својим ћеркама које обожавају и сродства међу њима која су пуна магичног, интуитивног разумевања и уважавања.
Међутим, стварност није увек тако слатка.
У ствари, односи између мајки и ћерки су најчешће негде у спектру између „тешких“ и сасвим токсичних.
Шта представља токсични однос мајке и ћерке?
Поједине врсте динамике мајке и ћерке извиру изнова и могу изазвати анксиозност, сукоб и напетост међу члановима породице.
То је зато што односи мајке и ћерке не утичу само на двоје укључених људи, већ се често шире и на друге родитеље, браћу и сестре и унуке.
Остали чланови могу стати на страну, отуђити се или отуђити и све се раствара у џиновском нереду, посебно током празника.
Па зашто је толико много динамике мајке и ћерке тако нездраво?
Када жене жале због чињенице да немају маму која прихвата и подржава, маму коју су одувек желеле, то често забораве мајке су такође жене .
Вероватно су их одгојиле токсичне идеје о томе како да се односе са другим женама ... а прошириће то понашање и на своје ћерке.
То може довести до тога да мајке виде своје ћерке као конкуренција за пажњу других људи, укључујући очеве, остале старије женске чланове породице и децу / унуке.
Такође се може манифестовати у томе да мајка покушава да живи умерено, било да је то њен изглед, хоби или каријера.
Ово последње ћете често видети на такмичењима за децу, или када мајке инсистирају на томе да њихове ћерке обављају активности попут уметничког клизања или балета, јер они желе, не зато што девојке имају искреног интереса.
Па шта се може учинити са тим везама?
Могу ли се излечити?
ствари које ће вас навести да дубоко размислите
Погледајмо неке од најчешћих тешких динамика мајке и ћерке и шта можемо учинити да их побољшамо.
Мајка која одбија да призна да сте одрасла особа.
Ова динамика је невероватно тешка за навигацију за обе стране.
Ваша мајка можда неће моћи да вас види као зрелу, способну одраслу особу, без обзира на ваше године, каријеру и личне одговорности.
Заузврат, можете бити фрустрирани због ње и прибећи је пуцању.
Чинећи то, можда се понашајући као кад сте били тинејџер, јачате њена уверења у ваш недостатак зрелости.
Бесно, зар не?
Можда имате невероватну каријеру, неколико деце и / или безброј других достигнућа под својим појасом, а она ће и даље разговарати с вама као да сте неспособно дете.
Ова динамика се обично дешава када мајка осети губитак због тога што је девојчица више не треба.
Држиће се своје идеје ко сте били кад сте се двоје најбоље снашли и покушаће да то пројектује на вас кад год је то могуће.
Дубоко у себи могла би схватити да сте у ствари одрасла жена, али постоји део ње који очајнички и даље треба бити потребан.
Она не схвата да оно што пројектује на вас штети вези.
У оваквој ситуацији покушајте да препознате њено понашање онаквим какво јесте и порадите на смањењу вашег „Не поштују ме“ окидачи.
Када схватимо одакле потиче понашање особе, имамо бољи сет механизама за суочавање са њима.
шта људи раде кад им је досадно
Покушајте да је не ударите, али разговарајте о томе шта мислите о њеном понашању према вама.
Не заборавите да користите језик „осећам се“ уместо оптужујућих фраза „увек ...“.
На пример: „Осећам се као да не верујете мојој процени када покушавате да ми кажете како да одгајам децу“, радије него „Чиниш да се осећам неспособном као мајка.“
Тиме јој дајете прилику да испита своје понашање према вама, а да се не осећа као да је нападнута.
Вероватно покушава да учини све од себе да помогне, чак ни не слутећи да њена идеја помагања може бити контрола и прекомерно корачање.
Мама која жели да живи посреднички кроз тебе.
Много ћете овог понашања видети код мајки малих ћерки, посебно код оних које су још увек податне и жељне да усреће маму.
Помислите на дечије такмичења у лепоти. Свакако, невероватно су језиви, али су и савршен пример озбиљно нездраве динамике мајке и ћерке.
Ове девојке - неке од 4 или 5 година - фарбају се, чупају, шминкају, облаче и шаљу на сцену да наступају и да им се суди због физичког изгледа и укупне љупкости.
Они ретко, ако икада доносе те одлуке за себе.
