Дакле, време је да промените промену која се заиста рачуна.
Сви свакодневно доносимо мале изборе и мале промене у свом животу, а да не примећујемо како се они акумулирају и дефинишемо пут којим иду наши животи.
Док се стално окрећемо малим завојима и никада не ходамо у потпуно правој линији, понекад дођемо до раскрснице коју једноставно не можемо занемарити.
како престати да будете тврдоглави у вези
У различитим тачкама свог живота можемо донијети свесну одлуку да наставимо путем којим смо ишли до сада или да се заузмемо, донесу смислену и значајну одлуку и почну радити ствари другачије.
У суштини постоје два начина да промените свој живот на два начина да напустите пут којим тренутно корачате.
Прва је изненадан, драматичан излаз да се разиђете под правим углом и скочите са ивице литице. Ово је драстична и тренутна промена из које нема повратка. Ствари више никада неће изгледати потпуно исто.
Друга је кретање путем који се само незнатно разликује од оригинала, полако, али сигурно савијајући се док на крају не завршите у сасвим другом смеру.
Ове промене могу бити у било ком облику или облику. Можда размишљате о промени каријере или потпуној промени сцене или чак прекид везе (било романтично или платонски ).
Можда бисте желели да се ослободите одређеног штетног понашања или предузмете нешто ново. То би могла бити радикална промена начина живота или промена прехране.
Не говоримо о свакодневним, скромним одлукама, али ствари које ће значити ваш свакодневни живот изгледат ће знатно другачије од оних које сте чинили раније.
Али који је прави начин деловања за вас и да ли је увек једно боље од другог? Погледајмо ближе обе методе промене вашег живота.
1. опција: Искористите скок
Ово је радикална опција и не може се урадити у пола мере.
Можете покушати да се попнете низ литицу, уместо да скочите одмах с ње, али шансе су да ћете у сваком случају изгубити стисак и пасти.
Ово је приступ откидању гипса.
Ради се о пресецању веза и увођењу тако великих промена у ваш живот да вам неће преостати ништа друго него да се брзо прилагодите како бисте преживели. Мораћете да пронађете начин да направите сопствени падобран ако не желите да ударите у стене.
које су здраве границе у вези
Ова врста промене може имати много облика. Можда напуштате посао без резервног плана. То би могло бити куповина авионске карте на месец дана, распродаја и одлазак на нове пашњаке са само руксаком и сном.
Важно је да схватите како користите ову опцију је да ћете приликом првог скока вероватно ударити неколико стена на путу према доле. Тај падобран се неће одмах отворити. Међутим, када видите плажу која се назире, бићете принуђени да пронађете начин за летење, и хоћете.
Они који успевају на оваквим променама имају тенденцију да добро раде под притиском. Када чипови падну, могу постићи ствари за које никада не би пронашли мотивацију ако би ишли полаганим и стабилним путем, јер би им пажња одлутала и изгубили фокус на крајњем циљу.
2. опција: полако и мирно
Када покушавате да свој живот потпуно преокренете и заузмете други смер, полако и стабилно заиста побеђује у трци за неке људе.
како похвалити момка у погледу на текст
Овај приступ тежи да добро функционише за оне који имају страст и посвећеност и могу визуализују своје дугорочне циљеве полако предузимајући кораке ка њима сигурни у сазнању да ће, пре или касније, тамо стићи.
Ово је постепенија промена која се заснива на стварима које већ уобичајено радите свакодневно. Уместо да у потпуности револуционишете свој живот и почнете испочетка, полако уводите нове навике које на крају значе да ваш свакодневни живот изгледа сасвим другачије од оног који изгледа сада.
Ако је суштинска промена коју желите да унесете у свој живот нешто попут промене у исхрани, онда је обично најбоље предузети овај поступак.
Потпуно преуређивање ваше дијете из дана у дан није добра идеја за никога, јер требате одвојити вријеме за правилно истраживање, откривање нових омиљених оброка и поновно пуњење ормара.
У неким случајевима се иста промена може постићи на било који начин.
Баш као што бисте могли предати своје обавештење и учинити да то функционише, можда бисте одлучили да је пут напред за вас да започнете споредну гужву увече и викендом, са дугорочним циљем да своје обавештење на крају предате једном следеће године знате да се можете издржавати.
Некима ће овај планирани и контролисани приступ бити једини начин да успеју, док ће другима брзо понестати пара ако не осете притисак.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- 24 питања која треба поставити пре него што оставите све иза себе да бисте започели нови живот
- 5 фаза промене (транстеоретски) модел промене понашања
- 4 неизбежне истине са којима ћете се суочити да бисте постали боља особа
- Како савладати страх од промена и самопоуздано се суочити са новим изазовима
- Зашто вам је потребан лични план развоја (и 7 елемената које он мора имати)
Који је пут за вас?
Важно је запамтити да ниједан од горе наведених путева није бољи од другог. Оне су супротности једна другој, али ниједна није супериорнија. Такође није тачно да ће један појединац увек предузети исти поступак, без обзира на ситуацију са којом се суочио.
Пут који сте изабрали има много везе са вашим односом према ризику, па би неки од нас можда били природније расположени да крену ’сигурнијом’ рутом.
речи које описују ко си
Ако сте природно несклони ризику, коришћење опције „скок са литице“ можда вам се никада неће чинити добром идејом, без обзира на то шта желите да постигнете.
С друге стране, наше одлуке такође диктирају околности и каква је промена коју заправо желимо направити. На пример, ако ће предузимање одређеног поступка само на вас лично утицати, имате више слободе да кренете радикалним путем.
Ако, међутим, промена коју желите да направите за себе значи и промену за оне око вас, радикални пут једноставно не би био опција, онолико колико бисте желели и колико би ваш лик могао да се приклони импулсиван.
како се понашати са неким ко вам прича иза леђа
Говорећи да је то понекад љубазније према другим умешаним људима ако се то радикално уради. На пример, ако промена коју желите да направите завршава романтичну везу, то никада није нешто што би требало извући. То треба учинити брзо, љубазно и јасно.
Поврх тога, морате узети у обзир да се неке велике промене у вашем животу морају, по самој њиховој природи, извршити на одређени начин.
На пример, ако желите да се преселите негде далеко, често једноставно није могуће започети са кратком посетом, а затим постепено проводити све више и више времена тамо пре него што евентуално преместите браву, залиху и цев. Морате само спаковати кофере, сести у авион и онда смислити живот на другом крају.
Понекад ће вам сама ситуација присилити руку, а понекад ћете имати луксуз избора.
Не постоји тачан одговор
Као што сте до сада већ схватили, ово је све само не црно-бело. Ако сте овде дошли због конкретног одговора, нећете га наћи. Неке ствари Гоогле не може да одлучи уместо вас. Још увек није.
Морате холистички да погледате своју личну ситуацију и откријете шта је право за вас. Иако бисте увек требали узети у обзир друге људе, понекад морате бити помало себични ако дугорочно желите да направите промену на боље.
Без обзира да ли скочите или направите корак у мало другачијем смеру, никада немојте престати да се крећете напред.
