© Лиценца слике путем депоситапхотосаИнтроверти се различито крећу са социјалним ситуацијама од својих екстровертираних колега. Њихове личности преферирају дубље везе и вриједне смислену самоћу, а не сталну социјалну стимулацију.
Одређене фразе се доследно појављују у интровертовим траговима речника и суптилама о томе како њихови ум раде и обрађују свет. Ови вербални знакови нису знакови непристојности или незаинтересованости, али прилично аутентични изрази интровертног унутрашњег света.
Разумевање ових уобичајених фраза нуди увид у психологију интроверзије и помаже у премислије комуникационе празнине између различитих врста личности.
1. 'Извините, само ми треба времена да се напуним.'
Управљање енергијом је од суштинског значаја за оне са интровертом личности. За разлику од екстроверта који добијају енергију од друштвених интеракција, интроверти се постепено осећају исцрпљено током проширеног друштвеног контакта .
даниел модер јулиа робертс кидс
Када интровертни спомиње потребно да се 'напуни', изражавају истинску психолошку потребу. Ово није лењост или избегавање понашања, већ је важна особина везана за то како њихова мозгови процеси стимулације. Њихови системи једноставно захтијевају прекидање времена да се поново осећају уравнотежено.
Многи интроверти користе ову фразу као пристојан, али искрен начин да комуницира њихове потребе без изгледа непристојних. Показује самосвести и здраву граничну поставку, које су важне вештине које се интровертирају развијају да би уравнотежили њихов друштвени живот са њиховим природним потребама само време.
Иако се не 'жао' на почетку реченице-интроверте често осећају потребу да се извињава што се не понашају на исти начин као екстроверти.
2 'Мислим да ћу прескочити ово.'
Постављање граница природно долази до оних са интровертираним личностима. Рећи 'мислим да ћу прескочити овај' показује пажљиво управљање енергијом, а не одбацивање других. Ово је фраза коју бих често користио када сам био млађи и живео са два пријатеља. Они би излазили више пута недељно, док сам обично могао само да управљам само једном недељно.
знаци да вас пријатељ не поштује
Интроверти су обично осетљивија на стимулацију, што их чини одабиром о којима активности заслужују своју ограничену социјалну енергију. Они природно тежи да ли ће неки догађај бити вредан менталног напора који то захтева.
Интроверти обично одржавају мање, али дубље социјалне кругове, преферирају значајне везе преко многих лежерних. Када одбију позивницу, то ретко значи да не воле људе који су укључени. Уместо тога, показује да знају и поштују своје потребе. Препознавање личних граница је знак емоционалне свести, а не социјална слабост.
3. 'Дозволите ми да размислим о томе и кружим назад.'
Узимање времена за обраду информација је централно како се интроверти доносе одлуке. Њихови умови природно желе да темељно истражују идеје пре него што одговоре.
Када интроверт каже да их треба 'размишљати о томе', они нису желели прање или избегавање одлуке. Постоје часнички стил природног размишљања. Брзи одговори често се осећају непријатно за ове личности, јер су истински требају времена да размотре све углове.
Многи интроверти сматрају да им ова фраза помаже да се крећу разговорима, дајући им простор који им је потребан док је признао захтев друге особе. Њихово пажљиво разматрање обично доводи до промишљених, добро образложених одговора - особине интровертне личности коју други често дођу у вредност.
4. 'Можемо ли се срести на мирно место?'
Осетљивост на околину је знак за интровертиране врсте личности. Већина интровертова обавештава и одговори на буку и хаос интензивније него други.
Гласно, заузето подешавања могу брзо да преплави интроверт, што отежава разговор или чак проузрокујући анксиозност. Када траже мирније место, стварају услове који омогућавају да њихове личности боље функционишу. Ово није само преференција; Помаже им да размисле и да се ефикасније повежу.
примери граница у вези
Интроверти вриједност јасан и смислени разговор, који постаје готово немогуће у ометању окружења. Њихов захтјев за тиши окружење не би требало да греши за доброћу. Ова осетљивост на њихово окружење је основна особина интроверзије, а не само лични куирк.
5. 'Нисам антисоцијално, само селективно друштвено.'
Неспоразуми о интрововерзији су уобичајене у нашој култури фокусиране у одлазећима. Ова појашњава изјава наглашава кључну разлику између избегавања људи и једноставно је интровертна.
Бити антисоцијално значи активно не воле друштвену интеракцију, док интровертне личности често уживају у повезивању са другима- само другачије и у мањим дозама . Њихова селективност долази од вредновања значајних веза, а не страха или не воле људе.