У случајевима попут ових, то је обично ситуација да жена која је увек била најцењенија због свог физичког изгледа одједном не добије ту пажњу кад је жена и мајка.
Сада ће пројектовати ту потребу за признањем и обожавањем на своју младу ћерку, која живи у дивљењу од дивљења њеној… што се пак одражава на мајку.
Ово се може проширити током живота те девојке: мајка можда неће признати да је њена ћерка засебан ентитет са својим жељама и интересима , али уместо тога је неко чија су достигнућа њено продужење.
„МОЈА ћерка је апсолвент. МОЈА ћерка је краљица матуре. МОЈА ћерка ће бити лекар. “
Ове мајке ће често гурнути своје ћерке у ваннаставне активности и путове каријере који девојчице заиста не занимају, али мама жели да их прате, јер их ОНА воли.
А ако наиђе на отпор својих девојака, кривица ће их саплести о сопственим жртвама и слично.
Фраза 'уради то за мене' често се користи. Као резултат тога, ћерке одрастају осећајући се као да су дужне да игноришу сопствене жеље и потребе ради одржавања задовољства других људи.
Супротстављање доминантној мајци која је мртва почела да живи кроз ваша искуства може бити мучно.
У ствари, покушај да то учините вероватно ће резултирати великим бројем спотицања кривице - посебно о томе колико се она жртвовала за ваш успех.
шта значи кад момак буљи у тебе без осмеха
Ако останете непоколебљиви на свом путу, уместо да се препустите ономе што она жели, она ће вам можда пружити тихи третман или чак покушати саботирати ваше напоре.
Будите јаки у својим напорима и не дозволите да она манипулише вама.
Ако настави о томе колико се жртвовала за вас, хвала јој јер сте пружили толико охрабрења, али сада сте довољно јаки да следите своје циљеве.
Признајте све што је учинила за вас, али поновите да треба да живите свој живот под својим условима.
Можете је чак позвати да буде део вашег навијачког тима за ове нове фазе у вашем животу.
Ако јој дозволите да учествује, показује јој да је још увек потребна , а она ће заузврат моћи да слави ваше победе као свој део.
Осећаће се мање као да је напуштена, а више као да је цене и цене.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- Одрастање уз нарцисоидну маму
- 10 знакова токсичних родитеља (+ 6 корака за суочавање са њима)
- Ако имате родитеље који контролишу, НИКАДА не толеришите ове 3 ствари од њих
- 4 врсте емоционалних уцењивача које користе против вас
Кад те никад не схвати озбиљно.
Онемогућава ваше емоције и исмејава вас када се осећате тужно или повређено.
Све јој је велика шала, посебно све што је вама важно.
Могла би се потрудити да поткопа ваше иницијативе, саботирајући вашу потрагу и интересе „у шали“.
То може бити било шта, од додавања сока од меса у вашу веганску храну, јер она мисли да је то смешно, до разговора о вашем непостојећем „другом дечку“ пред вашим партнером, само да мало ускомешате ствари.
Као што можете замислити, прозивање на овакво понашање неће успети , јер она неће ништа озбиљно схватити.
А ако јој узвратите, она ће само побољшати своју игру. Рећи ће да једноставно не можете да се нашалите и критиковаће вас због преосетљивости.
Сваки покушај стварања граница са њом само ће ескалирати ове ситуације.
Ако је ово врста мајке са којом имате посла, нађите себи доброг терапеута што пре.
Несумњиво ћете морати да порадите на уклањању читаве штете коју је она нанела вашем самопоштовању пре него што наставите са било којом врстом везе, ако је то нешто што уопште желите да учините.
Шансе су да ће за лечење ове врсте односа бити потребно заједничко саветовање.
Ако ништа од онога што кажете не схвати озбиљно, вероватно ће заиста почети да слуша само ако је умешана трећа страна која је прозива.
Потонуће јер долази од неког другог некога ко је на положају ауторитета. Не ти.
Онај ко инсистира да ти буде најбољи пријатељ.
Одлично је за мајке и кћерке да буду у добрим односима, али ствари могу постати заиста непријатне ако је ваша мама тип који жели да вам буде најбољи пријатељ.
Идеја би у теорији могла бити некако слатка, али деца имају пријатеље својих година: родитељи требају да буду управо то - родитељи.
