Самоћа, изолација, повученост - како год то вољели да зовете, само провођење времена може нас научити многим драгоценим лекцијама.
Бити у властитом друштву некима је природније него другима, али без обзира на вашу предиспозицију, много ћете узети из тренутака које проводите одвојени од људи.
Када се одвојите од остатка човечанства, можете очекивати да ћете открити многе ствари о себи, не мање од 24 ствари које следе.
1. Бити сам није исто што и бити усамљен
Заблуда многих људи - посебно екстроверта - је да када сте сами, аутоматски осећате усамљеност.
Као посматрач, кад некога видите сами - како вечера у ресторану, седи у парку или иде у биоскоп - можда инстинктивно претпоставите да је усамљен и да би волео друштво.
Ипак, кад проводите време сами, схватите да је то често далеко од истине.
У ствари можете бити савршено задовољни без друштва других, врло је могуће осећати се усамљено чак и када сте окружени људима.
2. Можете открити ко сте заиста
Ако замишљате свој ум као неко велико језеро, тада свака интеракција коју имате са другом особом узрокује мрешкање на површини.
Тек када се уклоните из ометања и енергије других људи, језеро постаје мирно, омогућавајући вам да видите свој сопствени одраз у њему.
Одвајање од сталних менталних турбуленција изазваних светом пуних људи једина је прилика коју морамо погледати према себи упознајте ко смо .
3. Само ви сте одговорни за властити живот
Када су све физичке везе прекинуте и кад сте сами са својим мислима, на вас пада темељна спознаја.
Ако нико други није ваш водич, ви сте потпуно и потпуно одговорни за пут којим идете у животу.
Чак и када сте са особом или људима, на крају контролишете своје поступке, своје изборе и свој став.
4. Готови сте
Одсечени од дружења других, постаје очигледно да, упркос недостатку људске везе, настављате да постојите.
Ваш дах је неумољив, ваш ум је активан, још увек сте живи - све без утицаја спољашњег утицаја.
господин. диван Паул Орндорфф
Што се више фокусирате на ову тачку, то више препознајете колико морате бити потпуни.
Да сте на било који начин непотпуни, како бисте могли правилно да функционишете?
Не може нико да вам да оно што већ немате.
Све што могу је да помогну да осветле нешто што је претходно било скривено у мраку.
5. Срећа долази изнутра
Једном када схватите да сте комплетни, очигледна следећа поента је да срећа може расти само из ваше унутрашњости.
Никада вам га не може дати други.
Наравно, можда ћете осећати велику срећу када сте у друштву других људи - чак и више него кад сте сами - али ова срећа ће седети у вама као потенцијал, само чекајући да право време постане стварност.
Никада не верујте да ваша срећа зависи од воље и хира некога другог осим вас самих.
6. Не треба вам одобрење других
Тражење одобрења других - ваша породица, пријатељи, колеге и наставници - често узрокују да изгубите контакт са собом.
Са тако великим напором и енергијом која прераста у оно што други људи верују да би требало да будете, мало је више остало да будете само она особа каква јесте.
Потискујете своје истинске снове и жеље како бисте свој его наградили честитањем својих вршњака.
Али самоћа преокреће ствари и доказује да сте једина особа коју требате да импресионирате ви сами.
Када у близини нема никога другог, најважније је ваше одобрење и увек покушавајући да удовољите другима, можда се никада нећете осећати потпуно задовољно.
7. Нико вас никада неће у потпуности разумети
Када сте сами са ниједном компанијом, осим властитом, у потпуности цените колико је потпуно одвојено ваше постојање.
Ви сте једина особа која чује ваше мисли, види оно што видите и осећа оно што осећате.
То доводи до спознаје да је немогуће да вас било ко други заиста разуме у целости.
Колико год сте повезани са свима и са свим осталим, толико сте и одвојени од њих на толико много начина.
8. Увек будите искрени према себи
Изван све буке и ометања свакодневног постојања, када седите нечујно у друштву сопствених мисли, приморани сте да се суочите са реалношћу свог живота.
Немајући где да се сакријете и где да побегнете, суочите се са својим демонима, несигурностима и другим проблемима.
У овом тренутку, једина преостала опција је да будете потпуно искрени према себи, а иако је понекад болно, може вам се учинити и изузетно ослобађајућим обраћати се стварима које су вам биле од значаја.
9. Интроспекција је драгоцен алат
Бити сам себи даје вам довољно времена да поглед усмјерите према унутра и посматрате сопствене мисли, осећања и менталне процесе.
Из овога сазнајете много о себи, на пример о томе куда показује ваш морални компас, колико сте задовољни и какав бол носите.
Кроз ово самооткривање, ви сте у стању да направите промене у свом животу како бисте боље одражавали особу каква заиста јесте.
Ово се може односити на ваше везе, каријеру, духовна уверења или снове, између осталог.
У суштини, саморефлексија постаје провод кроз који будиш истинско себе.
10. Можете имати нездраве прилоге
Тек када се одмакнете од нечега, у стању сте да у потпуности процените колико је јака ваша везаност за то.
Ако откријете да нисте у могућности да уживате у својој повучености због снажног нагона према нечему или некоме, онда бисте можда требали размислити зашто је то тако.
Да ли сте толико постали зависни од утицаја спољног ентитета да се више не осећате пријатно без њега?
