Шта ја радим са својим животом? Толико је велико питање које треба поставити, али које су сви у неком тренутку размишљали.
Знам шта мислите. Желите да се пробудите сваког јутра спремни да загрлите дан пред нама. Желите да се осећате живим, задовољним и оснаженим. Желите да се осврнете за 30, 40 или 50 година и видите добро проведен живот.
Али тренутно сте на тамном месту. Сваког јутра мучите се из кревета са осећајем страха од дана који вас очекује. Осећате се празно, несрећно и заглављено. Не желите ни да размишљате 30, 40 или 50 година унапред, јер све што видите је будућност која је досадна, понављајућа и трагично неиспуњена.
Не мора бити тако.
како знаш да ли ти се свиђа момак
Први корак ка животу којем се можете радовати је онај који можете предузети данас. Све што треба да урадите је да наставите да читате, јер ћемо у овом чланку истражити пут од запрепашћења до инспирације.
Ако тражите чланак специфичнији за каријеру који ће вам помоћи да откријете најбољи пут у свом радном животу, свакако ћете желети да погледајте наш чланак који вам помаже да ово схватите .
Имате ли зашто?
Свакако, то је помало флоскула у балону личног развоја, али откривање вашег „разлога“ или разлога зашто радите оно што радите заправо је врло важан део процеса.
Замислите да имате преносну, личну ветротурбину која се директно повезује са вашим умом, телом и духом. Твој зашто је ветар. Окрените се према свом разлогу и ваша турбина се окреће, енергизирајући вас при томе. Окрените се у било ком другом смеру и ниво енергије ће вам пасти.
Откривање вашег разлога укључује идентификовање оних ствари које вас испуњавају енергијом. Успех у каријери, породични живот, хобији, љубав и лични развој само су неки од најчешћих.
Поставите себи ово питање: да новац није предмет, шта бисте радили тренутно?
Ваши одговори ће вам отворити прозор зашто. Ако бисте, на пример, седели на плажи са коктелом у једној руци и добром књигом у другој, ваш разлог укључује опуштање и путовања. Ако видите да водите добротворну организацију за децу у неповољном положају, онда се ваш разлог заснива на давању и помажући другима .
Где је ваш фокус?
Ваш ум не може бити на два места одједном. Фокус вам је ограничен и ви одабирете шта ћете радити са сваком секундом.
Када се усредсредите на своје зашто, када окренете те лопатице турбине према ветру, осећате се одушевљено, садржај , одлучан и смирен. Фокусирајте се негде другде и ризикујете да се осећате покварено, несрећни , и нагласио.
Питање „шта радим са својим животом?“ се дешава само када нисте фокусирани на своје зашто. Другу ствар толико заокупљају вашу пажњу да нисте у могућности да напуните залихе енергије. Што дуже ово траје, то више почињете да преиспитујете свој правац путовања.
Откривате како гунђате због својих прошлих околности и избора које сте донели који су вас довели до ове тачке. Изгубите из вида добро у свом животу и потенцијал да ово расте.
Зауставити. Молимо вас. Не чините себи услуге.
како подићи раскид
Размислите на тренутак о својим мислима. О чему највише размишљаш? Ако није ваш разлог, није ни чудо што се осећате помало егзистенцијално несигурни .
Оно о чему трошите време размишљајући је избор који имате моћ да направите. Одлуку да проведете више времена усредсређени на свој разлог зашто је сигуран начин да се осећате боље у свом животу.
Шта већ имате у свом животу?
Твоје зашто већ постоји у твом животу. Све што треба да урадите је да добро погледате и схватите да је ту.
Запамтите, ваш разлог је оно што вас енергизира и сви се с времена на време енергизирају. Забележите шта радите и са ким сте кад осетите овај налет енергије, ово је суштина вашег разлога.
Максимизирање овог разлога своди се на препознавање његовог постојања и захвалност на њему. Никада не узимајте здраво за готово тренутке када се осећате најживље.
Али то се не зауставља на ономе што сте сада добили ...
добра питања која можете поставити свом другом
Шта желите мање / више?
Да бисте лакше схватили где да усмерите фокус, прво морате да схватите две ствари: шта желите мање и шта желите више.
