Себични људи су свуда око нас.
Они су наши пријатељи, сарадници, чланови породице и супружници.
Тешко је бити у близини људи који се фокусирају на себе јер немају тенденцију да схвате - или им није стало - до тога како њихови поступци утичу на оне око њих.
Могу бити фрустрирајуће и емоционално исцрпљујуће када покушавате да успоставите здраву везу или позитивне интеракције с њима, јер често узимају више него што су спремни да врате.
Та неуравнотежена динамика може исцрпити ваше емоционално здравље и благостање.
Сви су понекад помало себични. То се не може избећи и може бити добра ствар у малим дозама.
мортал комбат 11 ронда роусеи
Себичност прелази на опасну територију када човек занемари потребе и жеље других људи за њиховим добицима.
Они немају тенденцију да односе гледају као обострано корисне. Уместо тога, они су више усредсређени на оно што могу добити и како им друга особа може користити.
Зашто су неки људи тако себични?
Себичност је научена особина.
У многим случајевима себична особа је одрасла у окружењу у којем су њене емоционалне потребе превиђене или незадовољене.
Њихова породица можда није признала или им је било стало до тога како мисле или осећају, па су се навикли да стављају себе на прво место јер су то радили и сви остали у њиховој породици.
Чињеница да су у младости били подвргнути таквом немилосрдном окружењу довела је до тога да развију себичност као одбрамбени механизам.
Тешко разумију и вреднују мисли, потребе и искуства других јер нису одрастали како су одрасли.
Ови људи имају тенденцију да имају ниску емоционалну интелигенцију, док су емпатични људи обично много виши.
Емоционална интелигенција је спектар знања и способности. Неки људи су само емоционално интелигентнији од других.
И као традиционална интелигенција, она се може побољшати учењем и радом ако се себична особа одлучи.
Понекад су људи само себични јер је то лакше учинити.
Љубазност, несебичност и разумевање захтевају емотиван рад који неки људи не желе да износе из било ког разлога који за њих има смисла.
Понекад не виде корист, мисле да је непотребна или их можда није брига.
А неки људи су себични јер су се развили размишљање о оскудици кад су одрастали.
Они сматрају да су ресурси попут времена и новца ограничени и зато су мање спремни да буду великодушни према својим.
А већа је вероватноћа да ће деловати на начине који могу бити на штету другима како би прибавили више ових ресурса.
Могу ли себични људи научити да буду мање себични?
Они могу уз саветовање и посвећивање озбиљног времена и труда.
Нажалост, навођење себичне особе да схвати да би требало да жели да се промени представља сасвим други проблем.
Самозатајна особа тешко може да схвати да је у корену својих личних проблема или односа.
Све се односи на оно у чему су сви други погрешили и тешко прихватају било какву кривицу.
Људи који су затворени у стварност која им је пријатна, често морају бити избачени из ње пре него што схвате да постоји проблем.
То може захтевати лични губитак, губљење веза или суочавање са последицама због себичних поступака у њиховом професионалном животу.
Па чак и ако схвате да постоји проблем, морају да желе да га реше, што је још један изазов.
Повезивање тачака из нечије себичности са потребом за променом може бити превише апстрактно за особу са ниском емоционалном интелигенцијом. Било би то као да покушате да докучите квантну физику са само неколико часова природних наука.
Емоционално здравље је компликовано, чак и за људе са високом емоционалном интелигенцијом.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- Како се носити са емоционално неинтелигентним људима
- 5 знакова једностране везе (+ како то поправити)
- 5 начина на који се осећај власништва открива
- 8 разлога зашто се неки људи никада не извињавају или признају да греше
- Како бити мање себичан: 11 нема глупих савета за већу великодушност
- 9 разлога зашто никада не бисте требали излазити са похлепним човеком
Како се носити са себичним људима.
Да ли треба да се супротставите себичном понашању?
Зависи.
Проблем суочавања са себичним понашањем особе са ниском емоционалном интелигенцијом је тај што ретко мисле да су проблем. То што раде им је нормално.
