Плес социјалне интеракције међу људима испуњен је разноврсним покретима. Оговарање је, нажалост, једно од ових.
Еволуцијски психолози су претпоставили да су трачеви еволуирали као средство социјално корективног понашања да би се неко ко је закорачио вратио у друштвену групу без директног сукоба или сукоба.
Особа коју оговарају сазнаје да други људи лоше говоре о свом понашању. Тај социјални знак затим подстиче особу да промени своје понашање како се не би издвојила из групе.
Иако ова теорија постоји, постоји довољно доказа да су трачеви штетни за све стране. Ми више не живимо у свету који за опстанак захтева тај ниво трибализма.
Оговарање је проблематично по томе што се ради о необузданом разговору о другим људима и њиховом животу који се обично не потврђује као чињеничан.
Па чак и ако се потврди као истина, то не значи да би то требало да буду информације о којима би други људи могли да разговарају.
Оговарање може бити штетно, неугодно, па чак и штетно за живот и репутацију особе.
Људи који оговарају такође су оштећени оштећујући властити углед и поуздање.
После свега, нико неће делити осетљиве информације са вама ако не осећају да вам се то може поверити.
То може бити штетно и у личним и у професионалним односима.
Сигурно не желите да вас пријатељи или породица гледају као неповерљива особа јер то спречава смислене везе.
Радно место додаје још један ниво потешкоћа, јер нарушавање поверења вашег шефа или сарадника може вас коштати могућности и хармоније.
Оговарање ће на крају пореметити ваш властити мир и срећу због повратног удара који доживите.
Једноставно не вреди мало узбуђења и драме у главној шеми ствари.
Постоји ли нешто попут доброг оговарања?
Зависи како гледате на то. Нема добрих трачева ако се слажете са дословном дефиницијом и како људи имају тенденцију да гледају на оне трачеве.
То је суштински негативна ствар јер људи испуштају прљави веш својих пријатеља, чланова породице и познаника, без обзира да ли је то истина или не.
Па чак и ако је истина, није место особе која оговара да би коментарисала тај прљави веш.
Људи који напредују у трачевима обично такво понашање одбацују као нешто велико или чак позитивно.
Али остаје да видимо колико би уживали кад би њихови поступци или проблеми кружили кроз друге људе ради забаве оних који шапућу.
Да су трачеви добра ствар, онда не би требало да се одвијају шаптом, приватним разговорима и иза леђа особе.
Будите скептични према људима који то представљају као добру ствар.
Како да престанем да оговарам друге људе?
Погледајмо неколико једноставних начина да престанемо да оговарамо друге људе.
1. Размислите како бисте се осећали да други људи деле ваше пословање иза ваших леђа.
Почните са малим кораком стављања себе на место друге особе.
У ствари, можда сте већ имали искуство када сте поделили нешто осетљиво са неким за кога сте мислили да му можете веровати, а он је затим отишао и то поделио са другим људима.
Како сте се због тога осећали? Да ли сте то ценили? Или је било штетно?
Да ли сте желели да поново поделите било шта са том особом након што је изневерила ваше поверење? Да ли бисте желели да поделите било шта са неким ко је изневерио ваше поверење?
Вероватно не.
2. Не стављајте се у позицију у којој је могуће оговарање.
Понекад имамо одређене пријатеље из одређених разлога. Алкохоличар који се опоравља може открити да губи пријатеље јер је све што су заправо делили са пријатељима била заједничка жеља за пићем.
Слично томе, неки људи успијевају у драми и трачевима. Ови људи непрестано траже следећу сочну ситницу о којој ће разговарати са другим оговарачима.
Погледајте особу или људе са којима оговарате. Шта делите са њима? О чему причаш? Да ли су то само трачеви?
Ако јесте, можда бисте желели да размислите да ли вам је потребна одређена дистанца да бисте престали да се увлачите у те разговоре.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- Како избећи драму и спречити је да ти уништи живот
- „Зашто ме људи не воле?“ - 9 разлога због којих људи не желе да вам буду пријатељи
- Како размишљати пре него што говорите: 6 корака које МОРАТЕ предузети
- Како поступати са људима који о вама причају иза леђа
3. Разговоре крените даље од оговарања.
