Проактиван (прил): предузимање радњи узрокујући промену, а не само реагујући на промену када се догоди.
Често нам кажу да је проактивност најбољи приступ животу.
Да треба да узмемо бика за рогове и на тај начин се уздигнемо изнад осредњости на нови ниво успеха, како у нашој каријери, тако и у личном животу.
Ако сте икада прочитали утицајни бестселер Стивена Ковија 7 навике високо ефикасних људи , знаћете да је прва „навика“ Будите проактивни, а не реактивни.
Занимљиво је да је концепт проактивности изнедрио још једну модну реч нашег доба: оснаживање .
Ово има потпуни смисао јер је немогуће осећати се оснаженим ако само реагујете на догађаје.
Морате бити чврсто на месту за вожњу да бисте били сигурни да имате моћ да утичете на свој живот.
Као Стеве Бацклеи, аутор књиге Шампион у свима нама: 12 правила за успех , написао:
На овом свету постоје три врсте људи. Прво, постоје људи који чине да се ствари догоде. Затим постоје људи који гледају како се ствари догађају. И на крају, постоје људи који питају шта се догодило? Који желите да будете?
Јасно је да је то прва врста особе која показује проактивно понашање.
Сама чињеница да сте кликнули на овај чланак показује да желите да сазнате више о овом квалитету који може променити живот.
Желели бисте да будете неко ко чини да се ствари догађају.
И зашто не? Бити проактиван је несумњиво атрактиван квалитет имати.
шта се догодило са п дидди
Признајмо, ако размишљате о људима којима се највише дивите, шансе су да се они који не реагују не промене када се догоди или они који се само ваљају ударцима питајући се шта се догодило ...
... истичу се они који преузимају контролу и активно обављају ствари.
Шта кажеш на то да постанеш један од тих људи?
Уз мало корисних смерница, није тако тешко променити начин размишљања.
Уместо да буде пасивна особа ко узима све што вам живот баци, можете постати активни учесник у успонима и падовима, потенцијално са моћи да их контролишете и усмерите на начин који је повољан за вас.
Али шта ако то није ваш унапред програмирани тип личности?
Шта ако мислите да вам недостају ни идеје ни иницијатива да будете она проактивна особа која је толико тражена, посебно у свету пословања?
А шта ако осећате да би ваш живот ван посла могао да има мало више проактивности?
Шта ако је ваше подразумевано подешавање пасивно прихватање статуса куо, пука реакција на подстицаје када потребе морају?
Па, ако сте сада спремни да изађете из круга пасивног пријемника, има добрих вести: проактивност није неки мистериозни дар који ми поседујемо или не.
Свако има потенцијал да буде таква особа која чини да се ствари догађају.
То је заправо уобичајени начин размишљања који можемо временом да развијемо и ојачамо.
Али прво, разјаснимо нешто ...
Шта је проактивно понашање?
Могло би се рећи да бити проактиван значи имати способност да се у свом уму осврнете из будућности, видећи како ће активан корак сада утицати на будуће исходе.
Психолог Схарон К Паркер уредно разграђује кључне одлике проактивности :
1. То је антиципативно - укључује деловање пре будуће ситуације, уместо пуког реаговања.
На пример, власник фабрике може да запосли ново особље и купи нове машине у очекивању налета новог посла.
2. Оријентисан је на промене - то значи преузети контролу и узроковати да се нешто догоди, а не само прилагођавати се ситуацији или чекати да се нешто догоди.
На пример, маркетиншки аналитичар може сарађивати са ИТ особљем на аутоматизацији важног, али дуготрајног дневног извештаја.
3. Самоиницијативно је - од појединца не треба тражити да делује, нити захтевају детаљна упутства.
На пример, нова запослена не чека да јој се дају повратне информације о њеном учинку, већ је активно тражи.
знаци да те муж више не воли
8 начина да будете проактивнији
Имајући ово знање на уму, хајде да размотримо како бисте могли да промените сопствени начин размишљања са реактивног на проактивни:
1. Вратите контролу.