Суочавајући се са њима, они претпостављају да сте непријатељска или агресивна особа која покушава да им створи проблем. То може прерасти у бес и расправу да то неће ићи нигде.
Да ли желите да трошите емоционалну енергију на прозивање ових понашања без користи?
како знати да ли се девојци и даље свиђаш
Да ли је неопходно да тренутно позовете та понашања?
Понекад јесте, нарочито ако себична особа чини нешто штетно вама или некоме другом.
Природно је и разумно бити љут на себично понашање, али не желите да упаднете у замку избацивања своје емоционалне енергије без икаквог разлога или користи.
Избегавање непотребних сукоба помаже човеку да сачува свој душевни мир и благостање.
Међутим, корисно је омогућити тој особи да осети природне последице своје себичности.
Немојте их штитити од последица њихових избора и поступака.
Не дајте им више времена него што сматрате потребним или пријатним.
Нико не жели проводити време око некога себичног и обављати емоционалне напоре потребне за одржавање те везе.
То је сасвим у реду.
Шта ако сте у вези са себичном особом?
У идеалном случају, желели бисте да избегнете повезивање са себичним и самозатајним људима за почетак, али то није увек могуће.
Ако пажљиво обратите пажњу на то како се нова особа односи и понаша се према другим људима, можете стећи чврсту представу о томе да ли су себични или не.
Да ли они уоквирују ствари из своје перспективе? Да ли се фокусирају на оно што им највише користи? Да ли се фокусирају првенствено на сопствена мишљења и размишљања?
Али, ако се нађете блиско повезани са себичном особом, можда би било вредно радити на проблему с њом ако схвате да постоји проблем.
Решавање те врсте себичности захтеваће овлашћеног саветника за ментално здравље или брак.То је једноставно превелик и дубок проблем да би се променио само самопомоћи.
Често ћете открити да своје интеракције можете само да умањите и избегнете да будете преблизу њима да њихова себичност узрокује проблеме у вашем животу.
Људи се могу променити, али пуно пута се неће. То је само пуно времена, труда и рада који они не желе да уложе.
Морате пронаћи начин да заобиђете те људе да бисте сачували свој мир и срећу.
Како препознати себичну особу.
'Не.'
Себични људи не воле реч „не“.
Они увек траже начине како да користе друге људе да задовоље њихове потребе или постигну своје циљеве.
Особа која им каже не је неко ко се не може користити или манипулисати у веће сврхе.
Свако са здравим границама с времена на време ће рећи не. Свет много захтева од нас и не можемо увек да урадимо све што нам треба или што желимо. То значи рећи не када неко тражи ствари које ће нас преоптеретити.
Себична особа обично лоше реагује на „не“.
Можда ће вас покушати привољети, убедити или насилити да учините нешто што не можете, јер су више заинтересовани за задовољење властитих потреба.
Обично их то наљути, што је у реду. Нека буду луди, али држите се својих граница.
То је једноставан лакмусов тест који вам може помоћи да избегнете себичне, препотентне људе који немају на уму ваше најбоље интересе.
Вежбање доброте са себичним људима.
Себична особа није нужно лоша особа.
Многи себични људи потичу из грубе позадине којој је била потребна себичност да би опстала и напредовала. Нису то изабрали за себе.
Људи желе да се повежу, да воле и осећају се вољено, а неки људи имају искривљену перспективу како да функционишу са другим људима.
Границе а способност да каже не може себичној особи помоћи да схвати да оно што ради није здраво или одрживо.
У многим случајевима, границе које се тешко примењују довешће до тога да нездрави људи одлутају и траже мекше мете.
Границе такође могу створити трзање због које та особа размишља о томе шта ради, што може подстаћи њен лични развој.
Ни једно ни друго није лоше. Понекад људи морају да се суоче са потешкоћама да би схватили да треба да се промене.
Није ваша одговорност да спашавате и друге људе од њих самих, зато не чините себе њиховим мучеником.
