Скоро сви на планети ће се у неком тренутку свог живота осећати изгубљено и без усмерења.
Могли би пробудити спознају да само одржавају статус куо, а не заправо живети.
Многи људи једноставно прођу кроз покрете на које су навикли, емоционално се провере, тако да не морају да се суоче са чињеницом да су јадни у својим тренутним околностима.
Други су потпуно свесни да требају / желе да ураде нешто другачије, али не знају шта. Постоји толико много опција вани, толико стаза да се на крају осете преплављеним и без правца.
Ако доживљавате овако нешто, то је потпуно у реду. Овде смо да вам помогнемо.
ај стилови тема песма вве
Оно што бих желео да тренутно урадите је да удахнете неколико пута дубоко, смирујући стомак. Затим направите шољу свог омиљеног напитка, узмите свеску и оловку и увијете се негде на удобном месту.
Идемо на пут од 8 корака који ће вам помоћи да пронађете смер у свом животу.
1. Поставите себи неколико важних питања.
Напишите ово на врх свежег листа папира:
Шта бих радио са својим животом да новац, време и ресурси нису предмет?
- Шта бисте радили за посао / пут у каријери?
- Где би живео?
- Шта бисте радили са својим временом?
- Како би се обукао?
- Да ли бисте изгледали другачије него сада?
- Какав би за вас био савршен дан?
- Каквог бисте партнера имали?
- У којим хобијима / занимањима бисте уживали?
Буди изузетно детаљно о свим овим одговорима и проведите са њима онолико времена колико желите.
Када то учините, пређите на нови свеж лист у свом дневнику и запишите све ствари у свом животу које вас чине срећнима и испуњенима.
Након што их испишете, пребаците на још један лист папира. Овде ћете тренутно записивати све ствари у свом животу због којих сте фрустрирани, несрећни и огорчени. Будите детаљни и о свим овим ставкама на списку. Запишите како се осећате због сваког од њих и тренутно и када их доживљавате.
Сврха ових спискова је открити који аспекти живота желели бисте да се промените, коју бисте желели да задржите и која може или не мора одговарати вашем идеалном животу у зависности од тога како се ваше путовање одвија.
Идеја је да проналажење правца у вашем животу заиста значи разумевање како прећи из данашњег живота у жељени живот будућности. Ради се о томе да знате шта треба променити, а затим да разрадите како да те промене унесете.
2. Будите искрени према себи.
Када утврдите промене које желите да унесете, будите искрени да ли сте у ствари спремни да извршите те промене.
Можда сте у ситуацији када сте парализовани анксиозношћу и депресијом јер се осећате заробљени у послу који мрзите, радећи 80 сати недељно да бисте издржавали породицу којој се замерите и супружника због којег годинама нисте желели да будете.
Без обзира да ли сте то написали на папиру или само знате дубоко у себи, више не желите да будете у овој ситуацији.
Али да ли сте спремни учинити оно што је потребно да се уклоните из ове беде?
Да ли сте спремни да потенцијално повредите и разочарате друге људе како бисте живели живот који је у складу са вашим потребама, жељама и сновима?
Слушајте, знамо да живот није увек тако једноставан као што то чини Интернет чланак. Ако тренутно нисте спремни за масовне промене, можете покушати да пронађете правац што се тиче потраге за неком срећом. Још увек можете да направите неке мање промене како бисте се приближили свом идеалном животу, чак и ако засад остаје недостижан.
Можда ћете бити спремни за велике промене у блиској будућности или чак у даљој будућности. Очигледно је да би било пожељније да их направите пре него касније, али можда ће мања измена сада бити катализатор који ће вас навести да касније направите те веће промене.
А ако сада не можете да направите велике промене, добра је идеја да порадите на идентификовању различитих подршка и механизми за суочавање мораћете да толеришете своју тренутну ситуацију док не будете могли.
Ако сте стигли до тачке у којој сте спремни да пронађете пуни, ослобађајући правац ослобођен ограничења статуса куо, мораћете да направите план.
3. Направите план акције.
На оним списковима које сте раније написали можда постоје неки прелази. На пример, ако би ваш сан о савршеном дану укључивао неке од ваших тренутних свакодневних активности или време проведено са тренутним партнером, онда су то неки од градивних елемената за нови живот којем циљате.