До сада бисте требали имати широко „зашто“ у глави, али помаже вам да постанете прецизнији. Развијте детаљнију слику о томе шта чини, а шта не чини живот који бисте желели да водите и можете почети да преусмерите фокус у правом смеру.
Ухватите папир и оловку и повуците вертикалну линију по средини странице. У леву колону запишите све ствари које желите мање у свом животу. Исто тако, у десној колони наведите ствари које желите више.
Стрес на послу, финансијска брига, здравствени проблеми и проблеми у вези су примери ствари које би могле да се нађу у колони „мање од“. Време са децом, празници, смислена пријатељства и душевни мир могу ући у вашу колону „више од“.
Држите овај папир на себи или га ставите негде на истакнуто место где ћете га често видети. Одлучите се да мање размишљате о стварима са леве стране и одлучите да поступите на начин који ће вам донети ствари са десне стране.
Сада је ово веома важно, па обратите пажњу: НЕ СМЕТЕ фокусирати своје мисли директно на ствари које желите више, већ на ствари које вам их могу донети. Предуго се задржавати на стварима од којих желите више није правилно усклађивање са вашим зашто, јер постајете фиксирани на ономе што немате, а не на оном што ДОЗБИЈАТЕ.
Ваш разлог је и стваран и у вашој глави. Када директно искусите зашто, то вас окрепљује. Када нисте у стању да будете једно са својим зашто, ризикујете да се осећате испражњено - ако дозволите свом уму да се задржи на овом недостатку зашто.
Уместо да упадате у негативна размишљања о свом недостатку зашто, размислите о свим позитивним радњама које бисте могли предузети да бисте се поново поравнали са тим. Свака акција коју предузмете треба да постане пријатнија док се окрећете мало по мало према ветру и ваше лопатице турбине почињу да се окрећу све брже и брже.
Кога покушаваш да импресионираш?
Једна ствар коју треба пажљиво размотрити је да ли се зашто у вашој глави подудара са оним у вашем срцу. Ваша глава може да вас превари, може вас убедити да треба да циљате на један циљ једноставно зато што то други очекују од вас. Твоје срце не чини тако нешто.
Наставите постављати питање док предузимате мере како бисте се ускладили са вашим зашто: кога покушавам да импресионирам?
Ако ваше тежње укључују импресионирање других и стварање завидних / поносних на вас, погрешно израчунавате правац ветра. Ако вам сваки корак који предузмете према неком крајњем циљу не даје све више и више енергије, онда није прави циљ за којим треба јурити.
Не дозволите другим људима да покушају да вам диктирају зашто - готово сигурно ће погрешно схватити. Само ви знате шта ваше срце жели и то је најважније, а не жеље члана породице, пријатеља или друштва. Можда ће бити разочарани ако кренете другим путем оним који су изабрали за вас, али ако им је заиста стало до вас, ускоро ће се заокружити док ваше очи блистају од страсти и снаге.
Шта радиш са својим животом? Можда је време да поставите друго питање: који је ваш разлог и шта можете учинити да бисте се повезали с њим? Ако сте осећајући се помало пусто и изгубљено , немојте се тући због тога што сви у једном тренутку постану овако. Само запамтите да је ваш фокус моћно средство за избегавање колотечине у којој се налазите. Окрените се у правом смеру и имаћете толико енергије да нећете знати шта са тим учинити. Нека ово буде мотивација која вам је потребна да започнете пут открића који ће вас на крају довести до осећаја задовољства.
Још увек нисте сигурни како да смислите шта да радите са својим животом? Данас разговарајте са животним тренером који вас може провести кроз процес. Једноставно кликните овде да бисте се повезали са једним.
ствари за разговор са неким
Можда ће ти се свидети и:
- Шта је сврха и смисао живота? (Није оно што мислите)
- Коначна листа од 30 питања која се требате питати о животу
- 17 необичних ствари на којима треба бити захвалан у животу
- 5 разлога зашто би свако требало да направи одбор за визије
- „Ништа нисам добар“ - Зашто је ово ВЕЛИКА ЛАЖ
- Бесплатни радни лист за постављање циљева за штампу + образац за праћење навика