Ако је тако, можда сте имали нездрав ниво везаности томе.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- Како се носити са усамљеношћу и носити се са осећајем изолације
- 9 Предности живота као усамљеника и зашто се не бисте требали стидети што сте то једно
- 20 цитата о усамљености због којих ћете се осећати мање самима
11. Способни сте
Кад проводите време сами, крајње сте зависни од себе и ово вас приморава да се изборите са било којом препреком која вам је стајала на путу.
Када се суочите са овим изазовима, схватите колико сте способни као појединац.
Лажно уверење да се не можете носити без помоћи других се испире и ви стекнете обновљено поверење у своју способност да преживите било шта.
12. Независност оснажује
Будући да сте сами и схватате своје урођене способности, постајете овлашћени да уносите позитивне промене у свој живот и да бити позитивна сила у свету уопште .
негативне особине које могу бити позитивне
Осећате се способним да сами извршите штрајк када је потребно како бисте наставили са стварима које су вам заиста битне.
Ваш страх од непознатог умањује и ваше самопоуздање цвета.
13. Схватате шта је важно, а шта не
Изоловани од остатка друштва, почињете да схватате које су важне ствари у вашем животу - људи које цените, активности у којима уживате и имања која вам значе.
Тек када имате времена да мирно седнете и размислите, можете да одвојите битно од сувишног.
14. Живот је хаотичан
Када сте активно ангажовани у непрекидном извођењу које је свакодневни живот, не можете да га видите онаквим какав заправо јесте: хаос.
Толико сте заплетени у безбројне интеракције да нисте у стању да препознате његов прави облик.
Чим се уклоните из система и постанете посматрач, постаје очигледно да је већи део живота непредвидљив и неуредан и да се од тога не треба бојати.
15. Квалитет ваших интеракција је важнији од количине
Када се уклоните из света разговора, финих лепота и присилне љубазности, убрзо постаје очигледно да није важан број људи са којима комуницирате, већ квалитет тих интеракција.
Због тога је боље имати малу групу блиских пријатеља у чијем друштву истински уживате, него већи број пријатеља, од којих су многи можда мало више од познаника.
16. Поређење себе са другима је узалудно
Проклетство зависти потиче из ваше потребе да упоредите свој живот са животом својих вршњака.
Обожавате друге, верујући да су благословени животом много задовољнијим од вашег.
Ипак, када се ољуштите и проведете време сами, схватите да је успоређивање узалудна вежба.
Кад сте сами, животи других постају само избледеле фантазије и осећате да немате мање потребе да себе осуђујете према схваћеним стандардима других.
17. Немате шта да докажете
Не само да се требате уздржати од упоређивања са другима, требали бисте да одустанете од сваке принуде која би могла да се покаже да сте достојни.
Опет, у утехи самоће схватате колико су мало важна мишљења других.
Кад нема никога баци пресуду на вама нестаје потреба да потврдите своју унутрашњу вредност за свет.
18. Креативност је дар мирног ума
Када сте окружени другим људима, вашем уму може бити тешко да постигне најбоље резултате.
Постајете растресени и незаинтересовани за задатке до те мере да нисте у стању да искористите свој пуни потенцијал.
слатке ствари за девојку
Чим направите одређену дистанцу између себе и других - када успете да пронађете мало уточиште мира - ваш ум је слободан да сања шта год жели.
Дакле, креативност лакше тече из појединачног стања него повезаног.
19. Већ имате одговоре на већину питања
Када сте сами, мирни и кад сте у стању да искрено контемплирате, наћи ћете одговоре на свакаква питања.
Без обзира на сумње са којима сте се хрвали, бежање од захтева других људи ослобађа енергију за рад на сопственим проблемима.
Кад знате одговоре на животна питања већ су у вама, и то што се откривају у тренуцима изолације, представља велику утеху.
20. Бити сам је боље него бити са било ким
Након што проведете време сами, више нећете на исти начин гледати на пријатељства и везе.
Више нећете радити друштво ни са ким, открићете да ћете више волети да будете сами него да проводите време са онима до којих вам заправо није стало.
Ово се односи и на ситуације и догађаје који нису привлачни за вас.
Дакле, ако сте интроверт, можда ћете радије бити сами него проводити време на забави, чак и ако ће тамо бити блиски пријатељи.
21. Свака веза долази са очекивањима и притисцима
Било да је то пријатељ, партнер или члан породице, сваки појединачни међуљудски однос генерише своја очекивања и притиске.
Можда нисте свесни њиховог постојања, али они су ипак ту.
Тек када сте слободни да проведете неко време сами и када приметите одсуство ових ствари, постајете свесни тога.
22. Аутентичност захтева далеко мање енергије
Бити заиста сам значи да се можете вратити свом природном, потпуно аутентичном јаству.
Током ових времена јасно је видети колико је мало енергије потребно.
У поређењу с тим, када сте друштвени, неизбежно глумите мало другачију верзију себе и то захтева одређени напор.
Само у самоћи или у друштву најближих заиста показујете своје право ја.
23. Људска интеракција је дивна ствар
Колико је лепо провести неко време сам, чинећи то, схватате колико је невероватно моћи уживати у животу са другим људима.
Схватате да смо друштвена бића која имају способност да чине целину већу од збира њених делова.
Схваћате да живот у потпуној самоћи не би пружио сасвим исти полет и жар какав се може уживати у друштву других.
24. Понекад морате бити себични
Можда више од свега горе наведеног, провођење времена сами показује вам да је у реду - чак и неопходно - с времена на време ставити себе на прво место.
Можда имате одговорности према другима, али издвајање времена за опуштање и бригу о себи значи да ћете бити у стању да испуните те одговорности.