Можда особа или људи са којима трачате деле више са вама него са трачевима. Можда је то добар пријатељ или рођак који једноставно не може да одоли сочној причи о неком другом.
У том случају ћете желети да разговор одмакнете од оговарања. То можете учинити са неколико једноставних линија.
„Заиста не желим да причам о послу других људи.“
„Нисам заинтересован за разговор о томе. Можемо ли уместо тога разговарати о нечем другом? “
о чему причати са пријатељима
'Зашто ми то говориш?'
Јасно реците да вас та линија разговора не занима и ако можете, понудите другу тему о којој ћете разговарати.
4. Избегавајте журбу са пресудом.
Мало је ствари које људи воле више од сочне приче са свим гадним детаљима. Узбудљиво је осећати се као да сте у унутрашњости занимљиве приче.
Питање је да ли је ваше уопште бити део.
Ублажавање тог узбуђења ако не журите са пресудом може вам помоћи да боље задржите контролу над својим поступцима и смањите жељу за оговарањем.
Ужарена прича обично није нешто што би се требало схватити поштено. Људи воле да улепшавају чињенице како би направили нешто веће или другачије него што јесте.
А ако је прича предобра, превише чиста, превише занимљива, постоји изврсна шанса да у причи недостају важни детаљи или контекст.
Сензационализам је тактика коју медији користе да натерају људе да се прилагоде. Али то је такође тактика коју трачеви користе да би приче које желе да деле биле занимљивије.
Не знате суштинске детаље који би могли у потпуности да промене контекст приче. И тако бисте само завршили ширењем лажи која би могла много наштетити особи коју оговарају.
5. Не говорите негативно о особи иза њених леђа.
Ово једноставно правило може вам помоћи да своје разговоре и понашање усмерите у позитивније смернице.
Живот је тежак. Људи око вас вероватно се суочавају са тешким, болним емоционалним оптерећењима која можда нећемо разумети.
Можда особа коју оговарају ради ствари због којих би јој требало замерити, али то не значи да о њима треба шапутати.
Разговор о нечему иза њихових леђа више је у корист трачева него за особу коју критикују.
Постоје популарни савети у вођству који су овде релевантни: „Похвалите јавно, критикујте приватно.“
О манама особе не разговарате јавно, јер то само чини одбрамбеним и обично изгледа као кретен.
Исто важи и за оговарање и негативно говорење о другим људима.
6. Браните особу о којој се трача.
Огласите трачеве који се догађају око вас, посебно ако знате да то није истинито.
Браните особу која није ту да се брани. Ово ће учинити неколико вредних ствари за вас.
Групи јасно саопштава да нисте спремни да оговарате друге, чиме је мање вероватно да они разговарају око вас.
То ће вам помоћи створити границу око вас не само да чува трачеве већ вас спречава да се даље не бавите трачевима.
Одбрана особе која није у стању да се одбрани такође је знак карактера. Залагање за оно што је исправно или једноставно није често лако учинити. Оговарачи то можда неће ценити, али особа коју сте бранили вероватно ће.
7. Само одлази.
Дали смо и тврде и меке предлоге како да боље контролишете сопствено оговарање.
Оно што не можете да контролишете је оно што раде други људи.
Можете покушати да промените тему, усмерите разговор, заузмете другу особу и још увек установите да људи који оговарају и даље желе да оговарају.
Увек можете једноставно напустити ситуацију ако је потребно и одбити учешће. Понекад је то све што можете.
И само мало упозорења, немојте се изненадити ако постанете предмет оговарања када покушавате да прекинете ову навику.
Људи са којима сте некада трачали, вероватно ће због тога имати шта да кажу о вама.
Не дозволите да вас одврате од позитивних промена за себе.
Говорећи лоше о другим људима иза њихових леђа ретко се завршава добро за било кога.