Супротно томе, ако на вашој листи тренутних љубави нема апсолутно ништа што бисте понели са собом у живот из снова, па ... то је тачка коју ћете морати да рашчистите.
Одредите листу приоритета у вези са стварима које требате / желите да промените. Наведите их по редоследу важности, почев од онога што вас тренутно највише узнемирава и боли, до онога што још неко време можете толерисати.
На пример, ако је ваша веза / брак мучан, али је ваш посао само досадан, знате шта треба одмах решити.
Алтернативно, ако вас посао води ка самоубилачким идејама, али добро је да још неко време живите у свом тренутном кварту, онда би ваш посао / каријера требао бити главни приоритет.
Које акције можете предузети одмах?
Ако вам се свиђа ваш каријерни пут, али мрзите тренутне радне околности, ажурирајте свој животопис чим завршите са читањем овог чланка. Затим крените у потрагу за новим послом, могуће уз помоћ регрутера.
Алтернативно, ако сте неко време презирали овај пут каријере и желите да урадите нешто сасвим друго, погледајте шта би било укључено у остваривање тог новог сна.
Свакако, можда ћете осећати велику зебњу кад започнете нешто изнова, нарочито ако већ неко време радите тамо где јесте. На крају, промена каријере може значити губитак финансијске сигурности или престижа. Можда имате високу позицију тамо где јесте и приход који остварујете може вам омогућити одређени ниво комфора, али какве користи од тога ако плачете у кади свако вече?
Удобне зоне су тамо где снови умиру.
да ли су лана и русев још увек у браку
4. Одредите шта волите.
Е сад, један од разлога зашто неки људи имају потешкоћа у проналажењу смера у животу је тај што су заборавили (или никада заправо нису схватили) шта је то што највише воле.
Можда су упали у одређене каријере јер су били добри у нечему, али то не значи да уживају у томе.
Па, шта волиш да радиш?
Да ли имате неки хоби или лично бављење који вам доноси велику радост? Зашто га толико волиш? Да ли бисте и даље волели да то радите пуно радно време?
Да ли је могуће издржавати себе (и оне који зависе од вас) ако бисте ово наставили као каријеру?
Режија произилази из страсти и посвећености. Када радите оно што волите, имате јак осећај сврхе и испуњености.
Чак и ако не зарађујете толико новца колико сте могли раније, то је потпуно у реду. У данашње време толико се наглашава финансијско богатство да људи заборављају да су емоционално и духовно испуњење још важније.
Поново, живот није тако једноставан као што чини овај чланак или било шта друго што бисте могли прочитати - ми то схватамо. Не кажемо да свако може да ради оно што воли као каријеру, јер то једноставно није реално.
Али неким људима посао који не испуњава посао више уништава душу од других. А ако сте пронашли пут до овог чланка, ви сте један од тих људи.
Дакле, ако на било који начин можете живети од нечега у чему заиста уживате, требали бисте уложити сав напор да то остварите.
5. Престаните да радите ствари које мрзите.
Колико анксиозности и депресије имате јер радите ствари које не можете поднети?
Какво би било ваше душевно стање да сте заокупљени оним што бисте радије радили уместо тога?
Могао би могли бисте осећати се заробљено управо сада јер радите ствари које презирете како бисте себе (а можда и породицу) држали у кући и хранили се. Ако је то случај, разговарајте са партнером / супружником / члановима породице отворено и искрено о томе како се осећате. Нема срама тражити помоћ да се ослободите мучне ситуације.
На пример, ако желите да се бавите новом каријером, можда ћете морати да потрошите неко време (и новац) образујући се на овом новом путу. Истражите како бисте сазнали који су грантови и програми доступни за образовање у другој каријери. Можда имате право на новчану помоћ - не само за образовање, већ и за трошкове док се преквалификујете.
Ваш друштвени круг (породица, пријатељи, духовна заједница) такође може да вам помогне. Појачали бисте се и помогли онима око себе да се извуку из ситуације која их је повриједила, зар не? Па, постоји врло велика шанса да би вам вољени обрадовали да вам помогну заузврат.
