У свету постоји много различитих врста тешких људи, а пасивно-агресивни типови су неки од најтежих за решавање.
Пасивно-агресивно понашање често је повезано са незадовољством и тврдоглавост заједно са дубоко усађеном жељом да стално будемо у праву.
Ова врста особе ће се борити до самог краја како би доказала да је у праву, чак и кад зна да греши, али начин на који се бори је индиректан и збуњујући. То би могао бити бацкхандед комплимент, зао поглед или застрашујући тихи третман.
Како препознати пасивно-агресивно понашање
Пасивно-агресивни људи на негативан начин изражавају своја негативна осећања, тако да их можда нећете одмах препознати. Ипак вам неће требати дуго, јер су пасивно-агресивни типови личности прилично непријатељски расположени на јединствен начин. У ствари, у многим аспектима су слични малом детету које се не сналази. Ево како га препознати.
1. Критику прикривају комплиментима
Када први пут ступите у интеракцију са пасивно-агресивном особом, она може изгледати као пријатна и пријатељска. Можда вам чак и похвале, а са њима је углавном угодно разговарати. Тек након њиховог одласка схватите да је комплимент заправо скривени ударац. Можда чак и чујете од заједничког пријатеља да вас је особа исмевала или ширећи гласине иза ваших леђа .
2. Тајно вас саботирају
Пасивно-агресивни људи покушавају да вас заваре како би могли да вас саботирају. Можда ће вам рећи „сигурно, обавићу то“, када апсолутно немају намеру да то ураде. Можда намјерно закасне само да вам нешто промакне или изгледате лоше.
3. Они дају Тихо лечење
Пасивно-агресивни људи воле да дају тихи третман. Код већине људи тишина обично значи споразум, али не у случају пасивне агресије. Можете да питате „шта није у реду?“ али одговор „ништа“ ћете добити тек када обоје знате да нешто сигурно није у реду. Пасивно-агресивна особа радије ће вас казнити шутњом него вам рећи шта их заправо узнемирава.
4. Увек мисле да је свет против њих
Сваки пут кад им нешто не пође за руком, пасивно-агресивни људи ће се жалити да су нападнути. Све је неправедно и неправда. Свијет је кренуо по њих. Сви раде против њих.
5. Често су саркастични
Сарказам је често омиљено оружје пасивно-агресивне особе. Претварају се да се шале кад очигледно нису. Задиркују друге или их спуштају, а затим покушавају да ублаже ударац „само се шалим“. Сарказам је индиректан начин да се каже тачно шта заиста мисле, а да не мора да се преузме власништво.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- Нарцисоидни језици користе се за манипулисање и трауматизацију својих жртава
- 15 особина емоционално зреле особе
- 8 знакова да се препирете са психопатом
- Како се ослободити беса: 7 фаза од беса до ослобађања
- Како зауставити саботирање ваших односа пасивном агресијом
Како поступати са пасивно-агресивним људима
Пасивна агресија може бити изазов за решавање. Људи се могу понашати тако јер јесу осећајући се несигурно или немају високо самопоштовање. Или су можда фрустрирани и не знају како да се продуктивно носе са својим емоцијама. У сваком случају, пасивна агресија се не може толерисати. Ево како се носити са понашањем када га уочите.
1. Препознајте понашање као непријатељско
Пасивно-агресивно понашање је непријатељство. Можда није директно, али је ипак агресивно и непријатељско понашање. Не шећерите нечије пасивно-агресивно понашање само зато што активно не баца ударце. Ако сте попустљиви и попустите, брзо научите ту особу да је у реду да се према вама понашате пасивно-агресивно. На исти начин на који не бисте толерисали отворени вербални напад, не толеришите ни посредни.
Драгон Балл Супер ће се наставити
2. Поставите ограничења и пратите их
Када имате посла са пасивно-агресивним људима, морате да поставите ограничења с њима (слично ономе како бисте поставили ограничења код малог детета). Јасно ставите до знања да нећете толерисати овај дечији облик агресије. Затим, пратите. На пример, обавестите особу да ћете следећи пут кад закасни отићи без ње. А онда уради то. Не мораш бити неучтив или погрдан. Само буди чврст.
3. Дајте пасивно-агресивној особи прилику да реши проблем
Много пута ће пасивно-агресивна особа поступити онако како ради јер не верују да их се чује . Кад можете, потражите њихов допринос. Питајте их како би решили проблем. Можда ће вас изненадити и смислити одлично решење. Ако падну у други образац пасивне агресије или негативности, немојте се слагати или не. Уместо тога, реците нешто попут „Имаћу то на уму“, а затим идите даље. Временом, овај приступ може помоћи да се лоше понашање поправи.
4. Схватите да их можда нећете моћи променити
Пасивно-агресивној особи можете помоћи само ако се жели променити. У супротном сте немоћни да утичете на њихово понашање. Не трошите превише енергије у покушају да спасите везу ако они немају жељу да се промене. Ви имате контролу само над собом и својом реакцијом на њихово понашање.
5. Будите мирни
Пасивно-агресивни људи желе реакцију, па је немојте давати. Не дозволите да се упијете, чак и ако постане лично (што често и чини). Не узимајте мамац јер ће их то само обрадовати. Држите се на дистанци кад год можете и играјте цоол кад не можете. Насмејте се хумором или никако не одговарајте. Шта год да радите, не дозволите да ситуација ескалира. Ићи даље.
Може бити прилично изазовно не узимати к срцу понашање пасивно-агресивне особе. Напади су често лични и штетни. Иако не можете да промените особу, учење неколико једноставних трикова помоћи ће вам да будете бољи комуникатор када се појаве ове ситуације, уместо да улазите у драму. Ако морате да изађете на крај са пасивно-агресивном особом, одмах предузмите кораке за решавање и решавање проблема.