Први корак је преузимање одговорности за своје поступке.
Ево неколико начина на које то можете учинити:
Поставите себи неколико претраживачких питања.
Шта заправо желиш у животу?
О чему сањате, што је далеко од ваше тренутне стварности?
Како видите како се обликује ваш властити ‘савршени’ живот?
Наши животи су пуни избора.
Време је да вратите узде доносећи активне одлуке да бисте елиминисали ствари које вас сруше.
Где су блиставе рупе у вашем животу?
Да ли вам треба још новца?
Или нема радости и смеха?
Да ли сте на послу где вас не цене?
Не ваљајте се само ударцима које доноси Судбина. Преузмите контролу над својим животом и почећете да уживате у осећају оснаживања који он доноси.
Можете то учинити? Да ти то можеш!
Али мораш веруј у себе .
Време је да направите промене, избаците лоше навике и замените их добрима.
Сваки позитиван корак који направите изградиће ваше самопоуздање и приближити вас мало ближе вашим циљевима.
То се неће догодити преко ноћи, али наставите да гурате напред и стићи ћете тамо.
2. Прихватите да су грешке неизбежне.
Једна од ствари која спречава многе од нас да преузмемо иницијативу је страх од погрешке.
Да бисте заиста могли да прихватите проактивност, потребна је промена начина размишљања.
Неопходно је прихватити идеју да је у реду грешити.
Грешке су животна чињеница и представљају заиста позитивну прилику за учење и раст.
Схватање овог концепта спречиће вас да заглавите у колотечини, неспособни да се померите напред из страха да на неки начин не успете.
Као аутор, саветник и животни тренер Цраиг Д Лоунсброугх каже:
Падати не значи пропасти. Ако не успем, никад нећу пасти, јер уопште нисам устао.
знаци да сарадник није заинтересован
Свакако, можда ћете морати да потрошите време на решавање грешке, али када то време прође и ви сте врати на прави пут , важно је да се запитате шта можете научити из неуспеха.
Размислите како сте могли другачије да поступите и како бисте у будућности могли да приступите таквој ситуацији с позитивнијим исходом.
Искуство искористите као прилику за раст и учење.
3. Будите оријентисани на решење.
Још један важан део преусмеравања вашег размишљања ка проактивности укључује промену начина на који гледате на проблеме.
Ако дозволите себи да проблеме ставите у средиште, неизбежно ћете их видети као непремостиве, негативне препреке.
Међутим, промените то фокусирањем на могућа решења и већа је вероватноћа да ће се одговори сами представити.
Постоји изрека која каже отприлике: „Не постоје ствари као проблеми, већ само прилике.“
Имајте то на уму и нећете погрешити.
4. Потражите проактивне људе.
Иако само ви можете предузети потребне кораке да бисте постали проактивнији, важно је да се окружите људима који су слично мотивисани.
Погледајте око себе. Ако су ваши пријатељи или колеге лењи, негативни или поразни, учините себи услугу одступањем од тих веза.
То није тако лако са породицом, али ипак можете предузети позитивне кораке.
Можете да идентификујете оне који имају негативан став и обећавају да нећете дозволити да на вас утиче њихова негативност.
Ако ћете постати проактивнији, потребан вам је круг људи око вас који ће вас подстаћи да напредујете.
Разумећете како ово функционише ако сте икада играли тенис, на пример, са неким ко је бољи играч од вас самих.
Приметићете како сте инстинктивно побољшали своју игру.
И, наравно, обрнуто се дешава када играте са неким нижих способности: ваша сопствена игра се погоршава.
Тако је и у животу
Сада када сте на мисији да прихватите проактивност, потрудите се да се окружите вођеним, мотивисаним људима, а већа је вероватноћа да ћете и ви остати мотивисани.
5. Не знојите се због ствари које не можете да контролишете.