Многи интроверти користе ову фразу да благо нежно исправљају друге који су погрешно прочитали своје друштвене преференције. Интроверти имају тенденцију да граде дубље, трајније пријатељства, а не широке мреже повремених познаника. Ова особина бити избора се протеже на начин на који проводе своју ограничену социјалну енергију. Бити 'селективно социјално' значи бити намерно у односу на односе, а не да имају социјални проблем.
6 'Срећан сам што долазим, али могу да одем рано.'
Постављање јасних очекивања показује како интроверти просматрају друштвене догађаје. Њихова искреност о евентуално одступању одступања долази од познавања себе, а не од недостатка интереса.
Интровертови доживљавају скупове другачије од екстроверта, често брже достижу своје друштвене способности. Када спомињу рано одлазак, они заправо поштују - они цернију позивницу довољно да присуствују и частићи своје потребе.
како да постанем мање себичан
Многи са интровертираним личностима научили су ову фразу спречава неспретне ситуације касније. Уместо да се изненада нестане или гурају предалеко, постављају разумне границе од почетка.
Овај приступ показује емоционалне обавештајне и зреле социјалне вештине. Разумевање личних граница и изражавање их јасно омогућава интроверте да се аутентично учествују, а да не претварају да имају бескрајну социјалну енергију.
7. 'Само ћу мало да изађем напоље.'
Узимање кратких пауза помаже у интровертом да рукује подстицајним окружењима. Када спомињу корак напољу, они траже брзо ментално ресетовање, а не да се избегну од људи.
Интровертски мозак превладава брже у заузетим или гласним подешавањима. Украсни паузи омогућавају им да смире своје мисли и врате осећај мање преплављене. Ови привремени одступници заправо им омогућавају да остану дуже и да све ујуре у свеју.
За многе интровертиране особе, ова тренутна повлачења су неопходне стратегије суштинског суочавања на друштвеним догађајима. Препознавање и реакција на своје потребе показују самопоштовање, а не непристојност. Ове мале паузе помажу у интровертима да управљају својом особином појачане осетљивости без да у потпуности одлазе.
како пронаћи срећу у свом браку
8 'Добар сам само гледам.'
Бити угодно као посматрач је природно за многе интроверте. Упркос ономе што би неки могли помислити, њихово задовољство са гледањем не значи да су искључени - то је једноставно њихов жељени начин учешћа.
Интроверти често примећују и апсорбују детаље дубље од својих екстровертираних пријатеља. Ова особина чини да их гледа и драгоцено и угодно за њих. Када кажу да су срећно посматрање, истински су ангажовани, само на свој начин.
Много интроверта Развити оштро око за социјалну динамику Управо зато што посматрају више него што учествују. Њихов мирни стил им омогућава Претпостављене суптилности Остали би могли пропустити . Ова преференција за гледање пре него што се придружи измишљеног приступа социјалним ситуацијама, а не стидљивости или оклевању.
9. 'До сада нисам видео ваш позив.'
Телефонске навике откривају много о томе како интроверти радије комуницирају. Истина је да многи интроверти заправо виде долазни позиви, али намерно их пустите да иду на говорну пошту јер се телефонски разговори могу осећати посебно исцрпљивањем њихове врсте личности. Свакако, за то сам крив у многим приликама, јер једноставно откривам да разговарам телефоном, посебно без упозорења.
Интроверти обично преферирају текстуалну комуникацију То им даје времена да размисле пре него што одговоре. Неочекивани телефонски позиви стварају притисак за непосредне одговоре без припреме, што се може осећати дубоко непријатно. Израз 'Нисам видео ваш позив' често служи као нежан начин да премештате неспретност да признају телефонске разговоре осећају се неодољиво.
Много интровертираних личности гледају на своје телефоне као алате који ће се користити на њиховим условима, а не непосредни захтеви за пажње. Ово пажљиво управљање комуникацијским методама штити њихову ограничену социјалну енергију. За интроверте, сцреенинг позиви се не односи на непристојност; Ради се о очувању менталног простора и бавећи се другима када могу да доведу најбоље себе у разговор.
Разумевање интровертног унутрашњег света.
Препознавање ових девет фраза нуди прозор у интровертну перспективу. Уместо да тумачете ове изразе као стандардни или антисоцијални, психологија нас подстиче да их видимо као аутентична одраз важеће врсте личности са различитим потребама и снагама.
Поштовањем ових вербалних знакова градимо мостове разумевања између различитих социјалних стилова. Уосталом, интроверти нису сломљени екстроверти - они су појединци чији друштвени приступ обогаћује наше колективно људско искуство у јединствено драгоценим начинима.
