Много је чланака посвећено борби против љубави према себи. Разговарају о томе како доћи до места где можете да волите себе, као јесте и за СЗО јесте, али релативно мало чланака бави се разорним радњама или идејама које се често погрешно сматрају љубављу према себи.
Овај део ће вам помоћи да се крећете и избегнете те замке. Решиће се са четири најчешће грешке које направимо када покушамо да волимо себе мало више.
Па шта је не самољубље?
Условна љубав
Условна љубав која се заснива на томе како изгледате, или оно што имате (или немате) није самољубље. Те ствари, изглед и имање су опипљиви, али пролазни. Истинска љубав према себи не намеће услове који би били део љубави према себи, јер сте у том тренутку у праву, без икаквих, икаквих и икаквих услова.
бити самац након дуге везе
Можда нисте задовољни како се ствари одвијају у вашем животу или како изгледате данас, али те ствари су променљиве и не би требало да одређују ваш осећај сопствене вредности. Говорећи: „Волећу себе ... после Губим килограме “, није љубав према себи јер поставља услов за ваше самоприхватање.
Људи који се баве правом љубављу према себи виде своје несавршености, али схватају да су део онога што их чини посебним и јединствен . Раде са овим уоченим препрекама да би их учинили бољима или их уграђују у део онога што јесу.
како рећи да ли је мушкарац озбиљан према вама
Љубав према себи је нешто што је трајно и што увек носите са собом, било да имате лош дан косе, стекли сте 10 килограма или након што сте добили отказ због зезања на послу. Заправо, управо у овим тачним тренуцима је љубав према себи најважнија. Морате бити нежни према себи и бити ваша највећа навијачица у тешким тренуцима или у тешким данима.
Тешка љубав
Победити себе није љубав према себи. Иако је важно схватити да нисмо савршени, и иако је сасвим у реду да тај човјек разговара са собом о позитивним променама у свом животу, али бити зао према себи није пут ка одрживим променама. У ствари, има управо супротан ефекат. Казна јадно пропада када је у питању мотивација . Ако желите да промените понашање или свој изглед, ако будете гадни према себи, то неће створити простор за напредак.
Ако будете злобни према себи, у почетку бисте могли да вас отпустите и покренете, али дугорочно то и чине негативне мисли и коментари вас спречавају да даље постигнете свој циљ. Кажете себи: „Трчао сам 5 км, али требало је трчати 7км - Ја сам лењ , “Не препознаје да сте предузели кораке ка променама: устали сте, завезали своје тренере, изашли кроз врата и потрчали.
Понекад су ствари ван наше контроле - разболимо се, настане снежна олуја, породична хитна ситуација, морамо да останемо до касно на послу или је пријатељу потребна наша помоћ. Неће све ићи по плану и не можемо се победити због тога. Ако је намера ту и ако вас заобиђу, то је у реду. Нема потребе за гомилањем негативности или кажњавањем. Препознајте те позитивне бебине кораке и будите нежни према себи.
Можда ће вам се свидети (чланак се наставља у наставку):
- Како вољети себе: једина тајна сеизмичког помака у љубави према себи
- 8 еклатантних знакова да сте ментално и емоционално исцрпљени (+ шта учинити поводом тога)
- 6 ствари које свака високо осетљива особа треба у свом животу
- 5 знакова које вам је превише стало до тога шта други људи мисле
- 3 убедљива разлога да се ставите на прво место - почев од данас
- Како себи опростити: 17 Без глупих савета!
Себична љубав
Ово може изгледати очигледно, али бити себичан није баш пуно љубави. Међутим, у последње време постоји одређена забуна око концепта бриге о себи и себичности откако је идеја о „бризи о себи“ постала популарна у круговима менталног здравља и благостања.
велики шоу против андре џин
Самопомоћ се уклапа у врло стварно нужност за људе да поставити границе , препознају њихове потребе и жеље и стварају сигурне просторе за повремено повлачење из света. Међутим, као и код свих ствари, неки људи су бркали бригу о себи са себичношћу - или негирајући то потпуно или одлазећи предалеко у супротном смеру и одбијајући да помогну, или правећи компромисе са онима око себе.
Понекад ово може бити реакција након многих година ускраћивања бриге и простора, па се зафркавате, кажете не свему и игноришете све. Иако је ова почетна реакција разумљива, то није брига о себи или љубав према себи. Повређивање других никада није. То је само кретен. Себичност је усредсређивање на себе на штету других, брига о себи је поштовање својих потреба, а истовремено поштовање потреба других. Постоје начини да добијете оно што желите без прибегавања малтретирању људи.
Лажна љубав
Љубав према себи често се погрешно схвата као ова супер позитивна, прекомерна, врста огледа у афирмацији у спаваћој соби. Уверење је да бисте требали свакодневно да изводите неку врсту ритуала, смешећи се у огледалу попут манијака и говорећи себи да сте 'Довољно добро, и боже, волиш себе.' То није љубав према себи - то је само нека језива, перформативна глупост.
Не морате бити стално насмејани, испитујући најновије флоскуле самопомоћи и покушавајући да убедите све око себе колико сте срећни или да се у било шта убедите док се церекате попут идиота у огледалу. Љубав према себи није перформанс, не ради се о томе да натерате друге да вам верују или да се претварате да осећате нешто кад ви то не верујете. Љубав према себи је дуг процес, а понекад и животно путовање. То није нешто што се може завршити са неколико брзих трикова или дрских потврда.
Не морате никоме ништа да доказујете. Не морате стално да носите маску. Тужан? Јебено? Љут? То су све прихватљива осећања да бисте волели себе признајући их као део себе и носећи се најбоље што можете. Осећате се срећно? Заљубљен? Радостан? Затим поделите ту своју страну када искрено осећате те ствари.
Претварање да сте (или осећате) нешто што нисте, није самољубље, јесте лажан . Не можете дуго држати претварање ако осећај не следи. Права љубав према себи ће бити напоран посао, а ви ћете имати успона и падова, али боље је бити аутентичан и радити на тим осећањима с љубављу и добротом према себи, него да наставите са изгледима.
Закључак
Тежити савршенству, бити окрутан према себи (и другима) или се претварати да сте неко ко нисте, дефинитивно не вежбате самољубље. Ако се осећате лоше, а не одјекује код вас, то вероватно није љубав према себи. Када вежбате истинска дела самољубља, осећаће се добро и донеће вам унутрашњи мир и мирно, посебно у тешким временима.
флоид маивеатхер вс биг схов
Не морају бити велике увертире или јавни спектакли, они могу бити тихи тренуци када се покупите, отпрашите и развеселите. Запамтите, љубав према себи је свакодневни, непрекидни процес и имаће својих изазовних дана. Не одустајте, будите свесни ових лажних пријатеља самољубља, и будите љубазни према себи и други.