Лако је бити преплављен суоченим са стварима које су ван ваше контроле.
Али, стварност је таква да ће увек постојати ствари које не можете активно променити, без обзира колико то желели.
Не трошите енергију на такве ствари, оне ће вас само осетити фрустрираним.
Уместо тога, бавите се задацима за које знате да успете.
На пример, ако је ваш партнер претежак и неподобан, не можете да га натерате да смрша.
Међутим, можете преузети контролу над куповином намирница, одабиром здравијих опција и предлагањем забавних активности током викенда које укључују мало вежбања.
6. Не седите по страни.
Довољно је седети и бити само посматрач.
Прихватите свој нови проактивни приступ активним учешћем где год и кад год можете.
На послу, немојте само слушати идеје које генеришу други, покушајте да дате своје предлоге.
Покушајте да предузмете активне кораке да бисте се укључили у процес доношења одлука, а не да седите лежећи и чекајући да вам се каже шта да радите.
Начин импресионирања није само ефикасно извршење задатка када се то од нас затражи, већ и давање креативних предлога за његово још боље обављање.
Покушајте код куће да смислите сопствене планове за породичне активности или љупко романтично бекство са својим најбољим вољеним. Они ће вам захвалити на томе!
7. Не попуштајте негативним гремлинима.
Биће тренуци када се осећате преплављено или узнемирено, посебно као новопридошли у игри проактивности.
Важно је да не дозволите да заглавите у негативном циклусу са тенденцијом прекомерног размишљања.
Уместо тога, покушајте да фокус пребаците са већег проблема и краткорочно усмерите енергију на преузимање мањих, мање застрашујућих задатака.
Чак и свакодневне активности попут чишћења дворишта или сређивања врло неуредне собе, у којој постоје јасни визуелни докази вашег марљивог рада и проактивности, могу вам дати осећај постигнућа.
Ове активности ће вам помоћи да одагнате бриге, чинећи да се осећате продуктивно и позитивно.
Када ресетујете емоционални компас, моћи ћете да се вратите на седиште и наставите са оригиналним задатком.
8. Прославите своје успехе.
Обавезно узмите времена да се наградите за добро обављен посао када сте преузели иницијативу, искористили тренутак и постигли да се нешто позитивно догоди.
Иако је важно учити из тих неизбежних неравнина на путу, такође је витално славити своје успехе, како велике, тако и мале, док преузимате контролу над својим животом проактивнијим.
Дакле, да ли сте спремни да постанете проактивни, а не реактивни?
Размислите о овом цитату Цраиг Д Лоунсброугх-а пре него што одговорите на то питање:
Могу да чекам да ме живот обликује на било који начин који сам одлучим. Или могу да ме обликујем тако да стварам живот какав год одаберем.
Суштина је да је твој живот.
како му дати његов простор
Само ви имате моћ да од њега направите сјајан живот.
Нико други то неће учинити за вас.
Али да бисте били проактивни, мораћете бити организовани и мотивисани, а то захтева самодисциплину.
Награде ће, међутим, вредети труда, јер ће проактивнији живот трансформисати ваш дом, друштвени и професионални живот на боље.
Ваше самопоуздање ће расти, а ви ћете се осећати оснажено, срећније и испуњеније.
Још увек нисте сигурни како да преузмете контролу над својим животом и будете проактивни? Данас разговарајте са животним тренером који вас може провести кроз процес. Једноставно кликните овде да бисте се повезали са једним.
Можда ће ти се свидети и:
- Прави разлог зашто се бојите неуспеха (и шта учинити поводом тога)
- 30 једноставних начина да побољшате свој живот
- 7 приоритета у животу који би увек требали бити на првом месту
- 4 разлога зашто вам се лоше ствари стално догађају (+ 7 начина да се носите)
- 10 типова мотивације помоћу којих можете постићи своје циљеве
- 40 30-дневних идеја изазова за надахнуће за ваш лични раст
