Неке ствари у животу нас испуњавају радошћу иако су тако мале, једноставне ствари.
Они пружају тренутке чисте магије који нас чврсто враћају у садашњи тренутак и чине нас захвалним за све што имамо у животу.
Ево 50 таквих малих ужитака у којима бисмо сви требали да чешће уживамо.
1. Посматрање изласка сунца.
Рано устајање и загледање у природни пејзаж док се сунце издиже изнад хоризонта - шта може бити инспиративније од тога? Бићете сигурни да ћете се осећати позитивно и енергично до краја дана након овако лепог почетка!
2. Јутарњи чај или кафа.
Тај први укус чаја или кафе ујутро заслужује много више заслуга за то како добро пролазе наши дани! Без обзира да ли је биљна или са високим кофеином, она вам поставља дан и помаже вам да уђете у своју рутину.
3. Загрљај некога кога волиш.
Постоје истинске хемикалије које се ослобађају када загрлимо оне које волимо, па зашто то не бисмо чинили чешће? Загрљај је начин показивања љубави и уважавања, као и подршка и јединство. Није ни чудо што се тако добро осећамо!
4. Израда и преслушавање плејлисте.
Прављење сопствене плејлисте је тако подцењена радост, било да је то сира поп за девојчино вече, нешто гласно и тешко за ваше сеансе у теретани или неки други инспиративне песме за тешке дане.
5. Узгајање сопственог поврћа.
Имати сопствену башту, парцелу или чак мини башту на прозорима, делује тако невероватно! Узгајање и једење сопствене поврћа, воћа и биљака помаже вам да се осећате самодовољно и способно, а увек су још укусније јер сте их сами узгајали.
6. Прављење планова са вољенима.
Знајући да неко до кога вам је стало жели да планира да проводи више времена с вама, увек се осећате сјајно. Прављење планова је добар начин да се осећате важним и укљученим, што објашњава зашто је то једноставна радост у животу.
7. Дуге шетње на селу.
Бити вани на свежем ваздуху је заиста добро за нас, како физички, тако и ментално. Путовање у лутање може нам помоћи да се ресетујемо, избегнемо стресове у свом животу и потпуно се освежимо. У природи ћете видети и неколико лепих биљака и животиња.
како да престанете да будете прилепљени и у потреби
8. Паљење мирисне свеће.
Мирисне свеће заиста помажу у постављању расположења у нашим домовима, од опуштеног до енергичног, у зависности од мириса. Улажући додатни напор да упалимо свећу показујемо да нам је стало - до себе и својих гостију.
9. Свежа постељина.
Постоји ли бољи осећај од клизања у свеже чаршафе који невероватно миришу и осећају се супер мекано? Ми не мислимо тако! Још боље након туширања или купке ...
10. Долазак кући након путовања.
Путовање је дивно, али и повратак кући у свој властити простор - ваш кревет је бољи од било којег модерног хотелског и знате тачно како се туширате.
11. Шетајући кроз јесење лишће.
Крцкање кроз пут хрскавог јантара и жутог лишћа је тако задовољавајуће. Јесење шетње помажу вам да ресетујете и заиста цените природу око себе.
12. Кување вашег омиљеног оброка.
Било да волите поступак кувања (додавање зачина, посипање зачинским биљем и тестирање укуса на сваких пет минута) или само уживате у укусном оброку на крају, кување вашег омиљеног јела је толико забавно.
13. Видети псе како се заједно играју у парку.
Да ли постоји нешто чистије од гледања паса како трче уоколо и јуре једни другима репове? Видети псе како се забављају прилично се свима осмехују, па зашто онда не бисте отишли у локални парк и уживали у једноставним животним ужицима?
14. Туширање или купање након дугог дана.
Скакање под врућим тушем или кадом након једнодневног састанка или штрапава деца тренутно ублажавају стрес. Извадите своје омиљено купатило са мехурићима, ставите музику и подлегните једноставним животним радостима.
15. Трбух се смеје са добрим пријатељем.
Знате онај осећај када се толико смејете да вас боли, сузе вам теку низ лице, а ви сте престали да испуштате било какав звук? То! Ми то волимо.
16. Ледена вода врућег дана.
Хидратација је кључна за сваки дан, али смрзавање хладне воде никада нема тако добар укус као у врућем летњем дану. Држите боцу или две у фрижидеру и уживајте у једној од једноставних ствари у животу ...
17. Уживање у поподневном спавању на каучу.