Када мајка инсистира на томе да она и њена ћерка треба да буду најбољи пријатељи икад, догоди се озбиљна неравнотежа.
како да кажем да јој се свиђам
Не можете истовремено бити ауторитет И Блиски пријатељ, јер ће сваки покушај дисциплине бити поткопан пријатељством.
Такође, ко жели да се повери мајци у вези или да се набије на ударце Кахлуе на вашој заједничкој забави?
Мајка која жели да буде пријатељ, а не родитељ, може бити заробљена у ухапшеном грађевинском земљишту.
Ово понашање може значити непрекидно адолесценцију с ваше мајке, што вам може бити непријатно да се борите са одраслом особом.
Такође може створити нездраву зависност , посебно ако покушава да вам учини да осећате да је морате укључити у излете, планове путовања итд.
У овој врсти динамике, покушајте да суптилно промените ствари.
Не разговарајте с њом о темама заснованим на пријатељима, већ тражите њен увид и смернице, чак и ако је то једноставно као да вас подучи неким омиљеним рецептима.
Понављајте колико је цените као мајку и преусмерите сваки пријатељски разговор на динамику коју бисте више волели.
Ако покрене тему због које се грчите, можете јој чак директно рећи да вам није угодно о томе разговарати с њом или да сматрате да је то неприкладно.
Очекујте одређену одбрану, нарочито ако је она тип који ће се ометати када се осећа критикованим, али наставите тако. На крају ће тонути.
Кад не постојиш.
Са овом је заиста тешко изаћи на крај, а често је виђају са нарцисоидним или граничним мајкама (БПД), посебно ако нисте једино дете.
Ове мајке често играју фаворите, имају „златно дете“ које не може да погреши, док се остале у основи игноришу.
Што се ње тиче, ви ни не постојите, осим као сметња с којом се мора повремено борити.
Алтернативно, она може бити тип који некоме даје хладноћу ако се не понаша онако како она жели.
Занемаривање и игнорисање некога због не понашања на одређени начин је облик контроле и злоупотребе , и нажалост је много чешћи него што можда мислите.
зашто ми се све време дешавају лоше ствари
Покушајте да не глумите у покушају да јој привучете пажњу, јер ће то ојачати њено уверење да су њени поступци прихватљиви.
У оваквој ситуацији најбоље је да се усредсредите на сопствене потребе и бригу о себи. Пустите је да дође к вама.
Тада ћете бити ви на власти и одлучићете какав однос желите да имате са овом особом.
Вечити критичар.
У овој динамици мајке и ћерке, ништа што икада радите није довољно добро у њеним очима.
Критиковаће ваш изглед, избор одеће, личност, пријатеље ... у основи све и све што може.
Можда вас упореди са собом и учини да се осећате као да никада нећете бити тако добри / лепи / паметни / успешни као она.
Можда чак обрати велику пажњу на ваше пријатеље и стави вам до знања да би једну од њих више волела као ћерку уместо вас.
Вероватно ћете се више пута бавити питањима попут 'шта није у реду са тобом?' или ' зашто не можеш да будеш више као ____? “
Можда вас чак и критикује пред другим људима, било да је то покушај да ваше понашање прилагоди ономе што она више воли или једноставно зато што је то забавља.
Ако имате посла са нарцисоидном мајком, заиста је важно да себи набавите терапеута који пружа разумевање и који вам може помоћи да решите штету коју је она проузроковала.
Можда ћете желети и да узмете књигу Хоћу ли икад бити довољно добра: Исцељење кћери нарцисоидних мајки , др Карил МцБриде, Пх.Д.
Излечење везе понекад није опција.
Иако се волимо надати да тешку везу можемо поправити са довољно времена, труда и љубави, истина је да понекад то једноставно не иде.
Однос родитеља и детета и даље је однос двоје људи и неки људи се једноставно никада неће слагати, без обзира на то колико напора улажемо у динамику.
Ако сте готово све покушали да поправите токсични однос који имате са мајком, а ништа није успело, онда је последња преостала опција удаљеност.
Ово је нарочито тачно ако имате посла са нарцисом, јер ћете на крају бити оштећени њеним речима и понашањем само ако се непрестано излажете њеној негативности.
Као и свака друга насилна веза, најважнија ствар коју треба да урадите је да се бринете о себи.