Осим посла, постоје ли и друге ствари у вашем животу које непрестано радите иако вам доносе супротно од уживања? Постоје ли пријатељи са којима више не уживате у дружењу? Постоје ли активности за које бисте више волели да их не морате радити? Требали бисте их имати на листама које сте раније направили.
Како можете уклонити ове ствари из свог живота? Шта би требало?
6. Утврдите који вам приступ најбоље одговара.
Да ли сте она особа која најбоље ради са достижним циљевима и структуром? Или више волите приступ слободније форме?
Слично томе, да ли волите да радите на више различитих пројеката одједном? Или волите да се бавите стварима једну по једну?
Не постоји јединствени приступ за проналажење (и следење) нових праваца. Уместо тога, свака особа треба да реши шта ће је охрабрити и мотивисати док иде напред.
Неки људи могу напредовати са паметним циљевима, док су други спонтанији према променама.
Ако сте сигурни да сте напустили посао, спаковали ствари и кренули се по земљи, идите! Ако вам је угодније да креирате достижне прекретнице и радни календар, онда уместо тога циљајте на то.
7. Помешајте велике и мале промене.
Док радите на неким великим животним проблемима, побрините се и за нека лако доступна / достижна.
Они пружају готово тренутно задовољство, што ће вас охрабрити у кретању напред са драстичнијим променама.
На пример, рецимо да две ствари на вашем путу промена улазе у облик и мењају декор вашег дома. Првом ће требати времена да се стварне промене догоде, али вођење дневника у којем бележите свој напредак може вам помоћи да свакодневно, недељно и месечно пратите свој напредак.
Иако је за то потребно време, можете да одаберете собу у кући за пресвлачење. Рецимо да је ваша спаваћа соба главни приоритет. Одвојите викенд за фарбање, набавите нову постељину, можда неке биљке. Одбаците оно што вам више не одговара, преуредите намештај, можда тамо распршите неке нове мирисе.
То ће створити огромну разлику и ојачаће чињеницу да сте у процесу промене и свих осталих аспеката које сте записали.
8. Будите храбри.
Безброј људи се задржава у бављењу стварима које заправо воле јер се плаше да ризикују (и потенцијално изгубе) оно што имају.
У каријери, везама, чак и у градовима које презиру остаће много дуже него што би требало, једноставно зато што се плаше да би промена њихових околности могла резултирати већим болом него што већ доживљава.
То је рекло, живети значи ризиковати. Не може бити било који испуњење или награду ако нема одређеног степена ствари које се не одвијају онако како бисте желели. Наравно, једини начин да осигурате живот разочарања и жаљења је стагнирање тамо где јесте.
Још увек нисте сигурни како да пронађете прави смер у свом животу? Данас разговарајте са животним тренером који вас може провести кроз процес. Једноставно кликните овде да бисте се повезали са једним.
Смејати се ризикује да се појавим као будала.
Плакати значи рискирати да ме називају сентименталним.
Досезање другог значи ризик од умешаности.
Изложити осећања значи ризиковати излагање свог истинског себе.
Да бисте своје идеје поставили пред гомилу, ризикујете да вас називају наивним.
Вољети значи рискирати да вас не воле заузврат.
Живјети значи рискирати умирање.
Надати се значи ризиковати очај,
а покушати је ризиковати неуспех.
Али морају се преузети ризици, јер је највећа опасност у животу не ризиковати ништа.
Особа која ништа не ризикује не ради ништа, нема ништа и постаје ништа.
Можда избегава патњу и тугу, али једноставно не може да учи и осећа и мења се и расте и воли и живи. Везан својом сигурношћу, он је роб, лишио се слободе.
Само особа која ризикује је заиста слободна.
- Лео Бусцаглиа
Можда ће ти се свидети и:
- Како нешто учинити са својим животом: 6 нема срања!
- 11 важних савета ако осећате да ваш живот не иде нигде
- Шта треба да радите са својим животом? 170 Оригинални предлози.
- 'Шта ја радим са својим животом?' - Време је да сазнамо
- 19 Неоспорни знаци Треба вам промена у животу
- 11 примера изјава о животној сврси које бисте могли да усвојите
- Ако се осећате као да трошите живот, урадите ових 10 ствари
