Велика већина емпатија би се, када их се пита, вероватно означила као интровертна или са интровертним тенденцијама.
Међутим, постоји значајна мањина емпатија и високо осетљиви појединци који су веома екстровертирани.
Можда раније нисте размишљали о себи у овим терминима, али ако се можете идентификовати са већином следећих тачака, велика је шанса да сте екстровертирани емпат.
1. Осјећате се живо око других, али углавном у малим групама
Као екстровертни, уживате да проводите време са другим људима и лако можете провести сате у друштву пријатеља.
Није важно да ли се упуштате у дивљину природе, једете ли или се бавите неким спортом, једноставно волите да будете међу другима.
Ипак, радије држите величину групе прилично малом када се састајете са људима јер вам је много лакше да се носите са тим.
Ваша екстроверзија и ваше способности за емпатију значе да упијате енергију људи око себе и важно вам је да их одржите уравнотеженима.
Превише различитих енергија и помало је попут додавања све више састојака у коктел - на крају то заврши као неукусан неред.
2. Врло сте избирљиви око тога с ким проводите време
Колико год уживали бити у друштву других, нећете се задовољити само са било којом старом особом.
На крају крајева, ви сте емпат и то вас чини врло осетљивим на вибрације које други одају.
Ако имате избора између тога да ли ћете бити у друштву некога са негативном енергијом и бити сами, сваки пут бисте кренули осамљеним путем.
како да кажем некоме да ми се свиђа
Сретни сте што упознате нове људе, али ако ускоро постане јасно да одају вибрацију која се не усклађује са вашом, наћи ћете изговор да одете.
3. Веома сте избирљиви у ономе што проводите
Иако би ваш стандардни екстроверт могао радо ићи с другима у било којој предложеној активности, емпатија у вама тешко може бити одушевљена стварима које вас не занимају.
Чини се неаутентичним учествовати у нечему што не желите, па ћете више него радо одбити позив ако вам не плови.
То не значи да сте захтевни и нефлексибилни - ви само знате када и када не бисте рекли да.
4. Доживљавате замахе енергије
Екстровертирани емпат мора да се избори са врло занимљивом дилемом која може довести до наглих и екстремних промена нивоа енергије.
Као екстровертни, способни сте да напуните батерије контактом са другима, али као емпат такође апсорбујете енергије из свих крајева око себе.
Иако у режиму екстроверта лако можете проћи данима или чак недељама, скоро увек ће доћи до тачке када се батерија прекомерно напуни и долази до кратког споја.
Ваш ентузијазам и узбуђење што видите друге људе готово тренутно падају док се борите да упијете још енергије и повучете се у себе.
Неко време ваша екстровертирана страна прекида се да би вам се ниво енергије још једном уједначио.
Иако ћете можда требати само да накратко побегнете у своју унутрашњу пећину, понекад може бити да на ментални одмор одете недељу дана или више.
У ово време скоро пате са радара што се тиче дружења.
Још важније читање емпата (чланак се наставља у наставку):
- Тамна страна емпатија
- 11 борби које емпатирају свакодневно
- 3 алтернативе за емпатије којима је досадило да се штите
- 6 Веза „Мора да ради“ за емпатије и ХСП-ове
- Како користити емпатично слушање за неговање сјајних личних односа
- Зашто свет треба раднике светлости сада више него икад
5. Волите да планирате догађаје унапред
Колико год уживали у изласцима и разонодама са другим људима, такође осећате потребу да унапред планирате таква окупљања.
Чак и ако је то само дан или два раније, волите да будете у стању да диаризирате и ментално се припремите за предстојеће свечаности.
Разлог за то је тај што знате колико је лако за вашег унутрашњег емпатије да будете преплављени.
Неке ситуације ће укључивати већи број пријатеља, друге ће значити истраживање потпуно нових места, а друге, ипак, може значити упознавање потпуно нових људи.
Све ове ствари представљају потенцијалну опасност за емапт, па волите да имате упозорење како бисте створили ментални штит.
Ово класични механизам за преживљавање емапта је нешто што једноставно природно волите да радите.
6. Треба да се осећате слободно
Упркос томе што преферирате планирање, такође волите да имате слободу избора.
То значи да вам је прилично тешко савладати догађаје са врло крутим структурама.
Волите да се ствари временом природно развијају и да се следећи корак на путовању предузме само када се осећа исправно.
Начин на који ово ускладите са потребом за планирањем је изношење грубе идеје која је далеко од тога да је постављена у камену.
Можете се чак и сложити око почетне тачке, а затим видети где вас живот одатле води, јер ћете до тада имати свој штит за одбијање нежељених енергија.
На пример, када путујете светом, већа је вероватноћа да ћете резервисати летове и неколико дана смештаја, а затим пустити путовање одатле, уместо да идете на крстарење са унапред одређеним заустављањем и излетима.
Због тога прилично често преузимате водећу улогу међу својим пријатељима, јер допуштате да вас интуиција води и, пак, њих.
7. Имате не баш тајну креативну страну
Емпати често имају у себи изузетно креативан њух, али њихов интровертна страна може да их задржи да то изразе.
Међутим, ви немате такав проблем и осећате се као код куће на сцени или пред публиком.
У сваком случају можете бити глумац, уметник, аутор или једноставно сховман, не бојите се да своје таленте поклоните ширем свету.
Не зазирете или не држите своје таленте у себи, истражујете начине да се додатно изразите тражећи могућности да се укључите у активну уметничку заједницу.
Вечери отворених микрофона, поезије, поезије, интерактивне уметничке изложбе, аматерска драматика за коју сте одушевљени овим сценама и другима попут њих.
