Без обзира на разлог због којег се ваша веза завршава, много тога ће вам пролазити кроз мисли.
Ово је осам најчешћих митова које сами себи кажемо након прекида везе.
Они су наравно природни, али имамо неколико сјајних савета који ће вам помоћи да кренете даље и да се не задржавате у прошлости ...
Мит # 1: Љубав није била стварна
Све је то била лаж, никад вас нису волели и нисте сигурни да ли сте их заиста волели.
Звучи познато?
Многи од нас то говоре себи док пролазимо кроз раскид. Када се веза заврши, изненада заборавимо историју и уместо тога се фокусирамо на снимак прекида - који већином укључује много повреде, беса и туге.
Запамтите да сте били заједно са разлогом и да сте се, углавном ако сте целу везу провели не волећи и не искористивши то (у том случају морамо да разговарамо другачије!), Осећали добро током већег дела заједничког времена .
зашто се момци одједном повуку
Нема смисла покушавати да се убедите да срећа коју сте осећали није била стварна - већ сте је осетили и она стоји изоловано. Тренутно расположење не може да промени прошла искуства.
Замислите да сте изашли на невероватну вечеру, али завршите разочаравајућим десертом. То не поништава ниједно уживање које сте искусили док сте јели остатак оброка.
Рећи да вам је читав оброк био одвратан је глупо кад мало боље размислите. Лош десерт не мења чињеницу да сте волели главно јело. Видите куда идемо са овим?
Мит 2.: Протратили сте време
То је нешто што толико људи осећа након прекида везе. Три / пет / двадесет година са неким, и за шта?
Иако је ово обично природан одговор на прекид везе, није вредно вашег времена и енергије. Можда вам од бившег није остало ништа вредно, али ипак можете покушати да искористите све ствари на најбољи могући начин. После вашег обавезног периода вина и сладоледа, тј.
Кад повреда више није болно сирова, дајте си времена да размислите о вези и ономе што сте од ње стекли.
Можда сте нове хобије открили преко свог партнера - можда је он био особа која вас је упознала са јогом или кувањем, а ово је нешто у чему још увек можете уживати.
Можда сте стекли нове пријатеље преко свог партнера, којег ћете вероватно још увек имати у животу. Опет, на овоме вам треба захвалити.
Такође сте сада стекли искуство стварне везе. Можда нисте ни близу размишљања о томе да будете са другом особом, али научићете неке прилично пристојне животне вештине, а да то заиста не схватате.
Посвећивање особи, заједнички живот, одговарање за своје поступке и учење о вредностима поверење и оданост су све сјајне ствари које треба одузети од ваше везе.
Покушајте да се сетите да ваше време са бившим није било губљење - све док сте углавном били срећни, провели сте период свог живота у љубавној, испуњеној вези. И то је прилично невероватно.
кад вас неко лаже и ви знате истину
Мит 3.: Требало је да се потрудите више
Тако је лако осврнути се на везу и осећати се као да сте пропали. Често вршимо притисак на себе да будемо најбољи могући партнер и на крају се осећамо разочарано собом након прекида.
Одвојите време да размислите о овоме - можда сте активно радили нешто што је узроковало прекид, као што је варање. Такође може бити да ви и ваш партнер нисте били у праву једно за друго.
Осим ако нисте учинили нешто велико да бисте прекинули везу, прилично је вероватно да су се ствари завршиле из разлога изван вас и вашег понашања.
Можда сте ви и ваш партнер желели различите ствари у животу, или су се ваше личности само мало превише сукобиле.
У сваком случају, потребно је двоје људи да би били у вези и да би је прекинули. Шансе су да би се ствари ионако завршиле и не бисте требали себе у потпуности кривити за прекид везе.
Мит # 4: Ниси ти, већ они
Упркос ономе што смо горе рекли, такође је важно размислити о свом понашању када се веза заврши. Ово не жели да изазове било какав осећај кривице или недостојности, већ да се побрините да се осећате пријатно и сигурни у себе.
Превише је лако кривити бившег за прекид везе, али и ви бисте требали размотрити своје поступке.
Будите сигурни да сте задовољни својим понашањем и приступом везама. Неки људи то сматрају много се промене једном кад су са неким , што је природно и потпуно у реду.
девојка жели полако
Проверите да ли вам је ово угодно и будите спремни на то кад упознате некога новог.