Одлазак док читате (или гледате Нетфлик) на каучу је једно од најбољих осећања тамо. Нема притиска за озбиљан сан, тако да можете једноставно да се удобно осећате и уживате у дремању на сунцу.
како рећи да ли јој се свиђам
18. Кад вам кажем да изгледате добро.
Комплименти су сјајни и чине да се већина људи прилично добро осећа према себи. Без обзира да ли долазе од колеге након велике презентације или од пријатеља у вашој најновијој одећи, они ће вам повећати самопоуздање.
19. Слушање кише док вам је топло у кревету.
Уживање у кревету и слушање кише напољу је тако умирујуће. Ако знате да вам је сигурно топло и топло, виђење грмљавине постаје много боље. Лагани тапкајући звук вероватно ће вам помоћи да се и ви удаљите ...
колико брзо се заљубиш
20. Добијање бесплатних кушача на пијаци пољопривредника.
Пољопривредна тржишта су одлична за многе ствари - органске грицкалице, свеже воће ... и бесплатне узорке! Дегустација локалног сира и свежег пецива тако је добар начин да проведете викенд.
21. Завршавање бриљантне књиге.
Долазак на крај књиге коју сте волели да читате је тако добар осећај. Нарочито је задовољавајуће ако се борите да пронађете времена за читање или уживате у прекиду рада, зато честитајте себи на посвећености!
22. Колачићи који су савршено мекани у средини.
Гњецава, растопљена чоколадна доброта усред колачића може и најгоре дане побољшати. Добро направљени колачићи и пецива нека су од најукуснијих једноставних задовољстава у животу.
23. Попуњавање слагалице.
Убацивање тог последњег дела у слагалицу на којој сте радили заиста је задовољавајуће. Не само да имате испуњену слагалицу, већ сте сазнали да сте запели у нечему и видели је до краја.
24. Ваш омиљени филм у лено недељно поподне.
Склупчати се на софи након заузетог викенда и завршити са својим омиљеним филмом једно је од најбољих осећања на свету. Зграбите кокице и ћебе и бићете смешно срећни.
25. Постављање имејлова на „Оут оф Оффице“.
Да ли постоји бољи осећај који поставља ваш ООО? Знање да имате слободно време за уживање у одмору који поставља млазни авион или само мало времена за себе делује невероватно. Нема више радног стреса и нема притиска!
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- 7 приоритета у животу који би увек требали бити на првом месту
- 30 једноставних начина да побољшате свој живот
- 11 начина да уживате у животу као никада пре
26. Одевање топле одеће директно из сушаре.
Једно од најједноставнијих ужитака у животу је облачење одеће која је управо изашла из сушара. Препечени су и топли, невероватно миришу и супер су мекани. Свакако бисмо препоручили да то радите најмање једном недељно!
27. Плес по кући самостално.
Слобода изражавања кроз покрет је нешто у чему многи од нас заиста уживају. Следећи пут кући сте сами , заврти музику, узми четку за микрофон и пусти је.
28. Певање под тушем и ударање свих високих нота.
Слично плесу, певање самостално је тако радостан осећај. Ставите своје омиљене песме на туш кабину или иди под скалом и певајте без срама и срама. Абба је сјајна прилика ...
29. Успешна сесија јоге.
Напустили сте час јоге бистрог ума, мишића удова и одјека предивног напева „охм“ у вашој глави је најбољи осећај икада. Осјећај повезаности и са собом и са онима око себе је тако једноставно задовољство, али је тако важно.
30. Успевање у медитацији без заспања.
Медитација је тешка, будимо искрени. Многи од нас случајно климају главом док покушавају да постигну просветљење, па било када то не деси се успех! Користите апликацију за медитацију или се упутите на локални час да бисте научили боље технике и остали будни ...
31. Прослава успеха пријатеља.
Понос и љубав коју осећате када пријатељ постигне нешто невероватно је тако диван осећај. Често се фокусирамо на сопствене успехе, али слављење постигнућа пријатеља је једнако важно.
32. Седење на плажи и ослушкивање океана.
Умирујући океански звукови с разлогом су позадине за масаже! Они помажу успоравању вашег ума и омогућавају вам да однесете на хладно место. Слушање таласа је тако сјајан начин да се повежете и са природом.
33. Спонтани догађаји.
Свако толико су непланирани догађаји управо оно што нам треба. Било да сте планер или се баш држите своје рутине, спонтаност је једноставно задовољство у животу које заслужује много више пажње!
