Ако ово читате, вероватно већ озбиљно размишљате о напуштању посла. Обично треба времена да буду несретни у послу да би људи дошли до фазе Гооглинга.
Реалност је таква да, иако нас наши послови не дефинишу и не би требало да дефинишу, ми проводимо велику већину својих будних сати радећи их.
Оно што смо изабрали да урадимо да бисмо зарадили новац потребан за преживљавање има огроман утицај на то где проводимо дане, с ким их проводимо и у каквом их начину размишљања проводимо. То може имати драстичне ефекте на наш физички и ментални здравље.
мој муж ми не верује
Ако размишљате о напуштању посла, онда о томе морате добро размислити. Ово није одлука коју треба донети онако како то раде у филмовима, када неко пукне, викне „Дајем отказ“ и изјури из канцеларије.
Као што понекад сви маштамо о томе како јавно гурнемо посао свом шефу и самоуверено одлазимо из канцеларије, док људи гледају задивљено, у стварном животу ствари не функционишу баш тако. Тужно, знам.
То је нешто што треба да радите мирно и из свих правих разлога, пратећи праве процедуре. Иако то можда није оно што желите да чујете, стварност је овог ’одраслог’ лакрдијаша за којег сви покушавамо да се претварамо да смо га ставили под контролу.
С друге стране, не подстичем никога да остане било где заиста несрећни . Иако је практичност кључна, ако посао утиче на ваше физичко и / или ментално здравље, требали бисте га напустити раније него касније. Ништа није вредно тога.
Да бисмо вам помогли да схватите шта би за вас требало да буде следећи корак, ево неколико питања која бисте себи требали да поставите пре него што направите корак.
1. Шта је тачно оно због чега мрзим овај посао?
Пре него што учините било шта драстично, морате у мислима имати јасне разлоге зашто то радите. Време је оловке и папира. Размислите о разлозима због којих желите да одете. Ако их има много, можете их поделити у категорије попут радног окружења, колега, одговорности итд.
Обавезно скините са папира апсолутно све са прса. Артикулација тих фрустрација помоћи ће вам да јасније разумете ситуацију у којој се налазите.
2. Да ли сам то ја или они?
Ко је тај који овде узрокује проблем? Буди искрен буди искрена. Да ли је то нешто повезано са тобом? Не подразумевам да је то можда ваша кривица, али постоји ли неки елемент вашег карактера који једноставно не одговара? Није ли ово најбоље коришћење ваших вештина? Да ли бисте боље радили као слободњак? Бити свој шеф? Имате ли случај фрустриране лудовања?
Или је проблем у самој компанији? Да ли су то ваше колеге? Ваш шеф? Ваше радно време, одговорности или радно окружење?
3. Шта би требало да се промени да бих остао?
Осврните се на ствари које сте написали на својој листи. Постоји ли тамо нешто што је поправљиво или променљиво? А да је поправљено, да ли би то било довољно да останете?
Ако су, на пример, неке везе са вашим радним условима или одговорностима, да ли би било могуће изнова преговарати о њима? Да ли би то онда значило да бисте тамо могли сретно наставити да радите? Ако је то случај, свакако вреди покушати да се решите тог проблема фронтално и покушате да га решите пре него што размислите о одустајању.
Ако не постоји апсолутно никаква промена која би вас могла убедити да останете, онда сте добили свој одговор.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- Ако не знате шта да радите са животом, прочитајте ово.
- Како савладати страх од промена и поуздано се суочити са новим изазовима
- Како брже ићи на време (на послу или било када)
- Зашто вам је потребан лични план развоја (и 7 елемената које он мора имати)
- Пре поновног проналаска себе, постарајте се да поставите ово питање
4. Да ли желим да останем у истој индустрији?
Да ли је проблем у овом специфичном послу и радном окружењу или вам индустрија у целини не одговара? Размислите да ли вам је потребна комплетна промена у каријери или би друга компанија из исте индустрије са другачијом динамиком рада више одговарала.
5. Да ли сам овде довољно дуго?
Ако сте на послу били само два месеца, размислите о томе да дате стварима мало времена да се поравнају и виде да ли ће се побољшати након што стекнете више искуства у послу.
Слично томе, само задржавање посла на неколико месеци можда неће изгледати сјајно на вашој биографији. Можете ли да издржите још неколико месеци? Можете ли да останете тамо годину дана или најмање шест месеци?
аддисон рае у средњој школи
Време које вам треба да изгледа мало боље на вашој биографији такође може бити време које ћете искористити за планирање следећег потеза и пријављивање за посао.
6. Да ли ово утиче на моје ментално здравље и благостање?
Ако доживљавате висок ниво стреса на вашем послу може имати велики данак на свим аспектима вашег здравља. Ни за шта није вредно жртвовања здравља, па ако је тако лоше, онда је време да то учините стави себе на прво место и отиђите, без обзира на то што сте одговорили на број пет. Ваш ЦВ ће се опоравити, можда не.
7. Колико оваквих спискова сам прочитао?
Да ли сте већ прочитали неколико спискова сличних темама као овај? Ако ваша историја Гоогле претраге није ништа друго до варијација „разлога да напустим посао“ или „разлога да останем на послу“, онда је то прилично добар знак да сте заиста озбиљни у вези са овим.
8. Какав је план?
То већ знате, али већина нас нема луксуз да само може да напусти посао без икаквог резервног плана. Пре него што предате оставку, потребна вам је јасна идеја где даље идете и које кораке ћете предузети.
Стварно постављен нови посао је, наравно, идеалан, али можда неће увек бити времена за то ако вам посао заиста узима данак. У сваком случају, невероватно је важан конкретан план са корацима које можете предузети ка бољем послу и бити сретнији.
Поглед на ваше финансије је такође од виталног значаја, јер сви морамо да једемо и да плаћамо кирију. Уверите се да имате јасну представу о томе где се финансијски налазите, како бисте знали колико дуго реално можете бити незапослени. Ако ствари буду јасно постављене пред вама, требало би да извучете део стреса из ситуације.
Додирните У своју мрежу за подршку
Ово дефинитивно није нешто кроз шта бисте требали да пролазите сами. Уверите се да су ваша породица, пријатељи, партнер или неко коме верујете и на кога се ослањате упознати са ситуацијом и затражите њихов савет.
Можда није увек тако конструктивно, али они морају да знају да пролазите кроз тешка времена и, ко зна, могли би да изнесу предлог или решење које вам никада није пало на памет.
Одвојите неколико недеља да се прашина слегне ако можете раније доношење велике одлуке , и ако се и даље осећате исто, онда скочите.
Живот је прекратак да бисте били јадни 40 сати недељно, па оставите негативна искуства иза себе, понесите са собом све лекције које сте научили и уверите се да је ваш следећи потез позитивнији.
како уочити летећег мајмуна
Сретно на путовању, и запамтите, све ће бити у реду.