Ако нисте задовољни својим понашањем у вези (нпр. Постанете веома ’прилепљиви’ или агресивно љубоморни), пронађите начине да управљате њиме и заложите се да вам буде угодно са вама, било да сте слободни или сте у вези.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- Испадање из љубави: 5 знакова да осећаји за њих бледе
- Како прекинути с неким ПРАВИ начин
- Да ли је права љубав избор или осећај?
- Права љубав не траје увек цео живот (и то је у реду)
- Доказ да у животу можете имати више сродних душа
Мит бр. 5: Нису они, ви сте
Једнако је важно да себе не кривите у потпуности! Неки људи улазе у размишљање да морају бити одбојни, неподношљиви и нељубазни јер је њихова веза окончана.
Ово није истина!
Једна особа се можда неће осећати као да сте права за њу, али то не значи да ће се и сви остали осећати исто.
Покушајте да не дозволите да њихово мишљење влада оним како се видите, посебно ако су се ствари лоше завршиле.
Имајте на уму да свој живот не морате да живите у мерним метрима туђих очекивања.
Заслужујете да се осећате пријатно, вољено и жељено. Овај осећај започиње са вама, а проналазак партнера који томе додаје је бонус!
Мит 6.: Никада више нећете наћи љубав
Хоћеш. Могу то прилично да гарантујем.
Само зато што са једним партнером није успело, не значи да никада нећете некога наћи .
И, ако је ово најновије у низу прекида, не паничите. Једноставно још нисте пронашли праву особу.
не уклапам се у овај свет
То може бити толико обесхрабрујуће и можда никада нећете желети да уложите своје време или енергију у другу везу.
Дајте си времена!
Пронаћи ћете другу особу због које се осећате добро, срећно и узбуђено. То би сада могло изгледати немогуће, али десиће се.
Можда мислите да никада нећете наћи некога са ким желите да будете. Имајте на уму да ваш партнер можда није у вашем животу, али можда ће требати мало времена и отвореног ума.
Ствари (или би то требало бити, људи) у вашем животу се непрестано мењају - могу се догодити мале промене, попут нових бариста у вашој омиљеној кафићу, нових сарадника, нових комшија. У сваком случају, у вашем животу ће увек бити нових људи ...
Мит # 7: Не бисте их смели пропустити
Имате више него право да некога пропустите!
Без обзира да ли сте били заједно три месеца или седам година, ваш партнер вам је очито пуно значио ако сте у вези (или само озбиљно излазите). Сасвим је нормално и здраво је недостајати некоме и не бисте се требали осећати кривим због тога.
Можда вам недостаје сама особа - њен смисао за хумор и љубазност - или само чињеница да сте некога имали. Дозвољено вам је да пропустите везу само због чињенице да сте били с неким.
како поправити лаж у вези
У сваком случају, узмите времена да препознате како се осећате и прихватите то као ваљану емоцију. Разговарајте о томе, плачите, напишите бесну песму и дајте си мало времена.
Велике промене у нашем животу често изазивају осећања слична жалости - нешто, неко, недостаје вашем животу, а ствари су различите.
Промена може бити застрашујућа и можда ћете открити да вам недостаје ваша рутина или онај сигуран осећај да сте с неким.
Биће вам добро, сме вам недостајати бивша и у реду је да плачете!
Мит бр. 8: Већ би то требало да пређете
Постоји често цитирано правило када су у питању прекиди - време потребно да се неко преболи је половина времена које сте провели заједно.
Ово је, међутим, опасан начин размишљања и заправо прекид везе може учинити много мање здравим него што би иначе могао бити.
Ако сте били с неким четири године, наводно би требало да дате себи две године да бисте их „преболели“.
То изгледа као страшно пуно времена које је посебно посвећено једној особи и то једној особи која више није у вашем животу.
Уместо да себи доделите одређено време за туговање и даље, само живите свој живот и погледајте како процес поприма свој облик.
Апсолутно нема сврхе да активно игноришете вашу привлачност према неком новом са ким желите да се бавите стварима, само зато што ваша назначена фаза „раскида“ још није готова.
Једнако тако, можда ћете се осећати као да вам треба дуже него што ово правило сугерише да бисте наставили даље.
На крају дана, прекиди могу бити ужасни, без обзира колико су међусобни и здрави.
У почетку ћете се осећати помало чудно, као што бисте се осећали код било које велике промене, али не постоји датум истека колико дуго можете да се осећате тако.