34. Имате мало времена након напорног дана.
Опуштање након напорног дана толико је добро за ваш ум и тело, што га чини једним од најбољих, најлакших ужитака у животу. Охладите се сами и брзо ћете схватити како се сјајно осећате.
песме о изненадној смрти вољене особе
35. Фантастична масажа.
Није можда најједноставније задовољство, али невероватно је колико масажа може да вам унесе у живот. Не мора бити у фенси (читај: скупој) бањи, то једноставно може бити вољена особа која показује неку наклоност.
36. Задовољавајуће дубинско чишћење.
Ово је једно од најбољих једноставних уживања у животу и загарантовано ће вам пружити осећај невероватности. Дубинско чишћење можда не звучи као најзабавнији начин трошења времена, али после ћете се осећати невероватно задовољни.
37. Ваш љубимац је одлучио да седи с вама.
Да ли неко други добије велику навалу радости када његов љубимац одлучи да дође и наслони главу на вашу ногу? Имати кућног љубимца којег волите и желите провести време с вама и бити близу вас је дефинитивно једно од најбољих осећања на свету.
38. Сладолед у врелом дану.
Следећи пут кад се топите на врућини, узмите сладолед и доживите тренутну срећу. За који год укус да се одлучите, осећаћете се срећним и пуним задовољства - и пуно хладније!
39. Рано завршни радови.
Колико год вољели свој посао, толико је задовољство што раније напустите посао и вратите се уживању у застоју или хобијима. Рано плаћање значи да сте све обавили и да можете да се опустите и опустите.
40. Проналажење места у хладу по сунчаном дану.
Одмор од врућине сунчаног дана једно је од најједноставнијих ужитака у животу, али може направити огромну разлику. Охладите се и расхладите под дрветом или у траци или пагоди.
41. Прво купање у базену / језеру.
Без обзира на то јесте ли промашај или уроните право унутра, први тренутак када уђете у слатку воду осећа се невероватно добро. Пронађите отворени базен, сигурну реку или језеро у које ћете се дивно запливати и освежити.
42. Одличан тренинг.
Пут кући после тренинга мора бити један од најбољих максимума икад. Наравно, знојни сте и исцрпљени, али ваше тело бруји од ендорфина и уживате у најједноставнијим стварима - у могућности да се крећете и ослобађате вежбањем.
43. Угодне логорске ватре са пријатељима.
Сједење око логорске ватре, наздрављање марсхмалловом и смијех с вољенима мора бити једна од наших омиљених икада активности. Свима нам треба више времена на отвореном и са пријатељима и породицом!
44. Путовања са добром музиком и невероватним пријатељима.
Камо год да се упутите, можемо вам гарантовати да ће вас развеселити певање уз вашу омиљену плеј листу са блиским пријатељима. Спустите прозоре, осетите поветарац у коси и будите слободни.
45. Навођење некога на осмех.
Једно од најједноставнијих ужитака у животу је и једна од најлакших ствари - измамити некога да се насмеје. Осећај који имате кад схватите да сте некога развеселили је сјајан, зато уљепшајте некоме данас.
46. Када победи ваш спортски тим.
Многи од нас подржавају спортски тим, било да је то кошарка или фудбал, тако да сви знамо колико је радостан осећај када наш тим победи. Тај осећај колективне радости и узбуђења прилично је без премца.
47. Опуштено доручковање у кревету.
Многима од нас је прилично тешко да се повуку и само буду присутни. Имати бреккие у кревету тера нас да уживамо у опуштености и смирености, а такође је добро место за гледање Нетфлика док поново дремате!
48. Гледање понављања у тихим вечерима.
Посао, родитељство и свакодневни живот понекад могу бити исцрпљујући! Следећи пут када се осећате преплављеним након дугог дана, заиста бисмо вам препоручили да се препустите једноставном ужитку гледања ТВ емисија које знате напамет. Супер умирујуће и смирујуће.
кад ти се стварно свиђа момак
49. Рано буђење и кување доручка.
Свакако, доручак у кревету је велико уживање, али исто тако и устајање и кување великог старог доручка који ћете срушити за трпезаријским столом. Сваке толико изађите напоље - палачинке, сланина, јаја, УЛ ...
50. Гледајући залазак сунца.
Започевши ову листу са изласком сунца, поштено је што спомињемо залазак сунца и како вам пружа одличну прилику да размислите о дану. Поставите циљеве за следећи дан, будите захвални за садашњост и уживајте у лепоти природе.
